さくらんぼ♪♪さんのダイエット日記-2011年09月

  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「9月もラストデー!早いね!」を追加しました。

    ちょっとテンションの低いタイトルになってしまいましたが、本当に今月は成果が現れず、ヤキモキする1か月になりました。今日は天気が悪いのもちょっとブルーな要因かも。昨日は、古着を出して300円のチケット5...

    161cm 58.4kg(-8.6kg) 32% コメント:23件 09月30日 08:06
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「古着を大量に処分中^^」を追加しました。

    今日も良いお天気なので、動いてカロリー消費します!!昨日は、「mozo」っていうイオン系のショッピングモールで、ワールド系のブランドを集めたスペース「フラクサス」が、古着のリサイクル収集をしていて、1...

    161cm 58.4kg(-8.6kg) 31.9% コメント:26件 09月29日 07:58
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「朝イチでシュークリーム」を追加しました。

    今日も気持ちの良いお天気です!!今日も動きまくりたいと思います(^0_0^)昨日の夜は、朝とほとんど同じ体重だったので、今朝はもしかして、58キロ切れる!(^^)?って期待したけど、思ったほど減ってな...

    161cm 58.2kg(-8.8kg) 31.6% コメント:32件 09月28日 08:05
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「動きまくります!!」を追加しました。

    今日も良い天気で、気温も上がりそうですね!風が爽やかそうで、ウォーキングをされている方はベストかな^^?昨日の日記では、体重が停滞していて、凹んでいる私に、温かい励ましをありがとうございました(^o^...

    161cm 58.4kg(-8.6kg) 31.7% コメント:20件 09月27日 08:06
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「もうそろそろ動かしたい!」を追加しました。

    今日は気温がぐっと下がってお昼間も涼しいみたいですね。雨が降るかもしれないという曇天ですが、洗濯物は外に干しました。ところで、マイコプラズマ罹患でグッと減った体重ですが、あれから、元に戻らなかったのは...

    161cm 58.5kg(-8.5kg) 31.8% コメント:22件 09月26日 08:08
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「全員のダイエット結果5万超え」を追加しました。

    今日も良いお天気です。気温も25度前後になるらしく、とても涼しい日になりそうですね☆全員のダイエット成果が、5万キロを超えましたね!!以前、会員数とダイエット成果が、ほぼ同じ数字だったのを記憶している...

    161cm 58.5kg(-8.5kg) 32.2% コメント:21件 09月25日 07:19
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「体質が全然似てない姉妹^^」を追加しました。

    空の色が綺麗ですね!青でもなく水色でもなく。昨日は早出して、関西に住む妹のところへ遊びに行きました☆わが家のメインカーは、エスティマの中古なんですが、サンルーフから見える、オリオン座や昴が美しかったで...

    161cm 58.6kg(-8.4kg) 32.4% コメント:16件 09月24日 08:21
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「秋分の日、朝夕は肌寒いですね。」を追加しました。

    朝夕めっきり涼しくなりましたね。寒いほど!今日はちょっと早めに日記書きます^^昨日のサーティーワンのバースデーケーキはこんな感じでした。(ただし、冷凍イチゴ3個は、貰い物の自前です)キャラメルリボン・...

    161cm 58.8kg(-8.2kg) 32.4% コメント:27件 09月23日 03:35
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「快晴!運動ファイト!(^^)!」を追加しました。

    今日は快晴=台風一過の空です。台風は上陸したら一気に駆け上がって行きましたね。まだ避難をしている方もいらっしゃるでしょう。無事帰宅されますよう。この度は、大騒ぎしてすみませんでした。今後この経験を生か...

    161cm 58.8kg(-8.2kg) 32.3% コメント:33件 09月22日 06:51
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「台風の被害が身近に(><)」を追加しました。

    近くで、台風の被害が起こってるため、日付が変りましたが、なかなか眠れず(@_@;) 妹や友人から電話が掛かってきたよ。いつも心配ありがとう^^* 全国放送で、よく知っている地域が映ってます(><)! ...

    161cm 58.4kg(-8.6kg) 32% コメント:36件 09月21日 00:08
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「快晴のお出掛け日和♪」を追加しました。

    9月三連休、またすぐ第二弾が来るけど、昨日までの快晴が一転、今日は大粒の雨で、天気がまた荒れそう(;_:)さて、お腹が痛いです!!やっと生理が来ました!!10日ぐらいは確実に遅れていたので、安心しまし...

    161cm 58.3kg(-8.7kg) 31.8% コメント:33件 09月20日 06:36
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「お出掛けするので^^」を追加しました。

    おはようございます。お出掛けするので、コメントなどまた後でさせてもらいます(*^。^*)今日は敬老の日ですね。皆さんは何かサプライズされますか?私の祖母は大正生まれですが、畑仕事バンバンして、ピンピン...

    161cm 58.4kg(-8.6kg) 31.6% コメント:22件 09月19日 06:51
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「サイズが変化中^^v」を追加しました。

    今日は、快晴です)^o^(体重体脂肪は相変わらずだけど、運動は、しっかりやりました!!筋トレ35分、有酸素45分。ウィークエンドにしては頑張ったと思います☆最近、引き締まってきたように思うので、測定し...

    161cm 58.6kg(-8.4kg) 31.8% コメント:27件 09月18日 07:41
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「3連休ですね、予定無いけど^^」を追加しました。

    今日は、天気が不安定ですね('_')部屋干しって、殺菌が不十分になりそうで、スッキリしませんね。。。今日は、友達家族がキッザニア甲子園に向かっているのですが、高速道路の運転大変なので、雨に見舞われてい...

    161cm 58.5kg(-8.5kg) 31.8% コメント:38件 09月17日 07:16
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「ダイエットはメリハリが大事!!」を追加しました。

    おはようございます!昨日、ランチ無事行って来られました♪11時前だというのに、列ができてて、可愛い&綺麗な女子大生さん風の子がいっぱい!!パリ風カフェみたいな建物に入り、出来た料理がこれです!!(1枚...

    161cm 58.7kg(-8.3kg) 32.2% コメント:47件 09月16日 07:56
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「何度もお洗濯中!」を追加しました。

    おはようございます!洗濯の回数が多すぎて、なかなか日記やコメントを書きに来られませんでしたでも、気持ちがイイです快晴で(~o~)!このところ重い日記ばかりで失礼しました!文章が長すぎるのでどうにかしな...

    161cm 58.3kg(-8.7kg) 31.7% コメント:42件 09月15日 08:38
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「10日後の生き残りは^^」を追加しました。

    おはようございます!昨日は、暑かった!!ニュースで熱中症で病院へ運ばれたっていう人が多かったようですね(><)大きい鏡到着しました!旦那さんが未だにブーブー言っていますが、私と娘は、やっぱりいいね^^...

    161cm 58.5kg(-8.5kg) 31.3% コメント:37件 09月14日 07:29
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「月と鏡と豆乳クッキー☆」を追加しました。

    おはようございます!昨日のお月見、雲が掛かってイマイチでした(;;)一昨日に綺麗なお月様見てて良かった☆お団子は買って来ちゃったし、里芋は割愛しちゃいました(^^;)なんだか、日本の良き風習が薄れて、...

    161cm 58.4kg(-8.6kg) 31.6% コメント:41件 09月13日 07:20
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「昨夜はバイキングだったけど!」を追加しました。

    おはようございます!今日も良い天気ですね。日中は暑くなりそうです。でも、車に乗った時に、真夏のように熱気で苦しいこともなく、快適になりました。さて、昨朝、「外食しません!」って言っていたのに、昨夕は、...

    161cm 58.4kg(-8.6kg) 31.5% コメント:32件 09月12日 07:15
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「食事量>>>運動量ってこと(;;)」を追加しました。

    おはようございます!今日は日曜日、お天気も良くて、皆さんお出かけ体勢かな^^*昨日、夏にお世話ができず、枯れ枯れになってしまった、サフィニアなどを抜いて、急遽、日日草なんかを植えました。パンジーを植え...

    161cm 58.6kg(-8.4kg) 32.3% コメント:36件 09月11日 07:20
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「過食はダイレクトに響く(><)!」を追加しました。

    おはようございます!ご心配いただいた、娘の体調ですが、熱は出ていない模様で、食欲もあるので、ちょっと疲れが出ているのか…、でも咳が出ているし、耳鼻科に連れて行こうと思います。気にかけて下さってありがと...

    161cm 58.4kg(-8.6kg) 32.2% コメント:35件 09月10日 06:48
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「最近好きな食べもの♪」を追加しました。

    おはようございます!突然ですが、最近好きな食べものを羅列してみたいと思います^^☆くるみ☆まいたけ☆高菜のごま油いため(ゴマ入り)☆納豆☆炭酸水(紅茶ポーションを入れる)☆刻み生姜醤油漬け☆大葉にんに...

    161cm 58.2kg(-8.8kg) 31.6% コメント:32件 09月09日 07:42
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「お掃除好きになろう♪」を追加しました。

    おはようございます!先日、リバウンドせず痩せるには、「筋肉」と「掃除」だって言ってるジムトレーナーが、TVに出てた。ちゃんと見てなかったけど、簡単に言うとそんな感じだったと思う。使ったものを元に戻す。...

    161cm 58kg(-9kg) 32.3% コメント:36件 09月08日 08:13
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「夏風邪のシワ寄せが色々」を追加しました。

    おはようございます!空の色が青いですね!ハイキングに行ってみたくなります☆でも、台風のせいで、奈良のほうでは孤立状態の村があるようで、心配ですね。早く復旧しますように。ずっと懸念していた、うちのペット...

    161cm 58.2kg(-8.8kg) 32.2% コメント:28件 09月07日 07:53
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「抗生物質漬け生活も終わり^^*」を追加しました。

    おはようございます!昨日、前回から1週間後の病院へ行って、先生から、「抗生物質はもうそろそろいいでしょう」と言われて、ホッとしています^^かれこれ3週間飲んだのですが、こんなに長く抗生物質飲むとは!!...

    161cm 58.1kg(-8.9kg) 31.4% コメント:38件 09月06日 07:12
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「久しぶりに、予想外の筋肉痛が!」を追加しました。

    おはようございます!台風の被害が広がっていますね。こちらも天気が不安定で、台風一過の空なんて見当たりません。今日も豪雨が心配らしいので、まだまだ油断ができませんね。娘の発表は無事(表向きはね^^)終わ...

    161cm 57.8kg(-9.2kg) 31.9% コメント:26件 09月05日 08:06
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「あまり眠れず・緊張するー(^^;)」を追加しました。

    おはようございます!台風の影響で、奈良のほうでは何人も流されたりしたようですね(><)!避難している人も、まだ大勢いらっしゃる模様。被害がこれ以上増えないと良いのですが…日本の何処に住んでいても、地震...

    161cm 58.1kg(-8.9kg) 31.9% コメント:14件 09月04日 04:32
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「昼寝>>>昼食、台風の影響?」を追加しました。

    おはようございます。みなさん、台風の影響が出ていないでしょうか?こちらは、強風が吹いていますが、空は明るいです。昨日は、気圧のせいか、午前中からとにかく眠くて、運動を1時間した後、豆乳を1杯飲んだだけ...

    161cm 58.2kg(-8.8kg) 32% コメント:22件 09月03日 08:18
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「運動再開!食欲も出るけど^^」を追加しました。

    おはようございます!台風心配ですね。こちらの地方を通るとすれば、明日の朝以降だということなので、今日はまだ大丈夫だとは思いますが…昨日も雨の予報だったのに晴れたからお洗濯物が乾いたけど、さすがに、今日...

    161cm 58.5kg(-8.5kg) 31.8% コメント:23件 09月02日 07:50
  • さくらんぼ♪♪

    さくらんぼ♪♪さんが日記に「気分一新・運動で体質改善!」を追加しました。

    おはようございます!昨日は、美容院で、カットとシャンプーブローのみだったんですが、かなり希望通りに仕上げてもらえ、4500円の30%オフにしてもらって、本当にリフレッシュできました☆カラーは自分でやっ...

    161cm 58.3kg(-8.7kg) 32.1% コメント:34件 09月01日 06:19
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さくらんぼ♪♪
さくらんぼ♪♪

161cm 56.3kg

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