こめっこさんのダイエット日記-2017年07月

  • こめっこ

    こめっこさんが日記に「63.8kg」を追加しました。

    土日に蓄積されてしまった体重をやっとちょっと戻すことができた。。2日で1kg以上太れるのに3日かかっても-1kg減できない。。ダイエットは油断大敵だね。。...

    158cm 63.8kg(-1.7kg) 31.7% 07月12日 09:47
  • こめっこ

    こめっこさんが日記に「意外と減ってる。」を追加しました。

    土曜日 一日中外に出ていて外食三昧だったのに土曜日、日曜日と順調に落ちてる。。。びっくりヽ(´Д`;)ノ土曜日の食事メニュー朝*セブンのベリーmixスムージー昼*広島風 お好み焼き(そば)夜*中華そば...

    158cm 64.1kg(-1.4kg) 07月03日 10:25
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目指せ-20㎏!!
40代ともなると 本当に頑張っても頑張っても なかなか痩せなくて ・・・ コミュニティ掲示板をみて参加し...
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こめっこ
こめっこ

158cm 62.9kg

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