兄妹ママさんのダイエット日記-2020年10月

  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「20日目」を追加しました。

    今が停滞期なのかなぁ…。減らないぜよ…。仕事で動いてるのに、減らないぜよ。あ―ーーー、やる気なくなるからやめてーーー!ちょっとつまみぐい増えたかもだけど、それでも減らないよ。朝→黒酢昼→鶏チャーシュー...

    151cm 54.9kg(-4.6kg) 30.1% 10月31日 05:09
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「19日目」を追加しました。

    今日は何にもないなぁ「。でも仕事終わって計った体重、めっちゃ増えててビビった。そんなにたべてなくない?なぜ。朝→黒酢、子供の朝ごはんの残り(おにぎり3口、食パン2口)昼→手作りサラダうどん(小うどん、...

    151cm 54.8kg(-4.7kg) 30.8% 10月30日 06:25
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「18日目」を追加しました。

    あー、マジ1キロ以上増えるとへこむよー。やさい、肉だけにして、量食べなかったのに。ちょっと旦那にイラッとしちゃった。良かれと思って連れて行ってくれたから、言わないけど。朝→黒酢、子供の食べ残しのおにぎ...

    151cm 55.4kg(-4.1kg) 30.8% 10月29日 04:51
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「17日目」を追加しました。

    焼肉―――!!久々だわ。でも体重計に乗って愕然とした…。朝目覚ましならなくて起きれなかったから、ウォーキングできなかったし。夜歩いてきたわ。朝→黒酢昼→ベーコンエピ、春雨スープ、チーズの天ぷら1個夜→...

    151cm 54.1kg(-5.4kg) 29.8% 10月28日 06:41
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「16日目」を追加しました。

    うーーーん、今日はあまり書くことないなぁ。食べ物の制限もだいぶ慣れてきた。胃が小さくなってきたかな。体重があまり落ちなくても、増えても1気にしないようにしてる。1日で何キロも落ちないし、食事を無理に減...

    151cm 54.3kg(-5.2kg) 29.8% 10月27日 05:06
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「15日目」を追加しました。

    とうとう54ジャスト!きたーーー!でも、お酒で水分ないだけだから、のど乾いて結局そんなに変わらない。でも数字を見るのがうれしいから、それでモチベーション保てる!今日で半月、ブログを再開する半月前からや...

    151cm 54kg(-5.5kg) 30.1% 10月26日 04:41
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「14日目」を追加しました。

    ジーパン買いに行ったが、いいのあんまりなかった…。しまむ〇好きなのに、暖かい機能とかいらない。太って見える。ジーン〇メイトに行くべきか…。朝→黒酢、手作り半分サンドイッチ(野菜、ハム1枚、卵、チーズ)...

    151cm 54.6kg(-4.9kg) 30.1% 10月25日 06:26
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「13日目」を追加しました。

    今日は鬼滅観てきたーーー!内容知ってはいたけど、やっぱりめっちゃ泣いた―――!煉獄さんーーー、やだよーーー!今日は体重めっちゃ減ってたけど、明日の朝元通りだろうな。そんなに食べてないけど、お酒で水分抜...

    151cm 54.2kg(-5.3kg) 29.8% 10月24日 06:27
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「12日目」を追加しました。

    うーーーん、メール送っちゃったよ。4時間たったけど、まだこないよ。やっぱりきらわれたかなぁ。今日の運勢はよかったし、後悔するくらいっだったらと思い、思考が正常な時に送ったのに。LINEじゃないから既読...

    151cm 54.9kg(-4.6kg) 30.1% 10月23日 04:53
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「11日目」を追加しました。

    うーん、まだ11日目かぁ…。ここ1週間くらいは大きい変動ないな。だいぶごはん少なくても大丈夫になってきたけど、今日は食べちゃったなぁ。痩せたアピールしたいからこのまま維持で、気持ちくじけずやらなければ...

    151cm 54.8kg(-4.7kg) 30.1% 10月22日 05:27
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「10日目」を追加しました。

    久々に友達と電話した―(3日ぶりw)少し悪酔いしたなー。しつこくなるのがたまにきず…。朝→黒酢、野菜ジュース、カボチャパイ昼→坦坦春雨スープ、おにぎりミニ、ほうれん草のお浸し、とり天夜→さけるチーズ他...

    151cm 55.3kg(-4.2kg) 30.8% 10月21日 05:01
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「9日目」を追加しました。

    あー、停滞期ーーー!!やだーーー!!今日は息子の誕生日でお寿司へ!夜の炭水化物―――泣恐怖―ーー!昼、思ってた以上に食べたし泣もーーーー、やだーーー。でも誕生日おめでとう(≧▽≦)朝→黒酢、クリームワ...

    151cm 55kg(-4.5kg) 30.8% 10月20日 04:29
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「8日目」を追加しました。

    停滞期きたーーーーー。そんなに食べてないのに、体重が減るどころか増えている。歩いたのに...。仕事フルで立ち仕事してるのに…。あーくじけそう!by炭治郎逃げちゃだめだ、逃げちゃだめだ by碇 シンジ負...

    151cm 55.1kg(-4.4kg) 30.1% 10月19日 04:50
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「7日目」を追加しました。

    今日は唯一の休み―。のんびり起きて洗濯機3回回して歩いてきたぞー!午後は子供の誕生日プレゼントを買いに出かけた。人が多すぎて人酔いをして、さっさと帰ってきた。あんなに怖いものなのか...。接客業なのに...

    151cm 54.7kg(-4.8kg) 28.8% 10月18日 14:38
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「6日目」を追加しました。

    昨日、無駄に酔っぱらったぞー!友達と話すと酔いまわるの早いわー。楽しかったぞー!酔っぱらいながらウォーキングしたからふらふらでやばい奴だったぞw朝→黒酢、野菜ジュース、ミニハムチーズハムパン1個(ファ...

    151cm 54.8kg(-4.7kg) 30.3% 10月17日 17:32
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「5日目」を追加しました。

    停滞期きたよーーーー!!生理中で水分蓄えてるよ――――!!!でもくじけないw痩せるのが楽しい気持ちを忘れずに!!朝→ミニウィンナーパン2個、黒酢、野菜ジュース昼→チキンカツサンド、ほうれん草のお浸し夜...

    151cm 55kg(-4.5kg) 31.1% 10月16日 04:59
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「4日目」を追加しました。

    今日は何故か起きれなかった...。目覚ましもちゃんと設定したのに。今から歩いてくるか。今日は仕事でわりかし動いたほうなのに、減りが悪かった。生理中だから仕方ないんだろうけど、くじけないように頑張るぞ!...

    151cm 55.1kg(-4.4kg) 30.8% 10月15日 06:29
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「3日目」を追加しました。

    今日も歩いたぞーー!久々にあってびびんなよー(☉。☉)!朝→ミニウィンナーパン1個、黒酢、野菜ジュース昼→鮭おにぎり(ファミマ)、ほうれん草のお浸し、漬物、とり天1枚夜→さけるチーズ1本その他→缶チュ...

    151cm 55.3kg(-4.2kg) 31.1% 10月14日 04:51
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「2日目」を追加しました。

    さーーーー、今日もうごいたぞー!すごい変化あるわけじゃないけど、行動することが大事!絶対後悔させてやるんだからw朝→ゆで卵半分・黒酢昼→小そば、ほうれん草、ねぎ、半熟卵、クズの舞茸の天ぷら夜→やげん軟...

    151cm 55.3kg(-4.2kg) 31.1% 10月13日 04:55
  • 兄妹ママ

    兄妹ママさんが日記に「復活」を追加しました。

    サボってた日記、再開するぞ!!メンヘラ言われて傷ついたぞーーー!バカ――――!!ダイエットに火が付いた!見返してやるから覚悟してなさいよ!!朝→野菜ジュース昼→小そば 黒酢ジュース 夜→さけるチーズ他...

    151cm 55.4kg(-4.1kg) 30.3% 10月12日 05:59
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兄妹ママ
兄妹ママ

151cm 55.6kg

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