らぶぼこさんのダイエット日記-2018年01月

  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第25週の7日目」を追加しました。

    体重 56.8kg(前回比-0.5kg) 体脂肪率 36.0%(前回比-2.5%) 筋肉量 34.3kg(前回比+1.0kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1087kcal/日(前...

    147cm 56.8kg(-4.2kg) 36% コメント:9件 1 01月06日 09:28
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第25週の6日目」を追加しました。

    体重 57.3kg(前回比-0.3kg) 体脂肪率 38.5%(前回比±0%) 筋肉量 33.3kg(前回比-0.2kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1066kcal/日(前回比...

    147cm 57.3kg(-3.7kg) 38.5% 01月06日 09:07
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第25週の5日目」を追加しました。

    体重 57.6kg(前回比+0.1kg) 体脂肪率 38.5%(前回比+1.7%) 筋肉量 33.5kg(前回比-0.8kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1072kcal/日(前...

    147cm 57.6kg(-3.4kg) 38.5% 01月06日 09:05
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らぶぼこ
らぶぼこ

147cm 63.1kg

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