12月の花嫁さんのダイエット日記-2012年06月

35件  [ 1 | 2 ] 次の30件
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/30(土)身分違いの恋。」を追加しました。

    身分違いの恋。って感じでもなかったんだけどなぁ・・・付き合ってる頃は。新婚旅行を巡って、どうしてこうもいさかいが耐えないのか。ようやくわかったよ、身分が違うの、私たち。互いの「旅行」のイメージと心構え...

    155cm 47kg(-6.1kg) 26.4% コメント:8件 06月30日 03:29
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/29(金)桜田?ファミリア(マツダ)?」を追加しました。

    昨日、掃除してたら彼のメモが出て来た(写真1枚目)。 > 桜田?ファミリア(マツダ)? そうか、アレ↓は、「桜だ?ファミリア?」じゃなくって、「桜田?ファミリア(マツダの?)」だったのか。 http:...

    155cm 46.9kg(-6.2kg) 25.5% コメント:6件 06月29日 02:01
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「☆ 「ラジオ体操」集~よりぬき花嫁さん(4)~ ☆」を追加しました。

    ひょんなことから2011年の8月末から始めたラジオ体操。やると背中のしつこい痛みが取れるので、以来、続いています。そんなワケで、肩こり予防の為にやってたラジオ体操ですが、途中から減量&シェイプにもすご...

    155cm 47kg(-6.1kg) 25.5% コメント:2件 06月28日 17:21
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/28〔290日目〕意思の力。」を追加しました。

    きりたんぽ宣言してからまる1週間。思えば、「そうか!これからはきりたんぽ状のグラフを目指せばいいんだ!」と、気付いて具体的にイメージできた日(は、宣言のちょっと前でした)から本当にそんなグラフになって...

    155cm 47kg(-6.1kg) 25.5% コメント:10件 1 06月28日 04:00
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「中年ビキニ&減量したら冷蔵庫の使い方まで変わった。」を追加しました。

    旧タイトル:中年の水着はどうしたら?ってかその前にアリ?ナシ?旧々タイトル:ビキニはスタイル良く見えるのか?!-------夜、寝る時に彼から、「スパがあるから(旅行に)水着持ってって」と言われて、寝...

    155cm 46.7kg(-6.4kg) 25.6% コメント:19件 06月27日 15:58
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「旧姓併記に成功(^▽^)/」を追加しました。

    旅券受け取り帰り道なう!研究者nameが認められて、旧姓併記して貰えました(*´∇`*)目出度い!お花と西瓜とメロン買って帰ってる途中ですp(^-^)q------> お嫁様は研究者なの? め、め、め...

    155cm 47kg(-6.1kg) 26.6% コメント:12件 06月26日 15:12
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「ダッツにK.O.! OH!!NO! ヤングOH!OH!」を追加しました。

    びょーいんの通話エリアなう!そういや銀座ナウ!ってあったな(^_^;)誰も知らないか(^_^;)宅配のアイスを買うために、ずっとコツコツと冷凍庫の買いだめダッツを食べ続けて来て、やっと冷凍庫が空いたと...

    155cm 46.7kg(-6.4kg) 25.5% コメント:17件 06月25日 16:24
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「ハネムーンを巡る大バトル!」を追加しました。

    明け方、実家から帰って来た彼とひょんなことから夜を徹して喧嘩。あぁ、またやってしまった_| ̄|〇 il||li生理直前の大喧嘩_| ̄|〇 il||li毎回毎回進歩がない_| ̄|〇 il||li今回は、...

    155cm 46.9kg(-6.2kg) コメント:6件 06月25日 13:42
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「禁断症状(´Д`;)」を追加しました。

    だ、ダメだ・・・_| ̄|〇 il||li日記はともかく喰い物動画作りは止められそうにない(T_T)これってもう、既に私の趣味になってたんだな・・・今までずっと無趣味だったけど、やっとワタクシにも趣味が...

    155cm 47.1kg(-6kg) 25.9% コメント:6件 06月23日 23:51
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「初スマホ(*´∇`*)」を追加しました。

    寝てませんー2日にわたって机に向かい続けて突貫工事してたら、脚がまるたんぼう、まるでの病気の人の様になって、流石にびびりましたー(^_^;)新しい圧力鍋が届きました!週末はカレーだー!(彼の)追記:体...

    155cm 47kg(-6.1kg) コメント:6件 06月22日 16:34
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/21〔283日目〕今後は「きりたんぽ」を目指します。」を追加しました。

    改めまして、こんにちは(*^-^*)一応の減量成功が去年の12月20日として、無事、半年が過ぎました。これも皆様方のお陰と心よりお礼申し上げますm(_ _)m思えば、減量成功後、一度はDC活動を「卒業...

    155cm 47kg(-6.1kg) コメント:14件 06月21日 01:06
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/20〔282日目〕秋野暢子様もアノ体操にご執心?!」を追加しました。

    最近の母がお気に入りな番組、「水戸黄門」。昔、あんだけ馬鹿にしてたのに(*1)。「年取るとこういうのが良くなっちゃうのよ」だそうだ。年取ると好みが変わるのか?!とか思いつつ、最近のワタクシのお気に入り...

    155cm 47kg(-6.1kg) 25.1% コメント:2件 06月20日 21:25
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/19〔281日目〕祝!減量成功後6ヶ月維持成功!」を追加しました。

    お陰様で今日で減量成功後、丸6ヶ月経ちました。これまで3日に渡って「定着期」の振り返りをしてまいりましたが、今日はダメ押しに、減量期の3ヶ月間+定着期の6ヶ月間=9ヶ月間を串刺しで振り返ってみたいと思...

    155cm 47.4kg(-5.7kg) 25.3% コメント:17件 1 06月19日 18:14
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/18〔280日目〕減量の谷こそ落とし穴?」を追加しました。

    お陰様で、減量成功から「定着期」に入り、もうじき6ヶ月です。これもみな様のお陰です、心より感謝申し上げますm(_ _)m半年維持達成(まだですが)を記念して、2日前程からこの「定着期」の6ヶ月間を振り...

    155cm 47.3kg(-5.8kg) 25.4% コメント:11件 1 06月18日 19:09
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/17〔279日目〕定着期半年付近で増量した本当の理由は?」を追加しました。

    昨日は、「定着期」5ヶ月~6ヶ月目にかけての増量の山(昨日の写真2枚目の③)について、その間の日記を遡って増量の原因を探ってみました。連峰登山:http://dietclub.jp/diaries/2...

    155cm 47.4kg(-5.7kg) 26.5% コメント:11件 1 06月18日 00:58
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/16〔278日目〕追い風参考記録入力&定着期半年間の総括」を追加しました。

    減量成功後、半年が過ぎようとしています。今日からぼちぼちと「定着期」6ヶ月間の振り返りをやって行ってみたいと思います。減量期と定着期:http://dietclub.jp/diaries/2012/0...

    155cm 47kg(-6.1kg) 25.5% コメント:4件 1 06月17日 23:26
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/15〔277日〕デブでブスのくせに自信満々なのは何故?!」を追加しました。

    タイトルから言ってちょっと、ですが、読むと更に暗く重いです(^_^;)そんな気分な方はパスして下さいm(_ _)m-------------あなたはそんなに太っているのになんで自身満々なの?あなたはブ...

    155cm 47.1kg(-6kg) 25.9% コメント:12件 06月15日 20:16
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/14〔276日目〕鏡の前でアレが出来れば痩せられる?!」を追加しました。

    前回↓ <痩せられると思える能力>http://dietclub.jp/diaries/2012/06/12/1420471.html<傾向と対策>私の彼は、子どもの頃から太っていた私とは間逆で若い時...

    155cm 47kg(-6.1kg) 25.6% コメント:8件 06月15日 01:56
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「 6/13〔275日〕痩せられる能力と痩せられると思える能力」を追加しました。

    前回↓ <痩せられる能力>http://dietclub.jp/diaries/2012/06/12/1419101.html<痩せられると思える能力>私は、(みな様には減量が順調のように見えるかもし...

    155cm 47.1kg(-6kg) 25.5% コメント:14件 06月14日 03:02
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/12〔274日目〕リバウンドする人は痩せられる人?」を追加しました。

    ※ 今回は摂食障害の方のリバウンドについて書いたということではありません。悪しからずご了承下さいませm(_ _)m※ 摂食障害の方にとってのリバウンドは、今回のお話しとはまた全く別の次元のお話しなのか...

    155cm 46.9kg(-6.2kg) 26.1% コメント:8件 06月13日 16:06
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/11〔273日目〕自分に腹が立つ&食中毒に注意。」を追加しました。

    パスポートセンター行って来ました。 (散々迷ってたどり着けないかと思いました。) 私    > あのう、パスポートの窓口は・・・ 係Aさん> 用紙はお持ちですか? 私    > はい。 係Aさん>...

    155cm 46.5kg(-6.6kg) 25.4% コメント:16件 06月11日 20:17
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/10〔272日目〕彼のためなら出来る?」を追加しました。

    二十歳頃かな?いや、まだ18、19か。当時付き合っていた彼から「早起き出来なきゃ嫁にもらえない」と言われました(多分ママのリクエスト)。彼は至って大真面目。私に早起きトレーニングを実施、毎朝6時に私の...

    155cm 46.8kg(-6.3kg) 25.9% コメント:17件 06月11日 12:12
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/9〔271日目〕「湿邪」対策3~冷え性と低体温と「冷え」」を追加しました。

    前回:http://dietclub.jp/diaries/2012/06/08/1407915.html一昨日、昨日と冷えについて考えて来また所、みな様から暖かいお気遣いや、情報など頂きましたm(_...

    155cm 46.3kg(-6.8kg) 24.9% コメント:12件 06月10日 00:22
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/8〔270日目〕「湿邪」対策2~秘密兵器スミタ君登場!」を追加しました。

    それでは早速、ここ最近の衣類がどうなって来たか、振り返ってみませう。前回:http://dietclub.jp/diaries/2012/06/07/1405333.html-------------...

    155cm 46.6kg(-6.5kg) 25% コメント:9件 06月09日 13:46
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/7〔269日目〕「湿邪」対策1~夏太り・冷え・むくみ撃退」を追加しました。

    夏に太りやすく、むくみがハンパなく辛い私↓。 ここの所、季節の変わり目のせいか、どうも冷えやすく、体温調整が上手く行きません(>_<) 旅行の疲れもあってか、お腹を壊したり熱っぽかったり(T_T) そ...

    155cm 46.7kg(-6.4kg) 25.6% コメント:19件 06月08日 15:34
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/6〔268日目〕病院の・検査着渡され・悲喜こもごも。」を追加しました。

    去年も同じ病院で撮ったMRI、1年後の経過観察で、なんだか悪化の兆し?急遽、今年もMRIを撮ることになりました。ロッカーの前で、看護師さんはジロッと頭の先から爪先まで一瞥の上、検査着を渡してくれます。...

    155cm 47.7kg(-5.4kg) 25.5% コメント:10件 06月07日 19:33
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/5〔267日〕薬瓶の効能書きがかすんで読めない・・・」を追加しました。

    昨日、腹具合が悪い彼の為に、薬を出して来たのだけど、その効能書きの字が細かくて見えにくい!最近、頓に左目が悪くなって来た私・・・ん~・・・と、薬瓶片手に日の差す窓辺に移動しました所、傍らの彼が、やった...

    155cm 47.3kg(-5.8kg) 25.9% コメント:12件 06月06日 22:10
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/4〔266日〕太った時がやせどき!!(by伊達友美先生)」を追加しました。

    みなさまはどの季節が太りやすいでしょうか?私は何度か書いて来ましたが夏です。夏になると、身体が冷えて、脚がむくんで辛いです。伊達式(食べ合わせ)ダイエットの伊達友美先生も、そうなんだそうです。曰く、「...

    155cm 47.9kg(-5.2kg) 26.5% コメント:10件 06月06日 12:32
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/3〔265日〕母のより醜い中年腹に愕然~喰道楽の旅(2)」を追加しました。

    (体重入力してません。表示は過去の体重ですm(_ _)m)やわらかな朝の光、爽やかな初夏の風、すがすがしい空気、近くでさえずる小鳥の声、いつもはぐうたらな私でさえ、今日は早起き、なんて素敵な避暑地の始...

    155cm 46.7kg(-6.4kg) コメント:8件 06月04日 21:37
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「6/2〔264日〕喰道楽の旅(1)夏太り体質なのに(;_;)」を追加しました。

    (体重入力してません。表示は過去の体重ですm(_ _)m)いよいよ今日から彼との恐怖の旅行です!彼との旅行は、旅行と言っていいのかわかりません。旅行と言うよりも、何かを食べに行く、しかも、何か色々食べ...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) 26% コメント:6件 06月04日 19:35
35件  [ 1 | 2 ] 次の30件
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
夏が恐怖!!夏太りしやすいという方、是非集いませんか?
夏なのに・・・痩せるどころか太っちゃう(+_+)夏なのに・・・身体が冷えて辛い(;_;)という方や、夏だ...
脱リバウンド 意地でも維持する会
「絶対リバウンドはもうしない!!」と誓った人でワイワイ語るコミュです今、DCメンバーで"維持組"はどのく...
未来のハナヨメ@みんなのウェディング
みんなのウェディングとダイエットクラブが花嫁ダイエットを応援します♪素敵に痩せて、理想のドレス姿に!結婚...
ライバル - 全てを見る
  • 12月の花嫁
  • みおりお
  • みきてぃ
  • シュッシュッ
  • あんり
  • ゆっき(妊娠中
  • なつきち
  • 凛
  • ぱくお
  • くま仔
  • ユキエだよ
被ライバル - 全てを見る
  • 12月の花嫁
  • みおりお
  • みきてぃ
  • あい(産後)
  • 雑穀
  • 目指せ‼︎58
  • 百合
  • まるんぼ
  • chiaki
  • マリンゴ
  • しろ
同期生 - 全てを見る
  • HOLLY
  • 菜々子
  • kuma
  • ten
  • まさみ
  • ri@42
  • きのこ少女
  • スカイ
  • まい
  • くまのみ
  • ぴーとんとん
12月の花嫁
12月の花嫁

155cm 51.5kg

日記
1462
ライバル
31
被ライバル
83