きなこ丸さんのダイエット日記-2017年08月

  • きなこ丸

    きなこ丸さんが日記に「多忙」を追加しました。

    月末にかけてお仕事がピークを迎えています。暫くはまた体重が変動ないかもです( ノД`)

    164cm 92kg(-2.5kg) コメント:1件 08月23日 23:10
  • きなこ丸

    きなこ丸さんが日記に「お盆休み」を追加しました。

    お仕事の夏期休暇中も、8時以降の飲食を控える様にしておりました。体重は停滞期みたいですが、あまり気にせず焦らず、お休み効果があるのか気持ちも穏やかです。現在、服を絶賛処分中。旦那がずっとお仕事なので、...

    164cm 91kg(-3.5kg) 08月15日 18:34
  • きなこ丸

    きなこ丸さんが日記に「旦那に」を追加しました。

    ご飯間に合わないので、外食連行されたり遅い時間作らされたり‥共働きなのに労りがないのが辛いところ。知らないところで貯蓄していつかのために‥ふふっ。ただ、頑張って作り貯めしても食べたくないから外食っての...

    164cm 91kg(-3.5kg) 08月09日 07:44
  • きなこ丸

    きなこ丸さんが日記に「体調不良」を追加しました。

    めまい症と難聴と偏頭痛のトリプルで、数日苦しみました。全部ストレスによる病気です。丈夫なのはメンタルだけでした。仕事辞めれば治ると医者からハッキリ言われてますが、生活かかってるので五体満足なうちには頑...

    164cm 90kg(-4.5kg) 08月07日 07:27
  • きなこ丸

    きなこ丸さんが日記に「黙々と」を追加しました。

    おかず作り置きしてました。料理もある程度カロリーは消費してくれると信じて‥!80台まであと2キロ!

    164cm 91kg(-3.5kg) 08月03日 00:13
  • きなこ丸

    きなこ丸さんが日記に「今週のノルマ」を追加しました。

    1キロ減達成しました。ちょいと嬉しい‥週末のプチ断食も楽しみになってきました。ご飯食べないなら掃除する!で、色々片付けするようになりました。きっと落ちない時期も来るかと思いますが、気長に頑張りたいと思...

    164cm 92kg(-2.5kg) 08月02日 00:24
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2017年7月期生
2017年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • さと
  • 霖
  • マダム2017
被ライバル - 全てを見る
  • さと
  • 霖
  • マダム2017
同期生 - 全てを見る
  • みき
  • こは
  • SHIZUKA
  • りっちゃん
  • yun
  • 310マツイ
  • TAK
  • 燃える闘魂娘
  • 北小っ子
  • とろみの臭い匂いを嗅ぎたい
  • tae
きなこ丸
きなこ丸

164cm 89kg

日記
17
ライバル
3
被ライバル
3