12月の花嫁さんのダイエット日記-2016年04月

  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/30 」を追加しました。

    (ただいま編集中5/9)寝不足。朝、パン買ってきてもらう。夜は無印、大戸やごはん。夜中に食べ過ぎた。

    155cm 51.7kg(-1.4kg) 05月09日 15:41
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/29 眠れん!!」を追加しました。

    (ただいま編集中5/9)眠れん!!映画観て寝る積もりが書き直しに

    155cm 51.8kg(-1.3kg) 32.7% 05月09日 15:39
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/28 きつい」を追加しました。

    (ただいま編集中5/9)あーきつい 夜中にカレーうどんでやられる。

    155cm 51.7kg(-1.4kg) 05月09日 15:38
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/27 」を追加しました。

    (ただいま編集中5/9)りんご? ごはん コロッケ定食 ヨーグルト ままどおる ナッツ

    155cm 51.7kg(-1.4kg) 05月09日 15:36
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/26 もう今日が何時やら何日やら何時やら。」を追加しました。

    (ただいま編集中5/9)もう今日が何時やら何日やら何時やら。 徹夜続きでもう何日目なのかもわからない。

    155cm 51.6kg(-1.5kg) 31.6% 05月09日 15:34
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/25 まだまだ修羅場」を追加しました。

    (ただいま編集中5/9)食後、シューソフト、あまおうソフト 夜、ヨーグルト 夜中、バナナ、 明け方、方豆乳水400gだけど引いてない

    155cm 51.6kg(-1.5kg) 31.8% 05月09日 15:32
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/24 まだ続く修羅場。」を追加しました。

    まだ続く修羅場。うっかりすると今夜も徹夜。コメントどうもありがとうございますm(_ _)m有難く拝読致しました♡(*´∇`*)♡一段落したらお返事致します、どうぞお許し下さいm(_ _)m-----徹...

    155cm 51.7kg(-1.4kg) 31.9% コメント:4件 04月24日 18:40
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/23 増量のしくみ。」を追加しました。

    徹夜4連続、徹夜せねばならない程の切迫と緊張、そこからの開放deドカ喰い。脳みそバカになってるので食欲はノンストップ、加えてお生理様と外出のダブルむくみパンチ。ってなことで今朝の体重は52.3kg。(...

    155cm 52.1kg(-1kg) 33% 04月24日 18:35
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/22 徹夜3日明けにして出かけねば。」を追加しました。

    ここ2、3日寝てない割にはまだ体重はそれ程増えて無い。いや、増えてるけど。この日は朝イチの〆切に間に合うべく徹夜して、ちょっとだけ横になってまたすぐに研究会へ。彼のおにぎりを食べながら向かう。研究会後...

    155cm 51.9kg(-1.2kg) 31.6% 04月24日 18:24
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/21 今夜は完徹(多分)。」を追加しました。

    写真1枚目:修羅場飯になって来た。見栄えは捨ててもまだなんとか栄養採ろうと頑張ってる飯。・ 味噌汁(丼によそうのは猫舌だから。時間短縮のために)・ 昨日のご飯の握り飯を焼きおにぎりに。中身は高級缶詰の...

    155cm 51.1kg(-2kg) 04月24日 18:02
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/20 修羅場飯。」を追加しました。

    修羅場……といっても夫婦喧嘩とかじゃないですよ。 〆切前の阿鼻叫喚状態のことを指します。 たまる洗濯物、滞る日常生活、一般社会とは確立された缶詰生活、 着替えもせず、眠りもせず、話しもせず、 ただ、本...

    155cm 51.1kg(-2kg) 31.6% 04月24日 17:56
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/19 なんだか忙しくなって来た。」を追加しました。

    色んなことが終わらない。色んなことが滞ってる。お忘れですか? 辞めたんですか? やるならすぐに!というメールが来た。ひー。-----今日はネタがないのでこないだ撮った写真です。写真1枚目:函館塩237...

    155cm 51.2kg(-1.9kg) コメント:6件 1 04月20日 12:33
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/18 腰肉?~斜め背後の謎のお肉~」を追加しました。

    ワタクシの斜め背後のこのお肉、腹肉でもない、脇腹でもない、かといって尻でもない……腰肉?に気付いたのは彼の腰肉を掴んでる時でした。結婚前当たりから急激に太り出した彼。出会った時は人相と顔色の悪い布袋寅...

    155cm 51.2kg(-1.9kg) 31.3% コメント:4件 04月18日 20:04
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/17 日曜うだうだ。」を追加しました。

    朝、カラダ中が痛くて起き上がれなかった。報告書を印刷して発送しなきゃならなかったけど、取りやめ。うだうだを決め込むことにする。彼は彼母の退院で実家へ。こないだ失敗したパンをリベンジ。今回は早焼きコース...

    155cm 51.3kg(-1.8kg) 04月18日 04:09
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/16 土曜疲れて……」を追加しました。

    土曜日:研究会の業務でまる1日家を出る。14時間以上外で稼働したのは久し振りでとても疲れる。しかもここ何日かほぼ寝てない状態で。-----約1月振りに会った方から「痩せた」と心配される。いえ、痩せてま...

    155cm 51.3kg(-1.8kg) 31.4% 04月18日 03:25
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「4/15 彼母よりも私の方が呆けている。」を追加しました。

    先週の金曜日だったかな、彼母と彼が夜、お電話してたのですが。要件は、パソコンが壊れてる、テレビも点かない、エアコンもおかしい、ということなのです。それで、「そんなに一度に壊れるかなぁ……呆けちゃったの...

    155cm 51.3kg(-1.8kg) 31.7% 04月15日 22:04
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「病院暴食~腹が一杯でも腹痛でも食べたいのは何故?!~」を追加しました。

    今日は(も)あまり寝られず、病院へ。昨日からマトモに食べて無かった+ほぼ寝てない+病院で疲れた=食欲爆発。定食食べて、総菜食べて、カツサンド食べて、苺食べて、ケーキ食べてまだお腹が空いている。きっとも...

    155cm 51.4kg(-1.7kg) 04月15日 02:00
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「アラフィフダイエット~カロリーより栄養素!」を追加しました。

    炊きたてのご飯がつやつや美味しそうなのは、栄養たっぷりだからだ!と私は思うのです。なので大好きです♡-----かつて私は食べて食べて食べて15kg近く減量し、その後10年以上リバウンドしなかった経験が...

    155cm 51.4kg(-1.7kg) 32.4% 04月14日 04:35
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「アラフィフダイエット~食べちゃダメは大敵だ!」を追加しました。

    アラフィフダイエット~減量10箇条~(4月10日の日記→)http://dietclub.jp/diaries/2016/04/10/4134276.html1.食べないことよりもむしろ食べることの方...

    155cm 51.4kg(-1.7kg) 31% 04月12日 21:16
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「記念日に腹具合復活。」を追加しました。

    今日は記念日で、彼がケーキ買って来てくれました。久々に外食もして、ようやくお腹が良くなって来ました。なんか、昨日はバナナも食べられ無かったのに、急に良くなってビックリ。----写真1枚目:希少な国産胡...

    155cm 51.4kg(-1.7kg) 31.3% 04月12日 04:18
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「アラフィフダイエット~減量10箇条~」を追加しました。

    アラフィフダイエット、昨日の日記(http://dietclub.jp/diaries/2016/04/09/4133520.html)にも書きましたが、今回の私の減量は、「自律神経と冷え」に鍵がある...

    155cm 51.6kg(-1.5kg) 32.3% 04月10日 15:20
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「四捨五入して50歳のみな様へ……」を追加しました。

    こんにちは。お久しゅうございます。ここ1ヶ月位、ずーっと体長悪く、まだ悪いです。実は、少し前、「もう、オバさん体型で良いかぁ、受け入れて行こう」と思ってました。論文漬けで缶詰めの日々、日に20時間、座...

    155cm 51.3kg(-1.8kg) 30.5% コメント:2件 04月10日 02:53
  • 12月の花嫁

    12月の花嫁さんが日記に「プロフィールリセット(備忘録)」を追加しました。

    2015年 11月 23日版「半月板損傷の為、リハビリと平行して減量します。」スタート時:53.3kg、34.2%-----☆ OVER40改め、四捨五入したら50のシェイプ もうすぐ始動します ☆お...

    155cm 52.1kg(-1kg) 31.7% 04月10日 02:51
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12月の花嫁
12月の花嫁

155cm 51.5kg

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