なつきちさんのダイエット日記-2016年06月

  • なつきち

    なつきちさんが日記に「最後の更新です。」を追加しました。

    2016.6.17 Fri /本日、無事に退院し帰宅いたしました。入院前夜の予感通り夫婦2人だけで。。。朝から青空がひろがり、気持ちのいい風の吹く日でした。午後にはもくもく雲が広がり薄曇りになった...

    163.2cm 52.4kg(-4.2kg) コメント:4件 06月18日 07:41
  • なつきち

    なつきちさんが日記に「迎えられなかった[22w0d]」を追加しました。

    2016.6.16 Thu 本日は22W0d、越えるべきハードルの一つとしていた日でした。一緒に乗り越えることはできなかったけれど、気分は不思議と晴れています。それでも突然涙が込み上げてきたり、子宮...

    163.2cm 51.7kg(-4.9kg) コメント:3件 06月16日 23:27
  • なつきち

    なつきちさんが日記に「[21w5d]Happy Birthday」を追加しました。

    2016.6.14 Tue とても気持ちのいい晴れ空な一日でした。午後は雲が出てきたけど、つかの間雲が流れて青空が広がった15時半前後、ちっちゃなかわいい男の子が2人、生まれました。ここにはたくさん...

    163.2cm 55.6kg(-1kg) コメント:4件 06月15日 23:02
  • なつきち

    なつきちさんが日記に「[21w2d]人生の岐路」を追加しました。

    2016.6.11 Sat** 入院2日目、今日もいいお天気だった。今日は迷ったけど、気持ちを整理したくて書きなぐり。文章にまとめると思考も落ち着いてくるから自己満足です。かなり重い話になります。妊...

    163.2cm 55.2kg(-1.4kg) コメント:2件 06月12日 00:49
  • なつきち

    なつきちさんが日記に「[21w1d]管理入院」を追加しました。

    2016.6.10 Fri** 【朝:】・ライ麦パン(チーズ)・トマト1コ・キウイ1/2・双子まんじゅう【昼:】・ごはん・麻婆茄子・もやしお浸し・豆腐の餡掛け・ワカメスープ【間:】・オレンジジ...

    163.2cm 54.9kg(-1.7kg) コメント:2件 06月10日 21:41
  • なつきち

    なつきちさんが日記に「[21w0d]バニシングツイン」を追加しました。

    2016.6.9 Thu /昼前から内科→産科での定期検診でした。内科では急患が入り大幅に待たされ産科の予約にも遅れ、更に産科も緊急手術が入ったりとドタバタ待たされる。やっと診察を受けれたのは夕方...

    163.2cm 54.9kg(-1.7kg) コメント:4件 06月10日 05:55
  • なつきち

    なつきちさんが日記に「[20w6d]今日もお掃除いっぱい!」を追加しました。

    2016.6.8 Wed* /【朝:】・レーズンロール1コ・トルティーヤ(チキン/チーズ/レタス)・塩トマト【昼:】・納豆と笹かまの和風パスタ・人参マリネのオムレツ【間:】・微糖カフェフラ...

    163.2cm 55kg(-1.6kg) コメント:7件 06月08日 22:15
  • なつきち

    なつきちさんが日記に「[20w5d]ハロワで手続き」を追加しました。

    2016.6.7 Tue /【朝:】・トースト(ピザ/明太マヨ)・ヨーグルト・キウイ1コ・パール柑3房【間:】・素焼きアーモンド10粒・ドライいちぢく1コ【昼:】・お好み焼き・心太【間:】...

    163.2cm 54.9kg(-1.7kg) コメント:8件 06月08日 08:35
  • なつきち

    なつきちさんが日記に「[20w4d]洗濯機キレイにしたー」を追加しました。

    2016.6.6 Mon** 【朝:】・トーストサンド2枚(ツナディップ/チーズ/レタス)・ヨーグルト・パール柑3房【間:】・小魚ナッツ・素焼きアーモンド15粒【昼:】・納豆・切干し大根...

    163.2cm 55.1kg(-1.5kg) コメント:6件 06月07日 12:01
  • なつきち

    なつきちさんが日記に「[20w3d]お片付けな一日」を追加しました。

    2016.6.5 Sun 【朝:】・ツナサンド・レタス蟹かまサラダ・パール柑1/4・キウイ1/2・甘納豆3粒【昼:】・ラーメン・豆もやしのナムル・たかな飯2口【間:】・甘納豆1粒・缶桃1カ...

    163.2cm 54.8kg(-1.8kg) コメント:6件 1 06月06日 14:53
  • なつきち

    なつきちさんが日記に「[20w2d]腹囲計測しました!」を追加しました。

    2016.6.4 Sat* 【間:】・牛乳【昼:】・豆腐と挽き肉のパングラタン・コーンサラダ【間:】・カフェフラッペ・チーズタルト1/2(97)【夕:】・キノコソテーのサラダ2/3・ミニピザ...

    163.2cm 55kg(-1.6kg) コメント:4件 06月05日 11:02
  • なつきち

    なつきちさんが日記に「[20w1d]今日ものんびり平和です」を追加しました。

    2016.6.3 Fri* 【朝:】・レーズンロール1コ・ヨーグルト・キウイ1コ【間:】・素焼きアーモンド15粒【昼:】・ミニ牛丼・サラダ・冷奴【間:】・シュークリーム3口【夕:】・ネギた...

    163.2cm 55.2kg(-1.4kg) 06月04日 12:52
  • なつきち

    なつきちさんが日記に「[20w0d]定期検診です」を追加しました。

    2016.6.2 Thu 【朝:】・雑穀ごはん・梅ひじき納豆・豚汁【昼:】・クラブハウスサンド(262)・ふんわりワッフル(199)・カフェラテ【間:】・練乳イチゴパフェ(145)【夕:】・...

    163.2cm 55.2kg(-1.4kg) コメント:8件 06月03日 16:03
  • なつきち

    なつきちさんが日記に「[19w6d]遅くなったお祝い☆」を追加しました。

    2016.6.1 Wed 【昼:】・トマトスープパスタ・ツナサラダ【間:】・温泉まんじゅう1コ・アーモンド15粒・カフェオレ【夕:】・鰹漬け丼・豚汁・レタスの梅酢和え・桃のケーキ1/3----...

    163.2cm 54.9kg(-1.7kg) コメント:12件 06月02日 15:50
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お正月2012 ~年末年始はリバウンド~
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