ちょこさんのダイエット日記-2011年08月

  • ちょこ

    ちょこさんが日記に「77日目」を追加しました。

    昨日、便秘薬を買って眠前に飲みました。で、きっかり6時間後…きたきた!!ひと段落して体重測ると昨日から-1.4kg\(゜ロ\)(/ロ゜)/私、どんだけためてたんだ…薬に頼るのは抵抗あったから、あまり飲...

    155cm 66.8kg(-0.2kg) 37.8% コメント:2件 08月20日 08:15
  • ちょこ

    ちょこさんが日記に「73日目」を追加しました。

    最近少しダイエットへの意識が低くなってた気がします。生理前だから余計に便秘がひどくて…どうしよー昨日は同期全員でご飯食べて、花火しました(^O^)/リフレッシュできました♪...

    155cm 68.5kg(+1.5kg) 37.7% コメント:1件 08月16日 11:12
  • ちょこ

    ちょこさんが日記に「64日目」を追加しました。

    昨日は、花火大会♪たくさん歩きました。今日は久しぶりにテニスを満喫(^O^)/久しぶりやったけど、皆さん温かく迎えてくれて楽しかった!!

    155cm 67.6kg(+0.6kg) 37.8% コメント:2件 08月07日 14:59
  • ちょこ

    ちょこさんが日記に「60日目」を追加しました。

    週末、プチ旅行に言ってたので増えてました。休みごとに増える…ストレス溜まると、食べちゃうんですよね食欲以外に向けないと、いつまでもこのまま…ストレスに勝ちたい。そして、やっぱり仕事すると減るので仕事頑...

    155cm 68.1kg(+1.1kg) 38.1% 08月03日 21:31
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ちょこ
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155cm 68.4kg

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