らぶぼこさんのダイエット日記-2018年02月

  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第33週の4日目」を追加しました。

    体重 58.1kg(前回比-0.1kg) 体脂肪率 38.3%(前回比-0.6%) 筋肉量 33.9kg(前回比+0.3kg) 内臓脂肪レベル 8(前回比±0) 基礎代謝 1084kcal/日(前回比...

    147cm 58.1kg(-2.9kg) 38.3% 03月05日 10:15
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第33週の3日目」を追加しました。

    体重 58.2kg(前回比-0.1kg) 体脂肪率 38.9%(前回比+0.1%) 筋肉量 33.6kg(前回比-0.1kg) 内臓脂肪レベル 8(前回比±0) 基礎代謝 1077kcal/日(前回比...

    147cm 58.2kg(-2.8kg) 38.9% 03月05日 10:13
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第33週の2日目」を追加しました。

    体重 58.3kg(前回比+0.3kg) 体脂肪率 38.8%(前回比-0.3%) 筋肉量 33.7kg(前回比+0.3kg) 内臓脂肪レベル 8(前回比±0) 基礎代謝 1080kcal/日(前回比...

    147cm 58.3kg(-2.7kg) 38.8% 03月05日 10:11
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第33週の1日目」を追加しました。

    体重 58.0kg(前回比+0.5kg) 体脂肪率 39.1%(前回比+1.3%) 筋肉量 33.4kg(前回比-0.4kg) 内臓脂肪レベル 8(前回比+0.5) 基礎代謝 1072kcal/日(前...

    147cm 58kg(-3kg) 39.1% 03月05日 10:08
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第32週の7日目」を追加しました。

    体重 57.5kg(前回比-0.5kg) 体脂肪率 37.8%(前回比-0.9%) 筋肉量 33.8kg(前回比+0.2kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比-0.5) 基礎代謝 1078kcal/日...

    147cm 57.5kg(-3.5kg) 37.8% 02月24日 13:43
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第32週の6日目」を追加しました。

    体重 58.0kg(前回比+0.8kg) 体脂肪率 38.7%(前回比+0.6%) 筋肉量 33.6kg(前回比+0.1kg) 内臓脂肪レベル 8(前回比+0.5) 基礎代謝 1076kcal/日(前...

    147cm 58kg(-3kg) 38.7% 02月23日 08:26
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第32週の5日目」を追加しました。

    体重 57.2kg(前回比-0.4kg) 体脂肪率 38.1%(前回比-0.5%) 筋肉量 33.5kg(前回比+0.1kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1069kcal/日(前...

    147cm 57.2kg(-3.8kg) 38.1% 02月23日 08:19
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第32週の4日目」を追加しました。

    体重 57.6kg(前回比+1.3kg) 体脂肪率 38.6%(前回比+1.1%) 筋肉量 33.4kg(前回比+0.1kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1070kcal/日(前...

    147cm 57.6kg(-3.4kg) 38.6% 02月23日 08:17
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第32週の3日目」を追加しました。

    体重 56.3kg(前回比+1.0kg) 体脂肪率 37.5%(前回比+0.2%) 筋肉量 33.3kg(前回比+0.5kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比+0.5) 基礎代謝 1059kcal/日...

    147cm 56.3kg(-4.7kg) 37.5% コメント:2件 1 02月20日 08:08
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第32週の2日目」を追加しました。

    体重 55.3kg(前回比-0.8kg) 体脂肪率 37.3%(前回比+0.7%) 筋肉量 32.8kg(前回比-0.8kg) 内臓脂肪レベル 7(前回比-0.5) 基礎代謝 1043kcal/日(前...

    147cm 55.3kg(-5.7kg) 37.3% コメント:2件 02月19日 09:35
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第32週の1日目」を追加しました。

    体重 56.1kg(前回比-0.8kg) 体脂肪率 36.6%(前回比-0.1%) 筋肉量 33.6kg(前回比-0.4kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比±0) 基礎代謝 1067kcal/日(前...

    147cm 56.1kg(-4.9kg) 36.6% コメント:6件 02月18日 10:55
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第31週の7日目」を追加しました。

    体重 56.9kg(前回比-1.1kg) 体脂肪率 36.7%(前回比-1.5%) 筋肉量 34.0kg(前回比+0.1kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前回比-0.5) 基礎代謝 1081kcal/日...

    147cm 56.9kg(-4.1kg) 36.7% 02月17日 08:53
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第31週の6日目」を追加しました。

    体重 58.0kg(前回比-0.2kg) 体脂肪率 38.2%(前回比+0.3%) 筋肉量 33.9kg(前回比-0.3kg) 内臓脂肪レベル 8(前回比±0) 基礎代謝 1083kcal/日(前回比...

    147cm 58kg(-3kg) 38.2% 1 02月16日 09:34
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第31週の5日目」を追加しました。

    体重 58.2kg(前回比±0kg) 体脂肪率 37.9%(前回比-0.7%) 筋肉量 34.2kg(前回比+0.4kg) 内臓脂肪レベル 8(前回比±0) 基礎代謝 1090kcal/日(前回比+8...

    147cm 58.2kg(-2.8kg) 37.9% コメント:2件 02月15日 11:51
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第31週の4日目」を追加しました。

    体重 58.2kg(前回比-0.2kg) 体脂肪率 38.6%(前回比-0.3%) 筋肉量 33.8kg(前回比+0.1kg) 内臓脂肪レベル 8(前回比±0) 基礎代謝 1082kcal/日(前回比...

    147cm 58.2kg(-2.8kg) 38.6% 02月15日 11:05
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第31週の2日目」を追加しました。

    体重 58.4kg(前日比-0.2kg) 体脂肪率 38.9%(前日比+0.9%) 筋肉量 33.7kg(前日比-0.6kg) 内臓脂肪レベル 8(前日比±0) 基礎代謝 1081kcal/日(前日比...

    147cm 58.4kg(-2.6kg) 38.9% 02月15日 11:01
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第30週の7日目」を追加しました。

    体重 58.6kg(前日比+0.3kg) 体脂肪率 38.0%(前日比+1.0%) 筋肉量 34.3kg(前日比-0.4kg) 内臓脂肪レベル 8(前日比±0) 基礎代謝 1096kcal/日(前日比...

    147cm 58.6kg(-2.4kg) 38% 02月15日 11:00
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第30週の6日目」を追加しました。

    体重 58.3kg(前日比+0.2kg) 体脂肪率 37.0%(前日比-0.1%) 筋肉量 34.7kg(前日比+0.8kg) 内臓脂肪レベル 8(前日比+0.5) 基礎代謝 1103kcal/日(前...

    147cm 58.3kg(-2.7kg) 37% 02月15日 10:58
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第30週の5日目」を追加しました。

    体重 58.1kg(前日比-0.1kg) 体脂肪率 37.1%(前日比-1.2%) 筋肉量 33.9kg(前日比+0.6kg) 内臓脂肪レベル 7.5(前日比-0.5) 基礎代謝 1085kcal/日...

    147cm 58.1kg(-2.9kg) 37.1% 02月15日 10:56
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第30週の4日目」を追加しました。

    体重 58.2kg(前日比+0.2kg) 体脂肪率 38.3%(前日比+0.4%) 筋肉量 33.9kg(前日比-0.1kg) 内臓脂肪レベル 8(前日比+0.5) 基礎代謝 1085kcal/日(前...

    147cm 58.2kg(-2.8kg) 38.3% コメント:4件 1 02月07日 10:03
  • らぶぼこ

    らぶぼこさんが日記に「第29週の5日目」を追加しました。

    体重 58.4kg(前回比+1.6kg) 体脂肪率 37.8%(前回比+1.8%) 筋肉量 34.3kg(前回比±0kg) 内臓脂肪レベル 8(前回比+0.5) 基礎代謝 1095kcal/日(前回比...

    147cm 58.4kg(-2.6kg) 37.8% コメント:3件 1 02月01日 08:36
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
-5㎏!ダイエットバトル!2
今の体重から-5㎏を目指して、みんなで競い合いませんか? とりあえず5㎏の人も、最終目標が5㎏の人も、 ...
2017年7月期生
2017年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ピンクピアノ
  • びわわ
  • りぃ
被ライバル - 全てを見る
  • こりらんらん
  • 豚子
  • さや
  • つなつな
  • るみみん
  • まー
  • gunma
  • るみ
  • びわわ
  • エリカ
  • みいやん
同期生 - 全てを見る
  • みき
  • こは
  • SHIZUKA
  • りっちゃん
  • yun
  • 310マツイ
  • TAK
  • 燃える闘魂娘
  • 北小っ子
  • とろみの臭い匂いを嗅ぎたい
  • tae
らぶぼこ
らぶぼこ

147cm 63.1kg

日記
390
ライバル
3
被ライバル
21