YDKさんのダイエット日記-2017年05月

  • YDK

    YDKさんが日記に「3日目」を追加しました。

    朝はがっつり昼は程よく夜はスイカでした!バイトで歩いたので筋トレもスクワット15回で終わりました^ ^

    160cm 54.5kg(-0.5kg) 05月31日 01:38
  • YDK

    YDKさんが日記に「2日目」を追加しました。

    戻ってしまった体重…昨日筋トレジョギングマッサージって言ってたけど結局筋トレマッサージしかしてない…これじゃいけない!!明日はバイトだから頑張って動きます!!...

    160cm 55kg(0kg) 05月30日 00:16
  • YDK

    YDKさんが日記に「1日目」を追加しました。

    今日は休日なので食事制限軽めに✨バイト頑張ったせいかいきなり落ちた笑でも多分水分量が大きいんだろうな…明日は筋トレジョギングマッサージ‍♀️...

    160cm 53.7kg(-1.3kg) 05月29日 00:19
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YDK
YDK

160cm 55kg

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