らぶぼこさんのダイエット日記-2017年12月

簡易入力の記録も表示する印刷モードはこちら

らぶぼこさんが日記に「第２４週の７日目」を追加しました。

体重 57.5kg(前回比+1.0kg) 体脂肪率 36.8%(前回比+0.7%) 筋肉量 34.3kg(前回比+0.2kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1091kcal/日(前...
147cm 57.5kg(-3.5kg) 36.8% 01月06日 09:02
らぶぼこさんが日記に「第２４週の６日目」を追加しました。

体重 56.5kg(前回比-0.1kg) 体脂肪率 36.1%(前回比-1.3%) 筋肉量 34.1kg(前回比+0.6kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1080kcal/日(前...
147cm 56.5kg(-4.5kg) 36.1% 01月06日 09:00
らぶぼこさんが日記に「第２４週の５日目」を追加しました。

体重 56.6kg(前回比-0.3kg) 体脂肪率 37.4%(前回比-1.0%) 筋肉量 33.5kg(前回比+0.4kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1066kcal/日(前...
147cm 56.6kg(-4.4kg) 37.4% 01月06日 08:58
らぶぼこさんが日記に「第２４週の４日目」を追加しました。

体重 56.9kg(前回比0.7kg) 体脂肪率 38.4%(前回比+0.2%) 筋肉量 33.1kg(前回比+0.3kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1060kcal/日(前回...
147cm 56.9kg(-4.1kg) 38.4% コメント:4件 12月27日 09:43
らぶぼこさんが日記に「第２４週の３日目」を追加しました。

体重 56.2kg(前回比-0.5kg) 体脂肪率 38.2%(前回比+1.0%) 筋肉量 32.8kg(前回比-0.9kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1050kcal/日(前...
147cm 56.2kg(-4.8kg) 38.2% 12月27日 09:41
らぶぼこさんが日記に「第２４週の２日目」を追加しました。

体重 56.7kg(前回比+0.8kg) 体脂肪率 37.2%(前回比-0.1%) 筋肉量 33.7kg(前回比+0.6kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比+0.5) 基礎代謝 1071kcal/日...
147cm 56.7kg(-4.3kg) 37.2% 12月27日 09:39
らぶぼこさんが日記に「第２３週の７日目」を追加しました。

体重 55.9kg(前回比+0.5kg) 体脂肪率 37.3%(前回比+0.7%) 筋肉量 33.1kg(前回比-0.1kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比±0) 基礎代謝 1055kcal/日(前回比...
147cm 55.9kg(-5.1kg) 37.3% 12月27日 09:36
らぶぼこさんが日記に「第２３週の６日目」を追加しました。

体重 55.4kg(前回比+0.1kg) 体脂肪率 36.6%(前回比-0.5%) 筋肉量 33.2kg(前回比+0.3kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比±0) 基礎代謝 1054kcal/日(前回比...
147cm 55.4kg(-5.6kg) 36.6% コメント:1件 1 12月22日 11:50
らぶぼこさんが日記に「第２３週の５日目」を追加しました。

体重 55.3kg(前回比-0.3kg) 体脂肪率 37.1%(前回比-0.1%) 筋肉量 32.9kg(前回比-0.1kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比±0) 基礎代謝 1046kcal/日(前回比...
147cm 55.3kg(-5.7kg) 37.1% 12月22日 11:47
らぶぼこさんが日記に「第２３週の４日目」を追加しました。

体重 55.6kg(前回比+1.1kg) 体脂肪率 37.2%(前回比+0.5%) 筋肉量 33.0kg(前回比+0.3kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比±0) 基礎代謝 1051kcal/日(前回比...
147cm 55.6kg(-5.4kg) 37.2% コメント:4件 12月20日 18:20
らぶぼこさんが日記に「第２３週の３日目」を追加しました。

体重 54.5kg(前回比+0.2kg) 体脂肪率 36.7%(前回比+0.4%) 筋肉量 32.7kg(前回比±0kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比±0) 基礎代謝 1036kcal/日(前回比-1...
147cm 54.5kg(-6.5kg) 36.7% コメント:6件 12月19日 09:26
らぶぼこさんが日記に「第２３週の２日目」を追加しました。

体重 54.3kg(前回比+0.5kg) 体脂肪率 36.3%(前回比±0%) 筋肉量 32.7kg(前回比+0.3kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比+0.5) 基礎代謝 1037kcal/日(前回比...
147cm 54.3kg(-6.7kg) 36.3% コメント:5件 12月18日 08:51
らぶぼこさんが日記に「第２３週の１日目」を追加しました。

体重 53.8kg(前回比±0kg) 体脂肪率 36.3%(前回比+1.2%) 筋肉量 32.4kg(前回比-0.6kg) 内臓脂肪レベル 6.5(前回比±0) 基礎代謝 1027kcal/日(前回比...
147cm 53.8kg(-7.2kg) 36.3% コメント:4件 12月17日 09:04
らぶぼこさんが日記に「第２２週の７日目」を追加しました。

体重 53.8kg(前回比-0.7kg) 体脂肪率 35.1%(前回比-1.3%) 筋肉量 33.0kg(前回比+0.2kg) 内臓脂肪レベル 6.5(前回比-0.5) 基礎代謝 1042kcal/日...
147cm 53.8kg(-7.2kg) 35.1% コメント:4件 1 12月16日 06:02
らぶぼこさんが日記に「第２２週の６日目」を追加しました。

体重 54.5kg(前回比-0.8kg) 体脂肪率 36.4%(前回比-0.6%) 筋肉量 32.8kg(前回比-0.2kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比±0) 基礎代謝 1039kcal/日(前回比...
147cm 54.5kg(-6.5kg) 36.4% コメント:8件 12月15日 07:50
らぶぼこさんが日記に「第２２週の５日目」を追加しました。

体重 55.3kg(前回比-1.4kg) 体脂肪率 37.0%(前回比-0.2%) 筋肉量 33.0kg(前回比-0.6kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比-0.5) 基礎代謝 1047kcal/日(前...
147cm 55.3kg(-5.7kg) 37% コメント:7件 12月14日 08:22
らぶぼこさんが日記に「第２２週の４日目」を追加しました。

体重 56.7kg(前回比+0.2kg) 体脂肪率 37.2%(前回比-0.6%) 筋肉量 33.6kg(前回比+0.4kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1071kcal/日(前...
147cm 56.7kg(-4.3kg) 37.2% コメント:5件 1 12月13日 08:07
らぶぼこさんが日記に「第２２週の３日目」を追加しました。

体重 56.5kg(前回比+0.4kg) 体脂肪率 37.8%(前回比+1.5%) 筋肉量 33.2kg(前回比-0.6kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比+0.5) 基礎代謝 1060kcal/日...
147cm 56.5kg(-4.5kg) 37.8% コメント:5件 12月12日 09:19
らぶぼこさんが日記に「第２２週の２日目」を追加しました。

体重 56.1kg(前回比-0.3kg) 体脂肪率 36.3%(前回比-1.4%) 筋肉量 33.8kg(前回比+0.6kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比-0.5) 基礎代謝 1070kcal/日(前...
147cm 56.1kg(-4.9kg) 36.3% コメント:8件 12月11日 09:26
らぶぼこさんが日記に「第２２週の１日目」を追加しました。

体重 56.4kg(前回比+0.1kg) 体脂肪率 37.7%(前回比+0.1%) 筋肉量 33.2kg(前回比±0kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1058kcal/日(前回比...
147cm 56.4kg(-4.6kg) 37.8% コメント:6件 12月10日 22:39
らぶぼこさんが日記に「第２１週の７日目」を追加しました。

体重 56.3kg(前回比+0.4kg) 体脂肪率 37.7%(前回比+0.1%) 筋肉量 33.2kg(前回比+0.2kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1057kcal/日(前...
147cm 56.3kg(-4.7kg) 37.7% 12月10日 21:59
らぶぼこさんが日記に「第２１週の６日目」を追加しました。

体重 55.9kg(前回比-0.3kg) 体脂肪率 37.6%(前回比-0.3%) 筋肉量 33.0kg(前回比±0kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1051kcal/日(前回比...
147cm 55.9kg(-5.1kg) 37.6% コメント:2件 12月08日 08:14
らぶぼこさんが日記に「第２１週の５日目」を追加しました。

体重 56.2kg(前回比+0.4kg) 体脂肪率 37.9%(前回比±0%) 筋肉量 33.0kg(前回比+0.2kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比+0.5) 基礎代謝 1053kcal/日(前...
147cm 56.2kg(-4.8kg) 37.9% コメント:4件 12月07日 08:25
らぶぼこさんが日記に「第２１週の４日目」を追加しました。

体重 55.8kg(前回比-0.2kg) 体脂肪率 37.9%(前回比±0%) 筋肉量 32.8kg(前回比-0.1kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比-0.5) 基礎代謝 1046kcal/日(前回比...
147cm 55.8kg(-5.2kg) 37.9% コメント:8件 12月06日 20:55
らぶぼこさんが日記に「第２１週の３日目」を追加しました。

体重 56.0kg(前回比+0.5kg) 体脂肪率 37.9%(前回比-0.1%) 筋肉量 32.9kg(前回比+0.3kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比+0.5) 基礎代謝 1050kcal/日...
147cm 56kg(-5kg) 37.9% コメント:8件 12月05日 08:35
らぶぼこさんが日記に「第２１週の２日目」を追加しました。

体重 55.5kg(前回比-0.2kg) 体脂肪率 38.0%(前回比+0.5%) 筋肉量 32.6kg(前回比-0.3kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比±0) 基礎代謝 1039kcal/日(前回比...
147cm 55.5kg(-5.5kg) 38% コメント:5件 2 12月04日 08:36
らぶぼこさんが日記に「第２１週の１日目」を追加しました。

体重 55.7kg(前回比+0.9kg) 体脂肪率 37.5%(前回比+0.6%) 筋肉量 32.9kg(前回比+0.2kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比±0) 基礎代謝 1048kcal/日(前回比...
147cm 55.7kg(-5.3kg) 37.5% コメント:6件 12月03日 08:56
らぶぼこさんが日記に「第２０週の７日目」を追加しました。

体重 54.8kg(前回比-0.4kg) 体脂肪率 36.9%(前回比-0.1%) 筋肉量 32.7kg(前回比-0.2kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比±0) 基礎代謝 1039kcal/日(前回比...
147cm 54.8kg(-6.2kg) 36.9% 12月03日 08:19
らぶぼこさんが日記に「第２０週の６日目」を追加しました。

体重 55.2kg(前回比-0.3kg) 体脂肪率 37.0%(前回比-0.3%) 筋肉量 32.9kg(前回比±0kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比±0) 基礎代謝 1046kcal/日(前回比-1...
147cm 55.2kg(-5.8kg) 37% コメント:8件 12月01日 08:54

らぶぼこさんについて

最新フォト - 全てを見る

参加コミュニティ - 全てを見る

	－５㎏！ダイエットバトル！２今の体重から-５㎏を目指して、みんなで競い合いませんか？とりあえず５㎏の人も、最終目標が５㎏の人も、 ...
	2017年7月期生 2017年7月期生集まれ！(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...

ライバル - 全てを見る

被ライバル - 全てを見る

同期生 - 全てを見る

147cm 63.1kg

日記
390

ライバル
3

被ライバル
21