arisaさんのダイエット日記-2011年08月

• 

  arisaさんが日記に「よるごはん」を追加しました。

  22:00冷奴サーモンと鰹のおさしみごはん一口

  152.2cm 42.5kg(-0.7kg) コメント:2件 08月31日 22:30
• 

  arisaさんが日記に「昼ごはんと間食」を追加しました。

  昼ごはん１:００ お弁当一段中身↓唐揚げ玉子焼きうどんミニトマト間食スパイシーホットチキン ８０揚一番 何枚か炭酸飲料アイス８９

  152.2cm 42.5kg(-0.7kg) コメント:1件 08月31日 19:47
• 

  arisaさんが日記に「マイリーサイラス」を追加しました。

  さっきYouTubeでマイリーサイラスみてた可愛くて痩せててすっごく憧れ!!あんな風になりたいなぁ(>_<)ライブDVD買っちゃお(笑)明日から集中７００calダイエットまたやる!カロリーメイトの...

  152.2cm 42.5kg(-0.7kg) コメント:2件 08月31日 00:38
• 

  arisaさんが日記に「よるごはん」を追加しました。

  ５:３０キムチラーメン ３３３アイス ２００水羊羹 以上ちょっと食べ過ぎたかな!今日の合計はだいたい１２００くらい

  152.2cm 42.5kg(-0.7kg) 08月30日 22:46
• 

  arisaさんが日記に「昼ごはん」を追加しました。

  お弁当一段中身↓ウインナー一本チャーハン 半分唐揚げ 一個ミニハンバーグ プチトマト以上です英語の授業がんばりまーす

  152.2cm 42.5kg(-0.7kg) コメント:1件 08月30日 14:36
• 

  arisaさんが日記に「朝ごはん」を追加しました。

  ココアカマンベールチーズ２００

  152.2cm 42.5kg(-0.7kg) 08月30日 08:53
• 

  arisaさんが日記に「今日の食べ物」を追加しました。

  朝:７時30分:カマンベール 一かけら唐揚げ二個ご飯一膳 キムチ昼:1時:お弁当一段夜:５時:カップヌードルLiteアイスＬチキホット

  152.2cm 42.5kg(-0.7kg) 08月29日 23:17
• 

  arisaさんが日記に「朝ごはん」を追加しました。

  こんにちは今日から山梨学院は学校始まりましたそして朝ごはんはお米 メンチカツ １/４以上です余談ですが←(笑)頭髪検査ひっかかりました明日は美容院いってきます...

  152.2cm 42.5kg(-0.7kg) コメント:1件 08月27日 11:13
• 

  arisaさんが日記に「夕飯」を追加しました。

  しゃびー ９９午後の紅茶 ０ミニラーメン １２０いか煎餅多分合計 ３００くらい

  152.2cm 43.2kg(0kg) コメント:1件 08月26日 23:58
• 

  arisaさんが日記に「今日食べたもの」を追加しました。

  朝:ウインナー２本昼:担々麺間食:いか 豆腐夕飯どうしよっかなぁゼリーかヨーグルトにしよっかな

  152.2cm 43.2kg(0kg) コメント:2件 08月26日 18:35
• 

  arisaさんが日記に「今日のごはん」を追加しました。

  朝:手作りりんごヨーグルトコロッケ昼:担々麺４５０夜:とうふ いか今日は合計１０００以下

  152.2cm 43.2kg(0kg) コメント:6件 08月25日 21:09
• 

  arisaさんが日記に「今日のごはん」を追加しました。

  昼:コロッケ ローストビーフチョコレートクランチ１個間食:いか夜:ビビンバ７００ スープ１００計:１２００

  152.2cm 43.2kg(0kg) 08月24日 21:48
• 

  arisaさんが日記に「あちゃあ」を追加しました。

  ディズニー２日間で少しリバウンド今日は昼:うどん３００夜:辛ラーメン５００間食:バームクーヘン３５０計１２００くらい食べ過ぎたぁ今日からまたがんばらなきゃ...

  152.2cm 43.2kg(0kg) 08月24日 01:06
• 

  arisaさんが日記に「朝ご飯昼ご飯」を追加しました。

  朝:カプリコ ２００くらい昼:そうめん ３００明日からディズニーだから絶対食べすぎる(笑)だから今日はがんばります

  152.2cm 43.2kg(0kg) コメント:4件 08月20日 15:41
• 

  arisaさんが日記に「夜」を追加しました。

  ラーメンセットおいしかった

  152.2cm 43.2kg(0kg) コメント:4件 08月20日 01:31
• 

  arisaさんが日記に「今日のご飯」を追加しました。

  朝:辛ラーメン３５０間食:ピザ一きれ２５０

  152.2cm 43.2kg(0kg) コメント:1件 08月19日 15:41
• 

  arisaさんが日記に「あ～」を追加しました。

  10時にイライラしちゃってたまごかけご飯と冷奴たべちゃった太った感マックスなう明日たべないでいよ｡

  152.2cm 43.2kg(0kg) コメント:7件 08月18日 22:48
• 

  arisaさんが日記に「痩せたい｡」を追加しました。

  朝:納豆昼:雑炊 オレンジジュース間食:パン夜:白米少しだけ計:８００calくらい

  152.2cm 42.2kg(-1kg) 16.1% コメント:1件 08月04日 23:46
• 

  arisaさんが日記に「やったぁ(*´∇｀*)」を追加しました。

  便秘治ってから減ってきたよかったよかった｡朝:納豆昼:雑炊オレンジジュース

  • 

  152.2cm 41.6kg(-1.6kg) コメント:2件 08月04日 10:41
• 

  arisaさんが日記に「」を追加しました。

  ４３って数字とはBYE-BYEした次は４２って数字とBYE-BYEしなきゃ!大っ嫌いなあの子より痩せて可愛くなる!見くびれるように｡なめられたくないし２学期からは自分に自信持って自分持てるように...

  152.2cm 42.6kg(-0.6kg) 16.6% コメント:4件 08月04日 05:40