しいさんのダイエット日記-2017年06月

  • しい

    しいさんが日記に「はんどん。」を追加しました。

    朝:抹茶クリームパン間食:レモンサイダー昼:パクチーラーメン間食:あんパン、お土産の人形焼夜:サラダうどん、アボカド、アメリカンチェリー今日は午後から休暇をとって用事したー。賞味期限切れのパンを2つ。...

    160cm 49.2kg(-0.8kg) 25.7% 1 06月23日 06:53
  • しい

    しいさんが日記に「桃甘酒 ごちそう。」を追加しました。

    朝:グラノーラ間食:アメ1昼:会社のお弁当(魚のフライ、餅巾着など)間食:桃甘酒夜:海鮮丼、ちーいか天ぷら間食:カルピスシェイク職場の人に桃甘酒もらった♪美味しかったけど甘くてカロリー高そう〜。おやつ...

    160cm 49.4kg(-0.6kg) 25.9% コメント:2件 1 06月21日 11:37
  • しい

    しいさんが日記に「デビュー!」を追加しました。

    ダイエットクラブデビューです♪27歳、身長160㎝、体重50㎏。運動不足で筋肉もないので数字の印象よりもすごくだらしない体です。最近気になるのが二の腕と下腹とお尻。。食事制限しつつ、身体を動かすことを...

    160cm 50kg(0kg) 06月20日 22:46
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こんにちは。41才の3人の子持ちの主婦です。脂肪もいつの間にかたっぷりたくわえ、家の中も物に溢れています...
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160cm 49.2kg

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