しいさんさんのダイエット日記-2017年09月

  • しいさん

    しいさんさんが日記に「無題」を追加しました。

    157cm 51.2kg(-1.8kg) 09月29日 22:19
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「無題」を追加しました。

    157cm 52.6kg(-0.4kg) 09月26日 09:23
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「無題」を追加しました。

    朝 ごはん 漬物 メンマ昼 ラーメン夜 子供の余りの牛丼すこし式まで後約10日!とりあえず短期目標51キロ代

    157cm 52.5kg(-0.5kg) 09月21日 01:31
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「無題」を追加しました。

    毎朝ボディチェックしてる昨日夜トンカツ食べたらやはり、、朝 ゆかりおにぎり メンマ

    157cm 52.5kg(-0.5kg) 09月19日 08:15
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「無題」を追加しました。

    157cm 52.2kg(-0.8kg) 09月18日 10:26
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「無題」を追加しました。

    157cm 52.2kg(-0.8kg) 09月17日 10:13
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「無題」を追加しました。

    157cm 51.9kg(-1.1kg) 09月16日 07:29
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「無題」を追加しました。

    炭酸水ダイエット開始

    157cm 52kg(-1kg) コメント:2件 09月13日 13:16
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「無題」を追加しました。

    157cm 52.6kg(-0.4kg) 09月08日 10:20
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「無題」を追加しました。

    51キロ台にいけー!!!朝 みょうが納豆ご飯 りんご 漬物 スープ朝お通じなかったけど、昨日昼間お腹いたすぎて数回お通じあったからかな。笑昨日から友達と公開ダイエットすることに!お互いマイナス4キロく...

    157cm 52.2kg(-0.8kg) 09月07日 07:43
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「無題」を追加しました。

    夜 ご飯 梅干し かぼちゃポタージュ 野菜の肉巻き 子供の余りのナポリタンあんまお腹減ってなかった割に食べすぎちゃったなー生酵素サプリ買ってきてみた!ためしたことあるひといますか?...

    157cm 52.5kg(-0.5kg) 09月06日 19:09
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「無題」を追加しました。

    朝 パン R-1昼 ラーメンの予定昨日テレビでやってたダイエット試してみよう!

    157cm 52.5kg(-0.5kg) 09月06日 09:01
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「無題」を追加しました。

    157cm 52.8kg(-0.2kg) 09月05日 07:56
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「無題」を追加しました。

    夜 すじこ ごはん 卵焼き 春雨スープ今日は息子くん完食してくれた!偉い偉い!余り物回避!水分1日3lは飲もう!

    157cm 52.3kg(-0.7kg) コメント:2件 09月04日 16:55
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「むーん、」を追加しました。

    朝 すじこおにぎり子供の余り昼 ツナミョウガそうめん 春雨スープ夜 春雨スープ おにぎりの予定お祭りでたくさん食べ過ぎてしまったけど便通が良くてそこまで増えなくてよかったー。...

    157cm 52.3kg(-0.7kg) 09月04日 12:39
  • しいさん

    しいさんさんが日記に「昨日の夕飯食べ過ぎた」を追加しました。

    昼 ビビンバ夜 ビーフン 味噌汁 青椒肉絲 ごはんビーフンか青椒肉絲かどっちかにすればよかった、、友達の結婚式まで後1ヶ月きった!頑張らなきゃー!!...

    157cm 52.7kg(-0.3kg) コメント:2件 09月02日 07:57
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157cm 49.7kg

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