つん子さんのダイエット日記-2017年04月

  • つん子

    つん子さんが日記に「【1日目】本格的に」を追加しました。

    今までなんとなく食事に気をつけてはいたけどさすがにやばいので痩せます腹筋とスクワット中心に、毎日踊って、運動して痩せるつもりです【ご飯】朝→白米1膳、オムレツ(チーズ入り)1/2個、ナゲット1個、ベー...

    157cm 64.1kg(+0.3kg) 04月06日 10:11
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