Keterさんのダイエット日記

  • Keter

    Keterさんが日記に「脱60台からあともう少し!」を追加しました。

    なんか体重についてる体脂肪計があんまり役に立たない(毎回数字がめちゃくちゃ)ので、体脂肪は載せるのやめときます。今朝計ったらやっと60.10キロになりましたー!昨日と比べて大きな変化は無いけど、減って...

    150cm 60.1kg(-0.9kg) 1 06月11日 09:12
  • Keter

    Keterさんが日記に「やっと減ってきた?」を追加しました。

    そういえば家の体重計に体脂肪とか代謝とか測る機能あったなーと思って体重量ってみたら、体脂肪率がえらいことになってました。体の4割が肉ってやべえよやべえよ…とりあえず体重減ってたので良し!あと生理も終わ...

    150cm 60.7kg(-0.3kg) 40% 06月10日 10:07
  • Keter

    Keterさんが日記に「太った…orz」を追加しました。

    まあ生理中だからなのかもしれないけど、ちょっと前に起きて測ったら増えてました。あれだけ運動したのに…ぐぬぬ…でも背中の肉とか掴みにくくなってる気がするんだけどなぁ。生理のせいだと分かってても腹が立つの...

    150cm 61.3kg(+0.3kg) 06月09日 12:03
  • Keter

    Keterさんが日記に「今日の運動&食事まとめ」を追加しました。

    ・朝ごはん→覚えてない(多分食べてない)・昼ごはん→クッソ辛い冷凍の汁なし坦々麺(597kcal)・晩ごはん→チャーハン1人前(家族の手作りなのでカロリー不明)・間食→なし夕飯は軽めに、と思ったんです...

    150cm 61kg(0kg) 06月08日 22:56
  • Keter

    Keterさんが日記に「はじめました」を追加しました。

    多分結構前にも登録した記憶がある…けど忘れちゃったので再登録です。オタク趣味ってこともあってコスプレが好きなんですが、この体型じゃ指差されて笑われちゃうので。あと年甲斐もなくリボンとかフリルブリブリの...

    150cm 61kg(0kg) 06月08日 17:17
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