ゆみさんのダイエット日記-2015年09月

  • ゆみ

    ゆみさんが日記に「増加」を追加しました。

    生理前だからか ただ太ったのか‥UPしてしまった。

    162cm 58.5kg(-0.5kg) 09月07日 22:08
  • ゆみ

    ゆみさんが日記に「糖質オフ」を追加しました。

    夕飯の量を少なめにしてますが‥アイスやお菓子の糖質が多い(ーー;)徐々に減らして行くように頑張ります☆

    162cm 57.5kg(-1.5kg) 09月05日 20:36
  • ゆみ

    ゆみさんが日記に「9月こそ!」を追加しました。

    雨が続いてウォーキングお休み中。簡単なもの=高カロリーばかり食べてます(ーー;)明日は歩こう!!

    162cm 58kg(-1kg) 09月01日 23:04
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ゆみ
ゆみ

162cm 58.5kg

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