那月さんのダイエット日記-2021年05月

  • 那月

    那月さんが日記に「5.09〈食事〉」を追加しました。

    朝︰かにかまチャーハン(昨日の残り)昼︰フライドポテト、味玉1つ夜︰

    154cm 56kg(+0.6kg) 05月09日 14:40
  • 那月

    那月さんが日記に「ちょっとストレッチしてみた。」を追加しました。

    昨日は数年ぶり?のストレッチしてみました。少しだけでも体伸ばすとスッキリした!その勢いで筋トレしてみましょう…

    154cm 56kg(+0.6kg) 30.5% 05月09日 14:38
  • 那月

    那月さんが日記に「5.08〈食事〉」を追加しました。

    朝︰ゆで卵(塩)昼︰かにかまチャーハン、フライドポテトおやつ︰柏餅夜︰焼きそば、あんドーナツ2つGWで燃え尽きて料理するのが面倒だわ、、毎日自分のご飯食べてると飽きるよね。世の中のお母さん、今日もお疲...

    154cm 56.1kg(+0.7kg) 05月08日 16:02
  • 那月

    那月さんが日記に「只今戻りました!」を追加しました。

    前回の体調不良から放置し、はや半月…。スタート時の体重より増えて戻ってきました!典型的な3日坊主!見本!55キロまではよくあるけどなぜか56キロになることはなくて今本気で焦りだしました…今回の目標は4...

    154cm 56.1kg(+0.7kg) 30.1% 05月08日 07:15
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那月
那月

154cm 56kg

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