たかまりさんのダイエット日記

45件  [ 1 | 2 ] 次の30件
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    昨日は、ほぼ1食

    162cm 61.5kg(-4.3kg) 05月29日 09:10
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    リバウンド

    162cm 62.4kg(-3.4kg) 05月04日 10:59
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    運動

    162cm 58.9kg(-6.9kg) 28% 10月29日 08:20
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    特に無し

    162cm 59.7kg(-6.1kg) 10月23日 07:02
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    野菜

    162cm 59.6kg(-6.2kg) 10月03日 06:49
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    お昼と夜抜き

    162cm 59.7kg(-6.1kg) 10月02日 08:14
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    昨日昼抜き夜野菜のみ

    162cm 60.1kg(-5.7kg) 22% 10月01日 06:49
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    ヨガ

    162cm 60.5kg(-5.3kg) 28% 09月05日 09:02
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    営業

    162cm 61kg(-4.8kg) 30% 08月29日 07:11
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    歩いた

    162cm 61.1kg(-4.7kg) 28% 08月28日 07:42
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    特になし

    162cm 61.5kg(-4.3kg) 31% 08月19日 07:38
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    夜ご飯食べない

    162cm 61.5kg(-4.3kg) 30% 08月09日 04:57
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    掃除

    162cm 61.5kg(-4.3kg) 30% 07月28日 09:10
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    夜食べない

    162cm 61.5kg(-4.3kg) 31% 07月27日 07:18
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    ヨガやりました。

    162cm 62kg(-3.8kg) 31% 07月25日 07:20
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    野菜

    162cm 62.3kg(-3.5kg) 34% 07月24日 06:19
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    夜シュークリーム

    162cm 62.3kg(-3.5kg) 31% 07月21日 07:38
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    昨日飲み会

    162cm 63kg(-2.8kg) 31% 07月14日 13:46
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    昨日ヨガやった

    162cm 62.6kg(-3.2kg) 19% 07月11日 07:14
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    お菓子やめた運動足りない

    162cm 63kg(-2.8kg) 35% 07月10日 08:30
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    睡眠不足

    162cm 63.5kg(-2.3kg) 35% 06月25日 07:46
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    歩く

    162cm 63.4kg(-2.4kg) 35% 06月24日 08:11
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    甘いもの食べた

    162cm 64kg(-1.8kg) 31% 06月22日 07:59
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    野菜沢山

    162cm 64kg(-1.8kg) 35% 06月21日 05:17
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    1210カロリー52歳

    162cm 64.1kg(-1.7kg) 35% 06月20日 06:34
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    1221キロカロリー52歳

    162cm 64.4kg(-1.4kg) 35% 06月19日 07:23
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    昨日は歩いた

    162cm 64.4kg(-1.4kg) 30% 06月18日 08:31
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    外食

    162cm 65kg(-0.8kg) 32% 06月15日 05:26
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    昨日歩いた

    162cm 64.7kg(-1.1kg) 06月14日 06:26
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「リバウンド」を追加しました。

    また頑張る❗

    162cm 65kg(-0.8kg) 36.6% 06月12日 05:45
45件  [ 1 | 2 ] 次の30件
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2017年10月期生
2017年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • yamk
被ライバル - 全てを見る
  • yamk
同期生 - 全てを見る
  • ゆき
  • むっくまま
  • ザクヤマ
  • ぐぐっぴー
  • mikko
  • アルピニスト
  • 晶子
  • めいちゃん
  • yukimi625
  • あすか
  • 華
たかまり
たかまり

162cm 61.5kg

日記
45
ライバル
1
被ライバル
1