おおみさんのダイエット日記

  • おおみ

    おおみさんが日記に「ダイエット再開」を追加しました。

    しばらくバタバタしてて何もできなかったので今日から再びスタート!

    163.7cm 62.6kg(-1.8kg) 29.5% 03月06日 08:44
  • おおみ

    おおみさんが日記に「7日目」を追加しました。

    なかなか63から減らなくて挫けそう(T_T)

    163.7cm 63kg(-1.4kg) 30% 02月28日 12:56
  • おおみ

    おおみさんが日記に「6日目」を追加しました。

    朝⇨コーヒー、じっくりことことこんがりパン、ヨーグルト

    163.7cm 63.2kg(-1.2kg) 30% 02月27日 08:51
  • おおみ

    おおみさんが日記に「5日目」を追加しました。

    朝⇨コーヒー、グラノーラ、豆乳昼⇨ピザ夜⇨エビフライ、ハムカツ、ごはん、みそ汁、きんぴらごぼう、キャベツ脂質摂りすぎた(⌒-⌒; )ちょっと油断し始めてるので誰か私の気合いを入れ直してください(笑)...

    163.7cm 64kg(-0.4kg) 31% 02月27日 08:50
  • おおみ

    おおみさんが日記に「4日目」を追加しました。

    朝⇨コーヒー、グラノーラ、ヨーグルト

    163.7cm 63.4kg(-1kg) 30.4% 02月25日 08:25
  • おおみ

    おおみさんが日記に「3日目」を追加しました。

    昨日の焼肉と生理の影響で増えた^^;でも焦らずにマイペースに今日はいつもと同じように運動!朝食⇨ヨーグルト、グラノーラ、バナナ、コーヒー昼⇨焼きビーフン夜⇨ごはん、みそ汁、ピーマンの肉詰め3個、ほうれ...

    163.7cm 64kg(-0.4kg) 30.3% 02月24日 09:50
  • おおみ

    おおみさんが日記に「のんびり」を追加しました。

    今日は友達と焼肉〜食べ過ぎないようにしないとσ(^_^;)朝食⇨グラノーラ、ヨーグルト、コーヒー

    163.7cm 63.8kg(-0.6kg) 30.3% 02月23日 08:04
  • おおみ

    おおみさんが日記に「はじめ」を追加しました。

    ダイエット中だったのにバレンタインから食欲止まらず…で気づいたら1.5キロ増加したので気合い入れるためにはじめました!頑張るぞ!朝食⇨グラノーラ、バナナコーヒー、ヨーグルト昼食⇨うどん、ちくわ夕食⇨餃...

    163.7cm 64.4kg(0kg) 37% 1 02月22日 10:45
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おおみ

163.7cm 62.6kg

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