ふゆきさんのダイエット日記-2016年10月

  • ふゆき

    ふゆきさんが日記に「無題」を追加しました。

    朝昼…クリームパン、鶏ハムプチトマト、芋を炊いたやつ夜…肉の弁当、ヨーグルトとブラン、キムチ納豆、

    161cm 56.2kg(-0.8kg) 29.5% 10月25日 05:41
  • ふゆき

    ふゆきさんが日記に「無題」を追加しました。

    友人に内股を指摘された。自覚がなかったのでびっくり…(´◦ω◦`)直したい!朝…かぼちゃマフィン×2、おひたし、春雨スープ、ヨーグルト(かぼちゃクッキー入り)、コーヒー牛乳昼…高野豆腐、鶏ハム、プチト...

    161cm 56.3kg(-0.7kg) 29.4% 10月24日 04:13
  • ふゆき

    ふゆきさんが日記に「部活の大会」を追加しました。

    部活の大会!無事に勝ててめっちゃ嬉しかった!私も頑張るぞ〜今日のご飯朝…バナナ、春雨スープ昼…ピラフのおにぎり×2おやつ…お芋味のたい焼き夜…豚汁、唐揚げ+キャベツの千切り、芋の炊いた奴、...

    161cm 57kg(0kg) 10月23日 21:36
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ふゆき
ふゆき

161cm 56.2kg

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