クロワッサンさんのダイエット日記-2020年09月

  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「記録」を追加しました。

    リバウンド!今月めっちゃ肥えた~(´Д`)もはやダイエット難民?と化してます。どうしたらいいんだろう…(/_;)

    158.5cm 85.3kg(-10.9kg) 46.2% 10月02日 22:57
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「今日」を追加しました。

    今日はめずらしく普通にすごせました。あきゅらいず、いい感じです。私は好きですね~ちょっと高いけど色々お化粧品そろえたらそれくらいになるのかな??私はめんどくさいのでお化粧しないからわからないけど(^_...

    158.5cm 85.3kg(-10.9kg) 46.9% 2 09月29日 23:00
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「メンタル弱め」を追加しました。

    メンタル弱ってて食べることに逃げてます。明日増えてると思います。明日がこわいなんて事ありますか?!心、健康になりたいです。つらいな。明日は普通な日記書けるといいな。普通なの…...

    158.5cm 84.6kg(-11.6kg) 47.1% コメント:2件 3 09月28日 21:44
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「しくじり」を追加しました。

    今日はかるめの断食いってみよう(笑)ちょっとは食べるかも知れないので。信じるダイエットしてて、みんなスゴいな。

    158.5cm 84.7kg(-11.5kg) 47.3% 3 09月27日 05:45
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「スポンジ」を追加しました。

    からだがカラカラのスポンジみたいにすぐ吸収する気がする~(´Д`)生理で貧血だからって男性と同じだけ食べてたらいけないですよね(^_^;)これでしくじったんだった…...

    158.5cm 85.1kg(-11.1kg) 47.6% 1 09月27日 05:40
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「ヤバイ」を追加しました。

    少しずつ増えてる…昨日は3食しっかり食べたしなぁ少しずつ減らすしかないな…昨日は夜久しぶり?にポチッと押しちゃいました。あきゅらいず?です。しみソバカスが多いから無理かな?とも思ったんですけどね。普段...

    158.5cm 84.4kg(-11.8kg) 47.2% 2 09月25日 15:35
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「L」を追加しました。

    私の好きなプチプラのお洋服屋さんLサイズがほとんどでした。プチプラだからしょうがないのかなぁ…

    158.5cm 84.3kg(-11.9kg) 46.3% コメント:4件 1 09月24日 04:57
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    また鬱が最近ひどくってまいってます。季節の変わりめだからかな?つらい。つらさを食べることでまぎらわそうとしている所があります。私は普通が鬱。休みの日も趣味のハンドメイド出来なくなって何ヵ月もたちました...

    158.5cm 84.2kg(-12kg) 46.9% コメント:4件 2 09月23日 17:07
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「記録」を追加しました。

    記録です。

    158.5cm 83.6kg(-12.6kg) 46.8% 09月23日 16:58
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「ヤバイよヤバイよ」を追加しました。

    私は月曜断食に限界を感じています。どうしても食べたくなっちゃいます。というわけで置き換えダイエットに挑戦!さっき早々と飲みました~(・∀・)!成功しますように(‐人‐)...

    158.5cm 83.6kg(-12.6kg) 47.5% コメント:12件 3 09月21日 16:57
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「【日曜断食】93日目 不食日」を追加しました。

    ダイエット休んでる時も踏み台昇降頑張ったりしてました。でもこれからは出来る時にすればいいくらいにしたいです。疲れました(笑)今日はどか食いをしないようにしたいです。あたたかく見守って下さると嬉しいです...

    158.5cm 83.8kg(-12.4kg) 47% コメント:2件 2 09月20日 05:15
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「ヤバイよヤバイよ」を追加しました。

    今日なんかお水さえコップ1杯位しか飲んでないです。気のむくまま食べた結果です。明日からユルくダイエット始めようと思いますm(_ _)m

    158.5cm 84.5kg(-11.7kg) 47.1% 1 09月19日 21:01
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「記録」を追加しました。

    記録です。

    158.5cm 84.7kg(-11.5kg) 46.5% 09月19日 20:57
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「記録」を追加しました。

    記録です。

    158.5cm 84.8kg(-11.4kg) 46.4% 09月19日 20:57
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「記録」を追加しました。

    記録です。

    158.5cm 84.5kg(-11.7kg) 46.7% 09月19日 20:56
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「記録」を追加しました。

    記録です。

    158.5cm 84.2kg(-12kg) 46.5% 09月19日 20:56
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「無題」を追加しました。

    昨日はあの後食欲全開でした(;_;)夕食のあの時間で全てが無になる恐ろしさ…今日は軽く食べるかも知れないけど、プロティンダイエットもしてみようかな?と思ってます(・∀・)今日【朝】ヨーグルト、バナナ、...

    158.5cm 83.5kg(-12.7kg) 46.7% コメント:4件 2 09月14日 17:31
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「【日曜断食】 92日目 不食日」を追加しました。

    昨日夜眠れなくてまたアイスを食べました~(´Д`)不食日失敗しないように大事にしたいです。明日からもね。なんか急に服が欲しくなって、でも痩せるんだったらもう少しまってみようかと…大幅なリバウンドしない...

    158.5cm 84.6kg(-11.6kg) 46.8% 3 09月13日 11:59
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「無題」を追加しました。

    【午前】踏み台昇降20分【午後】踏み台昇降20分大好きなアイスをたくさん食べてしまいました(*_*)夕食は多分梨。結局ビビンバやモンブラン、チーズ、エクレアまで食べました(*_*)明日は不食日。頑張る...

    158.5cm 83.8kg(-12.4kg) 46.8% コメント:4件 1 09月12日 15:51
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「無題」を追加しました。

    今日置き換えに挑戦しようと思ってたのに!また買って来てくださった…(>_<)出川哲朗風に言えばお前は…です。私もそうですね。明日しようと思います。【朝】踏み台昇降20分【夕】踏み台昇降20分...

    158.5cm 84.6kg(-11.6kg) 46.3% コメント:4件 2 09月11日 16:07
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「【日曜断食】91日目 良食日」を追加しました。

    やっぱり増えてる〰️意思の弱さどうにかしたいな…今日もカレー買ってきたし(>_<)私はホントに意思が弱い!!食べたら喜んでくれるしダメだ…今日【朝】ヨーグルト、バナナ【昼】チーズささみかつ、ベビーチー...

    158.5cm 84.7kg(-11.5kg) 45.9% コメント:2件 2 09月10日 17:16
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「【日曜断食】90日目 良食日」を追加しました。

    彼がご飯を買ってきてくれるのですが、今日はオムライス!!ガーン…(>_<)怒られるのが嫌で食べました。そしたらスイーツまで欲しくなって…(>_<)イカーン!!断食と言えない90日目なのでした。今日【朝...

    158.5cm 84.5kg(-11.7kg) 46.4% コメント:6件 3 09月09日 19:20
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「【日曜断食】89日目 良食日」を追加しました。

    今日から月曜断食再開。こんなに増えて恥ずかしいです。LLの服だ!!今日【朝】ヨーグルト、りんご半分【昼】肉野菜炒め【夕】チキン南蛮、納豆3【夜】生姜シロップ運動【朝】踏み台昇降20分【夕】踏み台昇降2...

    158.5cm 84.6kg(-11.6kg) 46.7% コメント:6件 3 09月08日 05:41
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「そろそろ」を追加しました。

    そろそろ断食に戻りたいです。頑張ろう皆さんよろしくお願いしますm(_ _)m LLの服を着るんだった。そうだ思い出した。苦しくなったら思いだそう!お腹やお尻を隠すチュニックばかり着ないでブラウスとか...

    158.5cm 84.4kg(-11.8kg) 46.3% コメント:6件 3 09月07日 19:55
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「無題」を追加しました。

    記録踏み台昇降朝夕20分

    158.5cm 84kg(-12.2kg) 45.4% 09月07日 19:53
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「無題」を追加しました。

    記録踏み台昇降20分

    158.5cm 84.3kg(-11.9kg) 45.4% 09月07日 19:53
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「無題」を追加しました。

    お気づきの方もいるかも知れませんが、ジンジャーシロップはじめました☆滝汗がさらにひどくなりました…(^_^;)効いてる証拠かな?今日は食べまくったのでダイエット休み。明日からまた頑張る。食べまくったけ...

    158.5cm 83.6kg(-12.6kg) 45.5% コメント:4件 4 09月04日 20:37
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「【日曜断食】88日目 良食日」を追加しました。

    この間の不食の日成功したので変われる気がした。なのにまたやってしまった。あきらめたら終わりだからあきらめないけど、どうにか考えないといけない!ホントに食べたいものは何なのか…今日【朝】ヨーグルト、マン...

    158.5cm 83kg(-13.2kg) 45.7% コメント:2件 2 09月03日 16:58
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「【日曜断食】87日目 良食日」を追加しました。

    ヨルダンやっちゃう?とか思ってたけど彼がはや帰りで出来ませんでした。お弁当買ってきてくれて白米のみ残しました。でもデザート食べてる…(>_<)今日【朝】ヨーグルト、バナナ【昼】肉野菜炒め【夕】サラダ半...

    158.5cm 82.9kg(-13.3kg) 46.2% コメント:2件 09月02日 18:53
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「【日曜断食】86日目 良食日」を追加しました。

    今日も食べちゃった(;_;)明日調整出来たらしよう。自分を好きになれるようにしよう。今日【朝】ヨーグルト、バナナ【昼】サラダ小、照り焼きチーズハンバーグ【間】フルグラ【夕】肉野菜炒め、ロールケーキ2、...

    158.5cm 82.3kg(-13.9kg) 46% コメント:6件 1 09月01日 22:25
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