かなっぺさんのダイエット日記

  • かなっぺ

    かなっぺさんが日記に「3日目 大幅減!」を追加しました。

    今月の目標まであと1kg-------------------朝:サーモン刺身 キリクリームチーズ昼:夜:間:-------------------

    153cm 57kg(-0.8kg) 31.9% 05月18日 05:16
  • かなっぺ

    かなっぺさんが日記に「2日目」を追加しました。

    -------------------朝:サーモン刺身昼:茹で鶏、サラダ夜:カシューナッツ間:ウィスキー水割り-------------------

    153cm 57.7kg(-0.1kg) 05月18日 05:13
  • かなっぺ

    かなっぺさんが日記に「今日から!」を追加しました。

    今日からダイエットスタートです(*´∀`)ストレスや病気の関係もあり、自分に甘い生活をしてたら2年で10kgも増えちゃいました…絶対に戻りたい!こんなデブ、愛してくれる人いない!そう思って、トレーニン...

    153cm 57.8kg(0kg) 31.9% 05月16日 14:52
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かなっぺ
かなっぺ

153cm 57kg

日記
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