たまなさんのダイエット日記-2012年06月

  • たまな

    たまなさんが日記に「プール」を追加しました。

    1時間泳いだ

    162cm 70.5kg(-5.8kg) 32% 06月15日 21:23
  • たまな

    たまなさんが日記に「現状維持」を追加しました。

    しばらく開いてしまいました実家の父が深刻な病状で、あまりダイエットに集中できなくなってますリバウンドしないで居られることだけほめてあげたい(^_^;)しばらく変動は無さそうです...

    162cm 70.6kg(-5.7kg) 06月09日 15:19
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たまな
たまな

162cm 75.3kg

日記
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