ブートンさんのダイエット日記-2011年07月

  • ブートン

    ブートンさんが日記に「プール」を追加しました。

    昨日は久々に仕事が早く終わって、あんまり身体を動かさなくてよかったから、プールに行ってきましたほんまプールは気持ちがいい1時間運動したら、もうかるい筋肉痛になったでも、平均体重がこの一ヶ月で下...

    167.1cm 93.8kg(-3.2kg) コメント:6件 07月12日 10:03
  • ブートン

    ブートンさんが日記に「カーヴィプラス」を追加しました。

    今日は、仕事が落ち着いてきたから、カーヴィとウォーキングをした最近は、あんまり運動出来なかったから、身体がかなり痛かったもう少し運動頑張ろう...

    167.1cm 95.5kg(-1.5kg) 28.2% コメント:12件 07月08日 01:17
  • ブートン

    ブートンさんが日記に「疲れた」を追加しました。

    最近仕事でくたくたです

    167.1cm 94.7kg(-2.3kg) 29.2% コメント:6件 07月05日 00:00
  • ブートン

    ブートンさんが日記に「カーヴィ部分痩せ」を追加しました。

    最近、会社でバーベキューをしたので太ってしまったうーんでも、良いこともカーヴィーの部分痩せが本屋に一冊だけあったから、前から気になってた事もあり即買いした早速やってみて、前のやつより音楽が楽しく...

    167.1cm 96.3kg(-0.7kg) コメント:8件 07月02日 23:09
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ブートン
ブートン

167.1cm 92.3kg

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