ぶた子さんのダイエット日記-2017年11月

  • ぶた子

    ぶた子さんが日記に「ε=ε=(o゚ー゚)o」を追加しました。

    朝《ジョギング&ウォーキング》5キロ 38分

    163.7cm 77.7kg(+18.7kg) 11月30日 22:53
  • ぶた子

    ぶた子さんが日記に「ε=ε=(o゚ー゚)o」を追加しました。

    今日は、キッチンの棚が届くし、新しい洗濯機も来ることだし、家での待機になりそうです・・・夜はジムに行く予定♪

    163.7cm 77.6kg(+18.6kg) 11月30日 00:33
  • ぶた子

    ぶた子さんが日記に「ε=ε=(o゚ー゚)o」を追加しました。

    朝《ジョギング&ウォーキング》5キロ 33分30秒夜《ジョギング&ウォーキング》☆朝食☆ ワカサギとジャガイモの煮物・白米☆昼食☆ スパゲティー・ミートボール     ☆夕食☆ 飲み物は、スパークリン...

    163.7cm 77.5kg(+18.5kg) 11月29日 01:22
  • ぶた子

    ぶた子さんが日記に「ε=ε=(o゚ー゚)o 今日のお昼は・・・」を追加しました。

    今日も昨日に引き続き、ものすごい良いお天気♪ここが日本なら、まっさきにお布団を干してることでしょう♪と、こんなことをのんびり考えながらの土曜日~♪おとといはサンクスギビングだったけど、ターキーは好きじ...

    163.7cm 78.2kg(+19.2kg) コメント:1件 11月26日 00:15
  • ぶた子

    ぶた子さんが日記に「ε=ε=(o゚ー゚)o」を追加しました。

    《朝 ランニング》5キロ 36分《夜 ランニング》5キロ+1.6キロ 33分30秒+12分今朝のジムでのランニングは、排卵日の真っ最中だからなのか、ものすごーく体が重く、5分走って5分歩いての繰り返し...

    163.7cm 75.3kg(+16.3kg) コメント:1件 11月25日 11:19
  • ぶた子

    ぶた子さんが日記に「ε=ε=(o゚ー゚)o 引越し、おわりーっ!!」を追加しました。

    やっと引越しも落ち着き、インターネットもつながり、ニャンコちゃんも新しいトイレを覚え、やーっとゆっくりと日記を書けるようになりましたー♪先週の初めての「5キロマラソン」、35分以内で走ることができまし...

    163.7cm 78.5kg(+19.5kg) コメント:1件 11月24日 00:42
  • ぶた子

    ぶた子さんが日記に「ε=ε=(o゚ー゚)o」を追加しました。

    日記、ものすごーくお久しぶりになってしまった・・引越しが思い通りに進まず・・はぁ・・憂鬱です・・^^;しかも、生理前で体が重い・・・とほほ・・・最近、5キロを35分以内で走れていたので嬉しかったのです...

    163.7cm 79.5kg(+20.5kg) コメント:1件 11月05日 06:31
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2017年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • あき
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  • むっちぃ
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  • マボ
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ぶた子
ぶた子

163.7cm 59kg

日記
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