たかまりさんのダイエット日記-2019年06月

  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    睡眠不足

    162cm 63.5kg(-2.3kg) 35% 06月25日 07:46
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    歩く

    162cm 63.4kg(-2.4kg) 35% 06月24日 08:11
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    甘いもの食べた

    162cm 64kg(-1.8kg) 31% 06月22日 07:59
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    野菜沢山

    162cm 64kg(-1.8kg) 35% 06月21日 05:17
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    1210カロリー52歳

    162cm 64.1kg(-1.7kg) 35% 06月20日 06:34
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    1221キロカロリー52歳

    162cm 64.4kg(-1.4kg) 35% 06月19日 07:23
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    昨日は歩いた

    162cm 64.4kg(-1.4kg) 30% 06月18日 08:31
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    外食

    162cm 65kg(-0.8kg) 32% 06月15日 05:26
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「無題」を追加しました。

    昨日歩いた

    162cm 64.7kg(-1.1kg) 06月14日 06:26
  • たかまり

    たかまりさんが日記に「リバウンド」を追加しました。

    また頑張る❗

    162cm 65kg(-0.8kg) 36.6% 06月12日 05:45
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たかまり
たかまり

162cm 61.5kg

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