うに 〜season2〜さんのダイエット日記

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  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「サボリ魔。」を追加しました。

    朝食前のズンバを再開してせっかく体重が落ち始めたのに一昨日と昨日は友達と会って食べまくった・・・結果体重増えてるしw一昨日なんか友達のおごりで食べ放題に行ってもーたし!(ごちそうさまです^^;)昨日は...

    168cm 53.4kg(-9.6kg) 22.1% コメント:4件 07月10日 23:51
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「記録のみ」を追加しました。

    うう・・・昼間は元気なのに仕事集中すると夕方からエネルギー切れ。トホホコメくれてるライバルの皆さん、日記まわれなくてゴメンなさい><落ち着いたら遊びにいきますー朝イチでズンバやったら久々できもちよかっ...

    168cm 53.1kg(-9.9kg) 23.8% コメント:5件 07月08日 00:20
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「記録のみ」を追加しました。

    はふー・・・仕事疲れた・・・ねもい・・・ので記録のみってかやっぱり水分摂取量少ない。水分摂取量少ないと代謝も落ちるしむくむ!水分いっぱい摂るのは一番簡単なダイエット法だー!最低2ℓは毎日摂るようにしよ...

    168cm 53.3kg(-9.7kg) 23.4% コメント:4件 07月07日 00:09
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「15年ぶりに海水浴。」を追加しました。

    あーつーいー!!相方とろとウォーキング行くかーって支度してたらあまりの暑さにいっそ海で泳ぐかということにwあの・・・水着の準備はOKでも、体型の準備がまだできてないんですが・・・複雑な気分で家を出たけ...

    168cm 53.8kg(-9.2kg) 21.7% コメント:10件 07月05日 23:41
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「気合い注入」を追加しました。

    昨日実家から家に戻ってきた。けっこう長く実家に帰ってて相方とろ一人にしてたからさぞかし台所とか汚れてるんだろうなぁって覚悟してたら・・・なんか行く前より綺麗になってた。うにの立場ナッシング。これだから...

    168cm 53.8kg(-9.2kg) 22.5% コメント:18件 07月05日 00:24
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「×ゲーム。」を追加しました。

    あーあ。7月になっちゃった。そして「みんなで勝負」コミュで宣言した「6/30までに52kg代」は当然のごとく達成できず・・・×ゲームルールに乗っ取って、気になる部分の写真を律儀に晒す。もうついでだから...

    168cm 53.8kg(-9.2kg) 24% コメント:14件 07月01日 23:27
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「骨盤ダイエット追加で。」を追加しました。

    今日は3ヶ月の甥っ子をうにママンに預けて、妹とショッピング&ランチ。もうすぐ妹帰っちゃうからたまにはねー♪ランチは妹のリクエストで中華料理。本日のおすすめはどれもメインの他にご飯とスープと杏仁豆腐がつ...

    168cm 53.9kg(-9.1kg) 23.5% コメント:6件 06月30日 22:40
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「また書く前に寝てもた」を追加しました。

    さすがにやばいので脂肪燃焼スープ風なものを作ってみた。やっぱり食事にこれ入れると一日のカロリーががくんと減るなー面倒でシーズン2では作らなかったけど・・・しばらくこれでいこう。あと口淋しいときはさきい...

    168cm 53.9kg(-9.1kg) 23.7% コメント:6件 06月29日 09:38
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「膝がぁああ!」を追加しました。

    もうすぐ待望の痩せ期だというのに膝が逝った!!甥っ子の面倒やらお手伝いをしに木曜から実家に戻ってきている。一昨日、いつもの通り6kmほどのウォーキングをした。帰ってきてから何か左膝に違和感があったもの...

    168cm 54.1kg(-8.9kg) 23.5% コメント:14件 06月26日 23:05
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「日本の夏。クビレの夏。」を追加しました。

    えー?今日35℃とかって・・・今日は浜辺でももう水着で泳いでる人いたしなぁ。夏?もう夏なの?!まだ体の準備ができてないんだから夏来ちゃだめっ!!・・・ここらで一発気合い入れるために水着でも買うか!買っ...

    168cm 53.8kg(-9.2kg) 23.3% コメント:12件 06月22日 23:09
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「焦る。」を追加しました。

    アメリカに住んでる妹夫婦が4月に生まれた甥っ子を連れて実家に帰ってきてるので昨日は相方とろを連れて夜に実家でバーベキュー。マグロのカマと血合い肉と例のカブを半分お土産に。血合い肉は薫製にしてもらったら...

    168cm 53.5kg(-9.5kg) 24.7% コメント:4件 06月22日 00:43
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「カブ・・・ほぼ記録のみ」を追加しました。

    朝5:00から朝市行ったー!今日は野菜がいつもより安い気がする。カブが2山100円だったから買ったった。やたら多いから家に帰ってきて体重計でカブを計ってみたら5.4kg。5.4kgで100円てwこうし...

    168cm 53.5kg(-9.5kg) 24.7% コメント:12件 06月20日 13:17
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「うぎゃぁああ」を追加しました。

    今日はね、本当は日記書きたくなかったの。てか書く気まったくなかった。今日は。でも今日ここから逃げたらきっと明日も逃げると思う。ので戻ってきた。理由は・・・間食大爆発っ!!もうね、間食大魔王ですよ。ホン...

    168cm 54.2kg(-8.8kg) 24.5% コメント:14件 06月19日 00:35
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「ん・・・ムクんできたか?」を追加しました。

    体重がなんか悲しいことになってた・・・そろそろ乙女日だからそのせいかなぁ?だといいなぁ^^;ああ、減量期が待ち遠しいw今日はいい感じに雨が上がったー!ので張り切ってウォーキング。張り切りすぎてちょっと...

    168cm 54.6kg(-8.4kg) 22.4% コメント:6件 06月17日 23:50
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「仕事一段落!」を追加しました。

    やー!!とりあえず昨日仕事の打ち合わせに行って、一段落。ヤッター♪・・・でも「この企画が本格的に始動したらこんなもんじゃなくなりますから覚悟してくださいねー♪」とニッコリされた・・・ひーーー・・・><...

    168cm 54kg(-9kg) 24% コメント:6件 06月16日 22:37
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「ぎゃー!記録のみ」を追加しました。

    皆さん、暖かいコメントほんとにありがとです!!レスできずにごめんなさい><ちょっともうしばらく忙しい日が続きそうでなかなか日記もかけず・・・そして・・・目標を宣言したにもかかわらず、何もやってない現状...

    168cm 54.3kg(-8.7kg) 24.5% 06月14日 02:11
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「うひー!いそがしー!」を追加しました。

    溜め込んでた仕事が地獄のように襲いかかってます。・・・おそろしい・・・やーだめだっ!PCに向かってずっと仕事やってるとストレスからか食欲が抑えられない!!><昨日なんか気がついたら夜にベーグルなんか食...

    168cm 54kg(-9kg) 23% コメント:20件 06月09日 01:40
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「ぼくの夏休み」を追加しました。

    きょうは、あさからてんきがよかったので、じてんしゃでうみにいきました。おおきないわのあいだにカニがいたのでとりました。あとちいさいさかなもとりました。ゆうがたからちかくのじんじゃのおまつりにいきました...

    168cm 53.5kg(-9.5kg) 23% コメント:10件 06月04日 23:08
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「1ヶ月(とちょっと)」を追加しました。

    うひー!急に仕事忙しくなってきた・・・眠い。シーズン2開始から1ヶ月。最初のうちはストンと2kg落ちたけど、その後体調崩したりで停滞。結局1ヶ月でその2kg落ちただけだったなぁ。でも体脂肪が一緒に減っ...

    168cm 54kg(-9kg) 22% コメント:6件 06月04日 00:03
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「スジの通ったフ〜キ♪」を追加しました。

    昨日は猛烈な疲れと眠気に負けて倒れるように爆睡。というのも昨日は知り合いのおばあちゃんに頼まれてつまっちゃった側溝の掃除と連日の大風で庭に落ちて来た木の枝のお掃除をしてきた。あんまり普段使わない筋肉を...

    168cm 53.7kg(-9.3kg) 22.7% コメント:16件 06月01日 21:57
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「夏っ?!」を追加しました。

    今日は久しぶりにいい天気!あちー!!台風と一緒に体調の悪さも消えたー!心配してくれた方々、どうもありがとー!ご心配かけましたがもう大丈夫っぽいです。ジメジメで脳みそにカビでも生えてたのかなぁ^^;ここ...

    168cm 53.7kg(-9.3kg) 21.8% コメント:12件 05月31日 01:12
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「とりあえず記録のみ」を追加しました。

    ちょい体調不良のため記録のみー

    168cm 52.8kg(-10.2kg) 25% コメント:9件 05月27日 21:31
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「腹筋きた!」を追加しました。

    昨日買ったEMSマシーン。筋トレと合わせて(同時じゃないよ)使ってみたら、今日久々の・・・ほんっと久々にうっすら腹筋が筋肉痛になった!もしかしてほんとにイケてるんだろうかwでも体に貼るパットが4つつい...

    168cm 53.2kg(-9.8kg) 25.5% コメント:9件 05月26日 21:15
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「990円。」を追加しました。

    衝動的に買ってしまいました・・・だって990円だったんだもんっ!や、TVショッピングでいっつもCMやってて、気になってはいたんだけどね・・・EMSフィットネスマシーンwてかいつものように筋トレやってれ...

    168cm 53.4kg(-9.6kg) 23% コメント:10件 05月25日 23:47
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「カフェオレダイエット?!」を追加しました。

    えと・・・昨日思ったよりカロリーがあってびっくりして禁カフェラテしたばっかだけど・・・撤回します。カフェオレ解禁w昨日の日記のめんちゃんがコメントで「満腹感が増す」って書いててそういえばうにも豆乳ラテ...

    168cm 53.8kg(-9.2kg) 23.7% コメント:8件 05月25日 00:28
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「カフェラテ禁止。」を追加しました。

    今日は都内で仕事の打ち合わせー移動時間入れると一日仕事だ・・・疲れたぞ><今までコーヒーがまったく飲めなかったけど、最近ノンシュガーの豆乳ラテにハマってたりする。今日の打ち合わせでは豆乳ラテはないから...

    168cm 54kg(-9kg) 22.7% コメント:6件 05月23日 22:32
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「疲れたー記録のみ」を追加しました。

    朝:オートミール(ブラウンシュガー)  豆乳100ml昼:やきそば  (キャベツ/玉葱/ピーマン/しいたけ/ベーコン)夜:ハンバーグ  キャベツのしょうが和え  みそ汁間食:ミルクプリン飲料:野菜ジュ...

    168cm 54.1kg(-8.9kg) 24.5% コメント:7件 05月22日 22:55
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「太ッ?!」を追加しました。

    ウォーキングで見かける、なんかカチンとくる看板。ただ一言「太」。けっこう心にグッサリ来ます^^;ってか・・・来てる来てる。実家でのユルユル生活のたたりが体重計の上にじわじわ来てる!早いとこお祓いしなく...

    168cm 54.2kg(-8.8kg) 25% コメント:3件 05月21日 22:48
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「やべー!」を追加しました。

    体調悪いし家事もできないので数日前から実家に帰ってきたー久しぶりの実家はええのう・・・もう上げ膳据え膳。寝てたってご飯は出てくるし洗濯しなくていいし。でも・・・うにママの手作りスイーツ攻撃がすごい・・...

    168cm 54.3kg(-8.7kg) 25% コメント:8件 05月20日 22:00
  • うに 〜season2〜

    うに 〜season2〜さんが日記に「体調不良ー><」を追加しました。

    昨日から引き続き体調最悪・・・;;天気よくなってはしゃぎすぎたかなぁ。あげくのはてに予定より10日も前に生理が来た。そんなわけで記録のみー。せっかく書いてくれたコメントにレスできなくてごめんなさいー>...

    168cm 53.6kg(-9.4kg) 23% コメント:15件 05月17日 19:10
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うに 〜season2〜
うに 〜season2〜

168cm 57kg

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