Kuniさんのダイエット日記

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Kuniさんが日記に「健康診断にて」を追加しました。

最近は自転車通勤もしておらず、ダイエットも特にしてなくてどうかなと思ってた。意外なことに体重減という結果。
167cm 61.2kg(-1.8kg) 02月13日 21:46
Kuniさんが日記に「ダイエットに本腰を」を追加しました。

健康診断の月を迎えるので。
167cm 63.8kg(+0.8kg) 09月30日 22:35
Kuniさんが日記に「今年もダイエット期間へ」を追加しました。

来月下旬の健康診断めざして2キロほど落とす予定。
167cm 64.6kg(+1.6kg) 09月16日 00:52
Kuniさんが日記に「夏太りｗｗ」を追加しました。

そろそろダイエットか!?
167cm 64.5kg(+1.5kg) 08月18日 01:04
Kuniさんが日記に「あちゃ~~」を追加しました。

そろそろダイエットを再開しなくては！
167cm 64kg(+1kg) 07月28日 00:50
Kuniさんが日記に「夏場は……」を追加しました。

例年太って、秋にダイエットで苦労する。学習しない（汗）
167cm 63.8kg(+0.8kg) 07月16日 00:13
Kuniさんが日記に「おっとっと！」を追加しました。

油断してたらこんなに増えて。夏場はそうなるのか。気を付けよう。
167cm 62.8kg(-0.2kg) 06月05日 01:23
Kuniさんが日記に「Ｖ字回復(汗)」を追加しました。

急な感じて太った。
167cm 61.7kg(-1.3kg) 05月04日 01:00
Kuniさんが日記に「期せずして」を追加しました。

目標体重に。自分的にはちょっと痩せ過ぎなのだが……。５０ｋｇ代になるとレッドゾーンに入ってしまう。
167cm 60.5kg(-2.5kg) 04月21日 00:46
Kuniさんが日記に「徐々に」を追加しました。

晩ご飯がカレーだった割にはそう増えていないが多少体重増。
167cm 61kg(-2kg) 04月09日 00:43
Kuniさんが日記に「そのまま」を追加しました。

現状維持でした。
167cm 60.8kg(-2.2kg) 03月25日 00:21
Kuniさんが日記に「まだまだ痩せてゆく」を追加しました。

60kgきるとやばいｗ
167cm 60.7kg(-2.3kg) 03月17日 00:22
Kuniさんが日記に「変わらない」を追加しました。

痩せたまま。
167cm 61.5kg(-1.5kg) 03月05日 00:43
Kuniさんが日記に「またまた」を追加しました。

痩せてしまった。これ以下はマズい。
167cm 61.4kg(-1.6kg) 02月24日 05:54
Kuniさんが日記に「もどした」を追加しました。

痩せ過ぎを警戒して体重を増やした。
167cm 62.3kg(-0.7kg) 02月06日 06:35
Kuniさんが日記に「どんどん」を追加しました。

痩せていく。原因不明。良いのか悪いのか？
167cm 61.5kg(-1.5kg) 01月31日 00:54
Kuniさんが日記に「なぜか」を追加しました。

意識せずにダイエットできてる。
167cm 62.5kg(-0.5kg) 01月24日 00:17
Kuniさんが日記に「あいかわらず」を追加しました。

痩せたかと思って計ってみたが、結果はこう。
167cm 64kg(+1kg) 01月01日 01:37
Kuniさんが日記に「あと２週間」を追加しました。

健康診断が近い。そろそろ本腰を。
167cm 63.9kg(+0.9kg) 12月09日 00:34
Kuniさんが日記に「そろそろ……」を追加しました。

今年は健康診断が年末に延びたので漫然と過ごしていた。そろそろダイエットをしないと。1.5kgくらい。
167cm 64.1kg(+1.1kg) 11月26日 01:06
Kuniさんが日記に「せっせ、せっせ。」を追加しました。

ダイエット進行中。来週には62kg代にと。
167cm 63.4kg(+0.4kg) 09月15日 13:04
Kuniさんが日記に「ダイエット継続中」を追加しました。

ウォーキングと節食で。
167cm 63.8kg(+0.8kg) 09月14日 00:30
Kuniさんが日記に「急遽ダイエット中」を追加しました。

と言ってもウォーキングと軽い運動など。前回のは特異値だったか。
167cm 64.4kg(+1.4kg) 09月13日 01:46
Kuniさんが日記に「ヤバっ」を追加しました。

来月健康診断だというのに。2, 3㎏落とさないと。運動で絞るか、風邪で寝込んで一気に落とすか（後半は却下！）。
167cm 65.8kg(+2.8kg) 09月10日 00:41
Kuniさんが日記に「油断してたら」を追加しました。

夏太り。10月までに1.5㎏は落とさないと。
167cm 63.8kg(+0.8kg) コメント:2件 08月27日 00:05
Kuniさんが日記に「安定」を追加しました。

たゆたう感じ。
167cm 62.9kg(-0.1kg) 07月30日 01:23
Kuniさんが日記に「できたら……」を追加しました。

62.0㎏にしたい。
167cm 63.1kg(+0.1kg) 07月01日 00:10
Kuniさんが日記に「暑くなって」を追加しました。

水分と塩分を補給して体調を維持したい。
167cm 62.7kg(-0.3kg) 05月28日 07:05
Kuniさんが日記に「ぼちぼち」を追加しました。

可もなく、不可もなく。
167cm 62.2kg(-0.8kg) 05月07日 00:08
Kuniさんが日記に「あ、痩せてるし」を追加しました。

いつの間にか、体重減少。
167cm 61.8kg(-1.2kg) 04月27日 06:59