kyotechさんのダイエット日記-2009年06月

  • kyotech

    kyotechさんが日記に「ウエスト71・・・」を追加しました。

    ウエストが71にまで下がりました。ズボンがゆるい^^胸囲が84しかないので、これを筋トレで88くらいにしたいです。ウエストはだいぶしまり、かたくなってきましたがそれでもまだ脇の肉が残ってる感じなので6...

    168.5cm 58.8kg(-2.7kg) コメント:1件 06月20日 00:16
  • kyotech

    kyotechさんが日記に「やせてきました。」を追加しました。

    チャリ通往復15kmがきいてきたかな?腹筋もがんがんきたえてます。ウエストははやくも74センチほどになりました。

    168.5cm 59.6kg(-1.9kg) 06月20日 00:13
  • kyotech

    kyotechさんが日記に「カレンダーより」を追加しました。

    この日のカレンダーに体重が書いてありました。

    168.5cm 60.2kg(-1.3kg) 06月20日 00:08
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kyotech
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168.5cm 57kg

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