ダメダメ生活さんのダイエット日記-2019年09月

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    ダメダメ生活さんが日記に「またダメダメ生活に…」を追加しました。

    ダイエット開始して、約4ヶ月。7月上旬のトレーニングが終了時に、食事制限と適度な運動は続けてくださいと言われて、食事制限も慣れてきたので、大丈夫です!!あとは、適度な運動が出来るかが問題ですねと、話し...

    170.5cm 108.4kg(-19.9kg) 37.2% コメント:1件 09月09日 10:02
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ダメダメ生活

170.5cm 97.3kg

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