Moricさんのダイエット日記-2017年07月

  • Moric

    Moricさんが日記に「無題」を追加しました。

    170cm 63.7kg(-1.3kg) 14.7% 07月31日 06:57
  • Moric

    Moricさんが日記に「すげえな」を追加しました。

    前日朝からサッカー昼からBBQ あまり食べれず夜はお米抜いて、サラダとタンパク質さらに夜に30分程度ランニング。こんな減るかね

    170cm 63.7kg(-1.3kg) 14.3% 07月30日 08:12
  • Moric

    Moricさんが日記に「無題」を追加しました。

    170cm 65.2kg(+0.2kg) 15.8% 07月29日 06:44
  • Moric

    Moricさんが日記に「無題」を追加しました。

    170cm 65.1kg(+0.1kg) 16.2% 07月28日 07:02
  • Moric

    Moricさんが日記に「無題」を追加しました。

    170cm 65.5kg(+0.5kg) 16.1% 07月26日 07:00
  • Moric

    Moricさんが日記に「無題」を追加しました。

    170cm 65.3kg(+0.3kg) 15.4% 07月25日 07:27
  • Moric

    Moricさんが日記に「無題」を追加しました。

    170cm 64.7kg(-0.3kg) 15.4% 07月24日 06:59
  • Moric

    Moricさんが日記に「無題」を追加しました。

    前日の夜飲んだ飲んだ方があんまり食べれなくなったと感じた

    170cm 64.7kg(-0.3kg) 15.1% 07月22日 10:18
  • Moric

    Moricさんが日記に「3日目」を追加しました。

    がんばる

    170cm 65.4kg(+0.4kg) 15.4% 07月21日 07:25
  • Moric

    Moricさんが日記に「無題」を追加しました。

    170cm 65.2kg(+0.2kg) 16% 07月20日 07:54
  • Moric

    Moricさんが日記に「無題」を追加しました。

    170cm 65.1kg(+0.1kg) 15.7% 07月19日 07:06
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Moric
Moric

170cm 66.6kg

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