さくらさんのダイエット日記-2021年04月

  • さくら

    さくらさんが日記に「座りっぱ!」を追加しました。

    仕事的なことでかなり座りっぱ。散歩は30分〜1時間の間。そして独り言。いいとかわるいとかではなく。子供の話しかしないような人は、やっぱり苦手かな。そういった人とは付き合わないのでどうでもいいんだけど。...

    159cm 71.7kg(-0.3kg) 39.4% 04月30日 23:03
  • さくら

    さくらさんが日記に「雨だとね〜。」を追加しました。

    雨ですし。夫もいましたし。という言い訳をしつつ。運動しなさすぎだなー。明日は少しお散歩したい♥朝トーストプルーンケフィアコーヒーおからクッキー昼カップ麺納豆漬物トマトランチパックプルコギ1枚コーヒーお...

    159cm 71.8kg(-0.2kg) 39.5% 04月29日 23:03
  • さくら

    さくらさんが日記に「風が強いけど夫婦散歩」を追加しました。

    夫お休み。風が強いけど午後は夫婦で散歩。片道30分をてくてく。朝トーストコーヒーケフィアプルーン 昼チャーハン納豆つけもの夜ごはんつけもの納豆トマト肉豆腐間食ちんすこうかるかんおからクッキーが届いた♡...

    159cm 71.5kg(-0.5kg) 39.4% 04月29日 00:42
  • さくら

    さくらさんが日記に「散歩祭り」を追加しました。

    夫がお休みの為、午前中ひとりでサクッと散歩午後はふたりで散歩結果、1万歩クリア♪朝トーストコーヒープルーンヨーグルト昼鶏そぼろ弁当焼き芋はんぶんこずつ♪つけもの納豆みそ汁夜ご飯鮭のムニエル野菜スープつ...

    159cm 71.6kg(-0.4kg) 39.6% 04月28日 00:41
  • さくら

    さくらさんが日記に「友と外食♪」を追加しました。

    数ヶ月ぶりに友人と外食。知り合いの娘さんのカフェにて。グルテンフリーのパスタが嬉しい♪ブラウニーを半分に切ってもらってシェア。※写真撮り忘れた。その後はサンマルクカフェでマスク会食ならぬマスクカフェ。...

    159cm 71.5kg(-0.5kg) 39.1% 04月27日 00:05
  • さくら

    さくらさんが日記に「少しずつ、で!」を追加しました。

    他で記録はしていたけれど、こちらで再再再々?スタート♪嫌な思いもたくさんした場所ですが、ここで励まし合って結果につかながったのも事実。励まし合わなくても結果につながってたかもですがというわけで、地道に...

    159cm 71.8kg(-0.2kg) 39.4% 04月25日 23:07
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さくら
さくら

159cm 70.7kg

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