12月の花嫁さんのダイエット日記-2015年12月

  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「53.1kg 32.9%(本当は55kg_| ̄|〇 ili)」を追加しました。

    55kg!!Σ( ̄ロ ̄lll)!!アラサーで人生初の減量して成功して以来の数値!!ここまで体重が里帰りしてしまうとは_| ̄|〇 il||li何が起きているんだ私のカラダ?!更年期?更年期なのか?!私の...

    155cm 53.1kg(0kg) 32.9% コメント:7件 12月19日 11:06
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「52.2kg 32.8%(早寝早起き出来てる)」を追加しました。

    今日も7時に起きられる。一般の人にとってはむしろ遅い時間かもしれないけれど、私にとっては早起き(^_^;)嬉しいな♡(*´∇`*)♡ATMでお金下ろしてスーパーに9時過ぎに行く。朝のスーパーってこんな...

    155cm 52.2kg(-0.9kg) 32.8% コメント:2件 2 12月03日 12:56
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「52.5kg 32.8%(夕飯軽く&よく寝たのになぁ……)」を追加しました。

    昨日は、お夕飯は軽く(*)でなんだか満足して、早寝した。よく寝れば、昔は2kgは一晩で落ちたものですが、減ってない(´Д`;) これが年齢と言うものなのか……_| ̄|〇 il||li※ 今日はようやく...

    155cm 52.4kg(-0.7kg) 32.6% 1 12月02日 09:18
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「52.5kg 32.9(帰省から帰宅)」を追加しました。

    帰省中は、朝3時とか4時とかに起きて、夜は8時とか9時とかに寝て、朝、昼は和食、夜は軽くか食べなくて(昼食べすぎて)、母のウオーキングにお供したり、妹のお見舞いに行ったり、叔母に林檎を届けて蜜柑を頂い...

    155cm 52.5kg(-0.6kg) 32.9% 12月02日 09:18
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12月の花嫁
12月の花嫁

155cm 51.5kg

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