ぽにょりんさんのダイエット日記-2018年05月

  • ぽにょりん

    ぽにょりんさんが日記に「無題」を追加しました。

    154cm 78kg(-4.1kg) 34.5% 05月17日 20:05
  • ぽにょりん

    ぽにょりんさんが日記に「無題」を追加しました。

    (朝食)目玉焼きウインナーチーズトースト牛乳(昼食)LAWSON コーンのサラダサラダチキンわかめスープLAWSON ふすまぱん ショコラホイップ 特茶(夕食)すき焼き風煮物豆腐さしみこんにゃく(酢み...

    154cm 78.1kg(-4kg) 05月09日 07:24
  • ぽにょりん

    ぽにょりんさんが日記に「やっときた」を追加しました。

    生理が2週間ぐらい遅れて来ました。それまでずっとヒヤヒヤするしイライラするしで、、、ようやく来てくれて安心しました。が、初日からむくみが酷くて足が痛い、、泣(朝食)チーズトーストゆでたまご魚肉ソーセー...

    154cm 78.3kg(-3.8kg) 05月08日 07:38
  • ぽにょりん

    ぽにょりんさんが日記に「無題」を追加しました。

    (朝食)昨日食べ過ぎのため抜き。ポカリスエットちびちびのみ。(昼食)しゅうまいクロワッサン豆腐納豆高菜(夕食)冷やし中華

    154cm 77.8kg(-4.3kg) 05月06日 11:49
  • ぽにょりん

    ぽにょりんさんが日記に「無題」を追加しました。

    (朝食)チーズトースト(昼食)焼きカレーアップルサイダードッグカフェにて(夕食)蒟蒻とワカメ(酢みそ)カレー豆腐納豆枝豆まさかの夜ご飯もカレーでした。笑...

    154cm 77.7kg(-4.4kg) 05月06日 11:48
  • ぽにょりん

    ぽにょりんさんが日記に「無題」を追加しました。

    (朝食)チーズトーストスクランブルエッグ少し(昼食)かぼちゃコロッケサンドツナサンド

    154cm 77.7kg(-4.4kg) 05月03日 14:02
  • ぽにょりん

    ぽにょりんさんが日記に「無題」を追加しました。

    (朝食)バケット3切れ チーズのせゆでたまご牛乳(昼食)ツナチキンサラダサラダフィッシュ(バジル)ワンタンスープだし巻き玉子(間食)ミニシュークリーム(差し入れ)(夕食)イサキの塩焼き枝豆豆腐かに玉少...

    154cm 78.3kg(-3.8kg) 05月02日 21:46
  • ぽにょりん

    ぽにょりんさんが日記に「やらかした~」を追加しました。

    (朝食)チーズトースト牛乳(昼食)LAWSON 冷やし中華LAWSON 炭火焼鳥アルカリイオンの水(夕食)ささみチーズフライ3つ豆腐納豆ゆでたまご1個さしみこんにゃく(酢みそ)アルカリイオンの水た!べ...

    154cm 78.3kg(-3.8kg) 05月01日 20:50
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2017年4月期生
2017年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 乙女
  • リナ
  • まる
  • サバタ
  • miiiku
  • M125AYA
  • どこかのさにわ
  • 沙綾
  • くみ(*^_^*)
  • ゆう
  • くま太郎
被ライバル - 全てを見る
  • ぽけち
  • じゅん
  • 土偶ちゃん
  • リナ
  • ぷにこ
  • ゆん
  • まる
  • miiiku
  • どこかのさにわ
  • 沙綾
同期生 - 全てを見る
  • にいな
  • ももすけ
  • はる
  • こりす
  • なおぶー
  • みぃー
  • ゆきりん
  • pico
  • ネコスキー
  • こういち
  • あっこ
ぽにょりん
ぽにょりん

154cm 78kg

日記
330
ライバル
14
被ライバル
10