ぶた子さんのダイエット日記-2018年06月

  • ぶた子

    ぶた子さんが日記に「今日の運動」を追加しました。

    《朝ジム》クロストレーナー Level 5 for Weight Loss 30分         心拍数135~145トレッドミル ウォーキング 30分 4.0mph

    163.7cm 70.7kg(+11.7kg) 32.6% 06月18日 12:04
  • ぶた子

    ぶた子さんが日記に「今日のジム」を追加しました。

    《朝》クロストレーナー 30分速足でウォーキング 30分《夜》クロストレーナー 30分体重が減りません...

    163.7cm 70.8kg(+11.8kg) 32.9% 06月16日 13:10
  • ぶた子

    ぶた子さんが日記に「ジムトレーニングに追加するものは・・・」を追加しました。

    昨日から「クロストレーナー」をはじめました♪♪♪今年4月に開催されたディズニーワールドでの「スターウォーズ・ハーフマラソン」の5キロマラソンに出るために去年からゆっくりと練習をし始め、そして来年のクル...

    163.7cm 70.9kg(+11.9kg) 32.8% 06月13日 19:47
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ぶた子
ぶた子

163.7cm 59kg

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