クロワッサンさんのダイエット日記-2020年11月

  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    昨日も食べてすぐ寝てしまいました。増えたのはお通じもなかったからかな?減りだしたと思ったら増えてのこの数字ばっかり。なんでやねん…(/_;)さすがに嫌になってきたよ…夕食の量が多いのかなぁ...

    158.5cm 84.1kg(-12.1kg) 47.1% コメント:2件 11月30日 05:30
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    体脂肪は増…(/_;)昨日夕食が遅かったうえにチョコケーキまで食べたからかな?べつに食べたくなかったんだけど付き合いですよ(´・д・`)賞味期限もきれてたし。食べるしかないょ←??昨日またポチっちゃい...

    158.5cm 83.5kg(-12.7kg) 47.4% 1 11月29日 05:11
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    昨日お通じあったせいか減りました☆ヨーグルト大事だなぁ。遺伝で難しいかもしれないけどニューモたのんじゃいました(*ノ▽ノ)テレビでもやってるし…定期縛りもないそうなので。楽しみです。...

    158.5cm 83.6kg(-12.6kg) 46.8% コメント:2件 1 11月28日 05:31
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    さっき食べたお弁当1000カロリーあったよ…(/_;)自炊しないのがいけないのかなぁ。断食して減っても後々増える事がわかったので断食やめて地道にプロティンダイエット頑張ろうかな?うーん?お通じ△...

    158.5cm 84.1kg(-12.1kg) 46.6% 1 11月27日 17:49
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    1日でこんなに増えた〰️(>_<)断食頑張ったのがウソみたいっ!ケーキも食べなかったしわけわからないです。お通じがずっとないからか?!プロティンダイエットは2食まで置き換えて良いらしいけど賞味期限切れ...

    158.5cm 83.8kg(-12.4kg) 46.9% 1 11月26日 05:44
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    私には断食よりプロティンダイエットが合ってる気がします。でも体重も体脂肪も増えちゃう…(/_;)ヨーグルトも食べてないから何日もお通じがありません。こわっ。今日は郵便局行く用事もその時つけるマスクも忘...

    158.5cm 82.9kg(-13.3kg) 46.8% 2 11月25日 16:36
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    夢に山P出てきた~私もみんな高校生だった。面白かったヨ。昨日も断食成功しました。でも冷蔵庫の中にはショートケーキやらいろいろ入ってます。ダイエットしてるって言ってるのにな…(/_;)もう!...

    158.5cm 82.6kg(-13.6kg) 46.4% コメント:2件 1 11月24日 05:52
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    プロティンダイエットしてるんですが昨日より100gしか減ってない( ノД`)…ので今日は断食します。今月メルカリ2人で7万くらい使ってしまいました~(´Д`)私は他にも通販してるからもっと使ってる( ...

    158.5cm 84kg(-12.2kg) 46.7% コメント:2件 1 11月23日 04:18
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    やっと少し減りました。少しずつでも減ってくれたらいいんだけど…。明日断食するか迷ってます。

    158.5cm 84.1kg(-12.1kg) 46.8% コメント:2件 1 11月22日 05:33
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「停滞」を追加しました。

    昨日はプロティンダイエットを夜にしてみました。変わりなし( ノД`)…お通じもいまいち…そんな日もあるよね←またか

    158.5cm 84.4kg(-11.8kg) 46.9% 1 11月21日 05:50
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    謎の増加が続いています(>_<)プロティンダイエットは続けてるので夕飯の食べ過ぎかな?!お通じもないのも原因かな?!暴飲暴食してないのに増えるって泣きたくなる( ノД`)…運動しろ?...

    158.5cm 84.4kg(-11.8kg) 46.9% コメント:2件 2 11月20日 05:39
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    なんか増えた〰️(>_<)昨日のはマボロシ〰️だったんですね。でも今日もお通じなさそう…(/_;)でもまあそんな日もあるよね…?

    158.5cm 83.6kg(-12.6kg) 47.2% 1 11月19日 14:26
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    昨日は生理2日目でした。掃除機かけてる時体調が悪くなりました。貧血です。それからお手洗いに入ってる時に荷物が届いてもたもたしているうちに業者さん帰っちゃいました(´・д・`)返事しなかったのが悪いんで...

    158.5cm 82.7kg(-13.5kg) 46.8% コメント:2件 1 11月18日 05:33
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    昨日は夕ごはん彼に買ってこないでね!って連絡したので月曜断食大丈夫でした。やれば出来る…(彼も私も)でもケーキやらシュークリームやらで冷蔵庫ぱんぱん!!ぱんぱんにしないとダメな男なのか?!私はスッカラ...

    158.5cm 83.4kg(-12.8kg) 46.8% コメント:2件 1 11月17日 05:30
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    昨日もお昼はプロティンダイエットでした。アイスは食べなかったのに増えました( ノД`)…今日は断食の日なのですが、またため込んだらどうしよう??...

    158.5cm 84.3kg(-11.9kg) 47.2% コメント:2件 1 11月16日 07:37
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    昨日もお昼プロティンダイエットだったしあまり心当たりないので増えたのは生理前だからと言うことにしよう?明日の断食を前に?今日はアイスを食べようと考えています。増えたのにね(´・д・`)...

    158.5cm 84.1kg(-12.1kg) 47.4% 1 11月15日 05:38
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    昨日朝 マーガリン入りロールパン2、野菜ジュース昼 プロティンダイエット間 アーモンドチョコ2夕 幕の内弁当夜 ジンジャーシロップジンジャーシロップの在庫が今飲んでるひと瓶でなくなります~気に入って飲...

    158.5cm 83.8kg(-12.4kg) 47.5% 3 11月14日 05:31
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    昨日もお昼はプロティンダイエットでした。今日も頑張れたら頑張ります(・∀・)!ヒートテックこの冬はじめて昨日着ました。XLでお腹がくるりんぱします。めんどくさいです(´・д・`)そう言えば衣替えで3L...

    158.5cm 84.1kg(-12.1kg) 47.7% コメント:4件 1 11月13日 05:32
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    月曜断食の不食あけほど減らないけど減ってたのでホッとしました。でも体脂肪変わってない…(/_;)昨日朝 バナナ、ヨーグルト昼 プロティンダイエットおやつ ベビーチーズ2夕 ビビンバおやつ アーモンドチ...

    158.5cm 84.3kg(-11.9kg) 47.9% コメント:2件 2 11月12日 05:12
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「微増」を追加しました。

    昨日お水2リットル飲まなかったけど微増ですみました~(´Д`)なんても手を出して(なにせめざせ-10キロ…)今日のお昼は置き換えダイエットに挑戦予定。プロティンダイエットです!燃えてるうちに頑張るぞ!...

    158.5cm 84.6kg(-11.6kg) 47.9% コメント:2件 1 11月11日 05:26
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「やっぱり」を追加しました。

    昨日彼が帰ってくるまでは不食ですごせたんですが…夕食食べてしまいた(>_<)それでも減っているのは昨晩お腹こわしたからだと思われます。無理なのかなぁ断食…(/_;)少しずつでも減ってくれたらいいな!...

    158.5cm 84.5kg(-11.7kg) 47.8% コメント:2件 1 11月10日 07:25
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「希望」を追加しました。

    希望ですが来月末までに10キロくらい落としたいです。なので今日から月曜断食の真似事?してみます。

    158.5cm 85.8kg(-10.4kg) 47.9% 1 11月09日 05:24
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    食べ過ぎました~(´Д`)でも健康な気もしています。でもやっぱり鏡にうつった自分をみたら痩せなきゃダメだって思います(´・д・`)

    158.5cm 86kg(-10.2kg) 48.1% 1 11月08日 17:20
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「」を追加しました。

    今日から気をつけよう。昨日朝 プチシュー昼 ひよこ豆カレー、根菜メンチカツ、サラダ夕 お弁当、コロッケ、ベビーチーズ、豆菓子夜 ジンジャーシロップ、青汁風邪っぽい…(/_;)...

    158.5cm 85.4kg(-10.8kg) 47.7% 2 11月07日 05:32
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「昨晩」を追加しました。

    昨日お腹こわしたから減ってました(´・д・`)今日はお出かけするかも知れないのでまたもどるかも…出かけました~(・∀・)しっかり食べました!

    158.5cm 84.9kg(-11.3kg) 47.7% コメント:2件 11月06日 05:54
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「ふたたび」を追加しました。

    再びダイエット頑張ろうかなと思います。よろしくお願いしますm(_ _)mとか書いていてぽっちゃりさんがほっそり見える服みたいな本を見ています。彼に食べないから太るんだと言われました。ワケわからないです...

    158.5cm 85.3kg(-10.9kg) 48% 11月06日 00:09
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「(´Д`)」を追加しました。

    (´Д`)

    158.5cm 86.4kg(-9.8kg) 48.2% 11月06日 00:01
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「(´Д`)」を追加しました。

    (´Д`)

    158.5cm 86.5kg(-9.7kg) 47.6% 11月06日 00:01
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「(´Д`)」を追加しました。

    (´Д`)

    158.5cm 87.1kg(-9.1kg) 47.6% 11月06日 00:00
  • クロワッサン

    クロワッサンさんが日記に「(´Д`)」を追加しました。

    (´Д`)

    158.5cm 86.3kg(-9.9kg) 47.7% 11月06日 00:00
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
メンタルの不調と向き合っている方、みんなで語りませんか?
ダイエットだけでも精一杯なのに、気持ちが沈んだり、過食したくなったり、メンタルの不調と向き合っている方い...
ひろーくメンタル系でつながるコミュ
精神科・心療内科に通ってる人、通院してなくてもメンタル系でもやもやしてる人、ひろーくゆるーくつながりませ...
2018年1月期生
2018年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • さき
  • やっこ
  • 自前浮き輪
  • みにょん
  • はな
  • ちょこ
  • ドラえもん
  • めぐ
  • めんだこ
  • hayatenma
  • みむぽ。
被ライバル - 全てを見る
  • さき
  • やっこ
  • 自前浮き輪
  • みにょん
  • はな
  • ちょこ
  • ドラえもん
  • めぐ
  • めんだこ
  • hayatenma
  • みむぽ。
同期生 - 全てを見る
  • わさびっち
  • ぴのこ
  • ぁゃ
  • まんまるちゃん
  • こんぶ
  • ブーちゃん
  • しろくま
  • えひめ
  • はせの
  • くろ⠒̫⃝
  • 岩子
クロワッサン
クロワッサン

158.5cm 94.2kg

日記
986
ライバル
61
被ライバル
64