みおさんのダイエット日記-2021年04月

  • みお

    みおさんが日記に「4.30」を追加しました。

    〇フィナンシェ、ラスク、おにぎりふたつ、やまいもやき、ホタルイカ、サラダ、

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 05月01日 13:17
  • みお

    みおさんが日記に「4.29」を追加しました。

    〇ケーキ二個、蓮根揚げ、プリン、サラダ、牛蒡あまから揚げ、ざるそば

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月29日 22:50
  • みお

    みおさんが日記に「4.28」を追加しました。

    〇おにぎり3つ、あまいもの、カマンベールチーズ、筍揚げ、サラダ4種、チキンボール

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月29日 22:47
  • みお

    みおさんが日記に「4.27」を追加しました。

    〇パン二つ、甘いもの二つ、コロッケ5つ、サラダ、まぐろ、ハム、寿司

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月29日 22:43
  • みお

    みおさんが日記に「4.26」を追加しました。

    〇とうふ、おにぎりふたつ、チヂミ、キャベツ焼き、甘いもの二つ

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月29日 22:41
  • みお

    みおさんが日記に「4.25」を追加しました。

    〇そば、コロッケ、あまいもの3つ、サーモン、かきあげ、なすはさみあげ

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月29日 22:39
  • みお

    みおさんが日記に「4.24」を追加しました。

    〇もつ煮、ケーキ二つ、おひがし、サラダ二種、アンティパスト9種

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月24日 22:08
  • みお

    みおさんが日記に「4.23」を追加しました。

    〇サンドイッチ、チーズケーキ、ホタテ、エビフライ、シオタン、エクレア

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月24日 22:06
  • みお

    みおさんが日記に「4.22」を追加しました。

    〇ナポリタン、シュークリーム二個、どらやき、カマンベールチーズ、つきみそば、

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月24日 22:04
  • みお

    みおさんが日記に「4.21」を追加しました。

    〇クレープ、ランチ、やきそば、たこ焼き、えびちりえびまよ

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月24日 22:03
  • みお

    みおさんが日記に「4.20」を追加しました。

    〇クレープ、ランチ、おにぎりふたつ、チーズ、イカフライ、カマンベールチーズ、マグロ

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月24日 22:00
  • みお

    みおさんが日記に「4.19」を追加しました。

    〇クレープ、ランチ、おにぎりふたつ、焼き鳥五本、コーヒーゼリー、

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月24日 21:58
  • みお

    みおさんが日記に「4.18」を追加しました。

    〇ホタテいくらうにどん、あんこもち

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月18日 19:55
  • みお

    みおさんが日記に「4.17」を追加しました。

    〇ねぎとろ、スイーツ、オムソバ、ケーキ2、肉団子、春巻、中華惣菜、茄子あげ、

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月18日 19:54
  • みお

    みおさんが日記に「4.16」を追加しました。

    〇スイーツ2、とろろそば、カマンベールチース

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月18日 19:51
  • みお

    みおさんが日記に「4.15」を追加しました。

    〇スイーツ2.ランチ

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月18日 19:47
  • みお

    みおさんが日記に「4.14」を追加しました。

    〇スイーツ2、ランチ、お好み焼き、じゃがりこ、生ハムチーズまき

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月18日 19:46
  • みお

    みおさんが日記に「4.13」を追加しました。

    〇めんたいこ、海鮮チヂミ、エビマヨ、スイーツ×3、ランチ

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月18日 19:45
  • みお

    みおさんが日記に「4.12」を追加しました。

    〇ランチ、デザート二つ、エビマヨおにぎり、サラダチキン、ねぎとろ

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月18日 19:43
  • みお

    みおさんが日記に「4.11」を追加しました。

    サラダチキン、ビーフン、パン、サラダ、ス-プ、おにく、野菜の蒸し煮、デザート

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月18日 19:41
  • みお

    みおさんが日記に「4.10」を追加しました。

    うなぎ、スコーン、キャロットケーキ、アイス、ハンバーグ、パスタ、豚の甘辛あげ、9種類のアンティパスト

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月10日 22:04
  • みお

    みおさんが日記に「4.9」を追加しました。

    〇サンドウィッチ、てんぷら、アボガドコロッケ、サーモン、かにみそ、マグロ

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月10日 22:02
  • みお

    みおさんが日記に「4.8」を追加しました。

    〇アップルパン、サラダ、コロッケ

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月10日 22:00
  • みお

    みおさんが日記に「4.7」を追加しました。

    〇トマトパスタ、からあげ、チーズバーガー、オニオンリング、たこ焼き、コーンフライ

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月10日 21:58
  • みお

    みおさんが日記に「4.6」を追加しました。

    〇オムライス、つくね、カイホーロ、かに玉、えびちり、肉団子、たこ焼き、のりてん

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月10日 21:55
  • みお

    みおさんが日記に「4.5」を追加しました。

    〇サラダチキン、パスタ、生春巻、唐揚げ、ボイルホタテ、サーモン

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月10日 21:53
  • みお

    みおさんが日記に「4.4」を追加しました。

    あまいもの、そば、サラダ、ソーセージ、あげもの、ミニパスタ

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月04日 21:07
  • みお

    みおさんが日記に「4.3」を追加しました。

    〇あまいもの、パスタ、トマト

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月04日 21:06
  • みお

    みおさんが日記に「4.2」を追加しました。

    〇パスタ、焼きそば、海鮮蓮根はさみ揚げ、かき揚げ、生春巻

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月02日 21:41
  • みお

    みおさんが日記に「4.1」を追加しました。

    パスタ、牛タン、ケーキ

    156.5cm 55kg(+2.5kg) 04月02日 21:40
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