*ユウ*さんのダイエット日記-2017年11月

  • *ユウ*

    *ユウ*さんが日記に「diet 4日目」を追加しました。

    ** Reco ** 朝 バナナ昼 ご飯ウィンナー大根サラダ夜 ご飯クリームシチューサラダツナマヨ間食茎わかめ 1つやっぱり昨日食べすぎた&運動出来なくて体重増えてた(ノД`)その分今日はカーヴィーダ...

    164cm 63.4kg(-1.6kg) 1 11月02日 22:06
  • *ユウ*

    *ユウ*さんが日記に「diet 3日目」を追加しました。

    寝る前に記録だけ。前日より−0.4kg!だけど今日は義父が1日家にいたので、カーヴィーダンスが出来ず(>_<)更にはご飯も勧められるがままに食べてしまったので明日の体重が怖い…...

    164cm 63.2kg(-1.8kg) コメント:3件 11月02日 02:08
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*ユウ*
*ユウ*

164cm 63.4kg

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