12月の花嫁さんのダイエット日記-2012年07月

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  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「7/31(火)冷え対策の結果、増量したもの。」を追加しました。

    自分の汗に中るか、日光に中るか、日焼け止めに中るか、の三択の夏。アレルギーって全く難儀。でもお陰様でこれでもだいぶ良くなりました。感謝m(_ _)m------今年は自分の汗に中るのは我慢して、冬用モ...

    155cm 46.4kg(-6.7kg) 24.5% 08月01日 06:11
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「7/30(月)熱中症?!」を追加しました。

    「冷房入れた?」ここの所、カイシャから戻ると彼が聞いてくれます。「入れなかった」って言うと、「Σ( ̄ロ ̄lll)!!やっぱり!!今日、電話しようかなーって思ってたんだー!電話しなくても、冷房入れなきゃ...

    155cm 46.5kg(-6.6kg) 24.6% コメント:4件 08月04日 21:23
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「7/29(日)痩せた?」を追加しました。

    「痩せた?」彼が言いました。かわいいね、あたまいいね、センスいいね、器用だね・・・欲しいことばは数々あれど、彼からもらってやっぱり嬉しい「痩せた」の一言。只、惜しむらくは、痩せた「ね」(断定)ではなく...

    155cm 46.6kg(-6.5kg) 25% コメント:4件 08月04日 20:49
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「7/28(土)デパ地下で食欲爆発!!」を追加しました。

    夕べ遅く、あれだけ居酒屋で食べて、そして五輪の開会式視てて寝不足なのに、今日は体重が減っていました。その原因は、恐らくアレ(変なシュミ)のせいだと思います。私には夏限定の変なシュミがあるのです。それは...

    155cm 46.7kg(-6.4kg) 24.6% 07月29日 16:33
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「7/27(金)居酒屋で食欲爆発!!」を追加しました。

    「それ持って歩いてるの?」と、もこもこの付襟↓やヤッケなどの冷房対応グッズを指摘されますた。居酒屋さんの冷房があまりにキツくて、一つひとつ、小出しに身に付けて行ったのですが、あまりの冷えに、いつの間や...

    155cm 47.3kg(-5.8kg) 25.5% 07月29日 16:30
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「7/26(木)2度のお夕飯で食欲爆発!!」を追加しました。

    暑い。帰国以来、炊き立てにこだわって来た↓けれど、今日はご飯炊けるのが待てませんでした。というか食べる気無いのに食べちゃいました(T_T)http://dietclub.jp/diaries/2012...

    155cm 47.5kg(-5.6kg) 24.9% 07月29日 16:29
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「7/25(水)ビストロで食欲爆発!!」を追加しました。

    頭痛でヘロヘロ、ほとんど寝ずに研修旅行へ行く。正直、休みたかった。でも去年、同じ研修旅行を自分都合でキャンセルしてしまって、幹事様には大変なご迷惑をおかけしてしまったので、今年は這ってでも行かねば・・...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) 07月29日 16:27
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「7/24(火)「子どな」2人暮らし。&夏の冷え」を追加しました。

    <「子どな」2人暮らしの争奪戦(夏の陣)>今日は学校へ。いつもの学食DEご指導の日です。こないだ学校行った時、低血糖(?)で具合悪くなったので、今日は途中でカットスイカを買って、家からゼリーを持参しま...

    155cm 46.6kg(-6.5kg) 24.5% コメント:6件 08月03日 17:54
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「7/23(月)脚が細くなったのは〇〇が効いてる?!」を追加しました。

    この前、彼に脚が細くなったんじゃない?と言われた↓のですが、http://dietclub.jp/diaries/2012/08/02/1560789.html彼はバルセロナでよく歩いたからだって言う...

    155cm 47kg(-6.1kg) 25.9% コメント:5件 08月03日 13:45
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「7/22(日)旅と減量のお守り。(履けないデニムの活用法)」を追加しました。

    みな様はお持ちでしょうか?捨てるに捨てられないジーパンを。前回の減量↓時、底値(体重の)の時、うっかり浮かれて買ってしまったタイトなジーパン。http://dietclub.jp/diaries/20...

    155cm 47.4kg(-5.7kg) 26.5% コメント:5件 08月02日 20:17
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「7/21(土)既に良き思ひ出?!バルセロナ。」を追加しました。

    (この日は計量せずでした)夕べ、バルセロナで買った生ナッツをローストしてみました(写真1枚目)。ちょっと焦げちゃったけど、結構美味しくて(自画自賛)、彼とポリポリしてました所、にわかに映画館気分になっ...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:5件 08月02日 15:42
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「7/20(金)バルセロナで_| ̄|〇&米を信じて米を炊こう!」を追加しました。

    写真1枚目。「あ~、そういや、ガイドブックどこやったっけ?」と、バルセロナに着いた時、荷物の中から探して出て来たのがコレでした。「*アンダルシアの歩き方*」。全日程バルセロナ滞在なのに、アンダルシア?...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) 26.6% コメント:4件 07月20日 19:26
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「7/19(木)メタボも改善!バルセロナDEダイエット?!」を追加しました。

    妹>> (^▽^)/おかえり~スペインどうだった?私> ・・・ ← エールおフランスの一件でスペインの印象が既に薄れている姉。妹>> ねぇねぇ、どうだった?暑かった?私> ?!← 想定外の質問にとまど...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) 26.4% コメント:5件 08月01日 19:58
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「7/18(水)ただいま戻りました。」を追加しました。

    こんにちは(^-^)みなさま、ただいまです(*^▽^*)/って、もうお忘れですかね_| ̄|〇 il||liお陰を持ちまして無事(じゃなかったけど。おパリで無理矢理病院入れられそーになったけど)、戻って...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:7件 07月18日 20:22
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「⑰7/17→18やっとおパリを脱出(;Д;)(新婚旅行?記)」を追加しました。

    ⑯7/17エールフランス機でレスキューされる(新婚旅行?記) http://dietclub.jp/diaries/2012/07/31/1555373.html<前回のあらすじ>バルセロナからパリま...

    155cm 46.4kg(-6.7kg) コメント:12件 07月31日 22:40
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「⑯7/17エールフランス機でレスキューされる(新婚旅行?記)」を追加しました。

    ⑮7/17チョコラーテ&ケーキこれで喰い納め(新婚旅行?記)http://dietclub.jp/diaries/2012/07/30/1553087.html-----荷物も人間もぞんざいな感じに扱...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:10件 07月31日 17:09
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「⑮7/17チョコラーテ&ケーキこれで喰い納め(新婚旅行?記)」を追加しました。

    ⑭7/16夢のボカティージョ祭り。(バルセロナ新婚旅行?記)http://dietclub.jp/diaries/2012/07/29/1550081.html-----いよいよ最終日。パッキングやっ...

    155cm 46.5kg(-6.6kg) コメント:5件 07月30日 21:51
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「⑭7/16夢のボカティージョ祭り。(バルセロナ新婚旅行?記)」を追加しました。

    ⑬7/16チュロスの謎、ついに解ける?!(新婚旅行?記)http://dietclub.jp/diaries/2012/07/16/1542740.html-----念願というよりも悲願のチュロスをお...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:12件 07月29日 20:48
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「⑬7/16チュロスの謎、ついに解ける?!(新婚旅行?記)」を追加しました。

    7/16⑫終にナタとエラートに遭遇(新婚旅行?記)http://dietclub.jp/diaries/2012/07/26/1541768.html-----チュロス&チョコラーテを探し求める旅路(...

    155cm 46.7kg(-6.4kg) コメント:15件 07月27日 02:07
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「⑫7/16終にナタとエラートに遭遇(バルセロナ新婚旅行?記)」を追加しました。

    ⑪7/15バルセロナで海老喰ってウハー&チョコラーテhttp://dietclub.jp/diaries/2012/07/15/1533689.html-----バルセロナ滞在7日目。観光もだいたい終...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:5件 07月26日 19:32
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「⑪7/15バルセロナで海老喰ってウハー&チョコラーテ」を追加しました。

    ⑩7/14生誕側から塔に登る&バルセロナの地下鉄http://dietclub.jp/diaries/2012/07/23/1530730.html先手必勝が観光の秘訣!と今日も早起き作戦で、地下鉄乗...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:10件 07月24日 02:38
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「⑩7/14生誕側から塔に登る&バルセロナの地下鉄」を追加しました。

    ⑨7/13(金)ガウディ建築と甘味屋さん巡りhttp://dietclub.jp/diaries/2012/07/13/1529939.html-----サグラダ・ファミリア4回目トライ。1回目:到着...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:11件 07月23日 03:14
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「⑨7/13(金)ガウディ建築と甘味屋さん巡り(新婚旅行?記)」を追加しました。

    ⑧7/12スペイン三大グルメ(私の中の、です、すみませんm(_ _)m)http://dietclub.jp/diaries/2012/07/12/1527852.html-----サグラダ・ファミリ...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:6件 07月22日 21:36
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「⑧7/12スペイン三大グルメ(バルセロナ新婚?旅行記)」を追加しました。

    ⑦7/11昼~夜:バルセロナでワンゲルhttp://dietclub.jp/diaries/2012/07/11/1503460.html-----旅の目的・・・ハネムーナーである、私達のそれは・・・...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:6件 07月21日 23:04
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「⑦7/11昼~夜:バルセロナでワンゲル(新婚旅行?記)」を追加しました。

    ⑥7/11朝:カサ・ミラに向かってラヂオ体操http://dietclub.jp/diaries/2012/07/11/1503457.html-----地下鉄を降りてグエール公園を目指します。のです...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:9件 07月13日 04:43
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「⑥7/11朝:カサ・ミラに向かってラヂオ体操(新婚旅行?記)」を追加しました。

    ⑤7/10昼~夜:洗濯機の謎。http://dietclub.jp/diaries/2012/07/10/1503447.html-----朝です。例によってゴロゴロしながら、ふと、「屋上でラジオ体操...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:4件 07月13日 04:38
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「⑤7/10昼~夜:洗濯機の謎。(バルセロナ新婚旅行?記)」を追加しました。

    ④7/10朝~昼:メルカドデビューで大喧嘩。http://dietclub.jp/diaries/2012/07/10/1500408.html-----メルカドを出てからは、デパ地価で水買って、てん...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:4件 07月13日 03:54
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「④7/10朝~昼:メルカドデビューで大喧嘩。(新婚旅行?記)」を追加しました。

    ③7/9バルセロナの夜(新婚旅行で別室)http://dietclub.jp/diaries/2012/07/09/1497267.html-----バルセロナ2日目。朝起きられたメルカド(市場)と思...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:4件 07月12日 02:44
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「③7/9バルセロナの夜(新婚旅行で別室)」を追加しました。

    ②7/8合宿所DEハネムーン(しかもシングル2部屋?!) http://dietclub.jp/diaries/2012/07/08/1494249.html----- バルセロナのグルメ情報、なんで...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:7件 07月11日 02:33
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「②7/8合宿所DEハネムーン(しかもシングル2部屋?!)」を追加しました。

    ①7/8ハネムーンで宿無し?!(バルセロナ新婚旅行記)http://dietclub.jp/diaries/2012/07/08/1489539.html-----5時間以上遅れてひこーきはようやく...

    155cm 47.6kg(-5.5kg) コメント:8件 07月10日 04:14
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12月の花嫁
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155cm 51.5kg

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