くま仔さんのダイエット日記-2012年09月

  • くま仔

    くま仔さんが日記に「休憩Д)≡З廿恣」を追加しました。

    一応食べたものだけ記録しときます(^ω^)朝★《ミスド》  エンゼルフレンチ  エンゼルクリーム昼★《学食にて》  チョコクロワッサンヨーグルト風味  チョコチップビスケットパン夜★《グ...

    155cm 46.8kg(-0.7kg) 09月29日 15:29
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再廿参」を追加しました。

    最近体重が減りません…停滞期かな?今月の目標は無理そうです…なんか便秘気味(´・ω・`)スルッとでてくれない1200チョコ1238便ダイエット面倒になったバランス考えて食事とか暇か几帳面じゃないとでき...

    155cm 46.8kg(-0.7kg) コメント:3件 09月28日 13:00
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再廿弐」を追加しました。

    1320チョコ  92%豆乳1458ホットチョコ豆乳1640チョコ1843はちみつ豆乳  黒酢で元気2012キムチ納豆腐グラタン  チャイ2148便2235チョコ

    155cm 47kg(-0.5kg) コメント:3件 09月27日 13:27
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再廿壱」を追加しました。

    0600ちょこマフィン  チョコ20810チョコ  チョコましゅまろ1222サラダ  クリームパン1852はちみつ黒酢  豆腐(ラー油2016テイラミスチョコ  チョコちっちゃいの2  チョコクランチ...

    155cm 46.7kg(-0.8kg) コメント:3件 09月26日 08:11
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再廿」を追加しました。

    1510豆腐(ラー油海苔  マフィン(チョコ  紅茶豆乳1540マフィン(チョコ―――――食事終了―――――昨日彼氏に胸がいい形になった!腰らへんちいさくなった!お尻もちいさくなった!お腹もへってる...

    155cm 46.7kg(-0.8kg) コメント:2件 09月25日 15:15
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再拾玖」を追加しました。

    0905板チョコ(アイス  チョコレート効果86%92%  トマト  ビタミーナ86%92%おっそろしく苦いわっ゚□゚クワッ不味い不味い不味い不味い不味い不味い不味い不味い不味い不味い不味い不味い不...

    155cm 46.8kg(-0.7kg) 09月24日 09:05
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再拾捌」を追加しました。

    1157チョコ1235風雅巻き1249うまい棒めんたい1409チョコ10  チャイ  抹茶ラテ 1429便1925手作りポテチ  シーザーツナ豆腐1956便今歩きに外出てんだけど寒い!涼しい通り越して...

    155cm 46.2kg(-1.3kg) コメント:1件 09月23日 11:59
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再拾質」を追加しました。

    謎に増えて減らない…寝ても減らないとか(TωT)0635アップル&クリームリング  マヨビーフ0822紅茶豆乳1200紅茶豆乳  クランチチョコ(お土産1300チョコ21432便  紅茶豆乳1654サ...

    155cm 46.9kg(-0.6kg) 09月22日 06:38
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再拾碌」を追加しました。

    0700ごはんおかずのり  目玉焼きハム1229サラダ  梨130917アイス★クッキーアンドクリーム1500便アリ1835豆腐そうめん(高菜  きなこあんみつとうふ  紅茶豆乳2220ゼリーみかん...

    155cm 47kg(-0.5kg) コメント:4件 09月21日 07:01
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再拾伍」を追加しました。

    昨日は飲み会からの二次カラオケで胃が痛い今日は自粛しよう体重もよゆーで増えたし(´=ω=`)1428メープルパン  みたらし団子21613みたらし団子4  チョコ1830つぶあんぱん2339紅茶...

    155cm 46.8kg(-0.7kg) 09月20日 13:14
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再拾四」を追加しました。

    1600オレンジショコラケーキ1731黒~パン二口なんか今日腹減んないそらそうか(´・ω・`)笑今日は夜飲み会~明日は確実に増えるな(´д`;)1900パン残り1930飲み会←しゃぶしゃぶさらだばーカ...

    155cm 47.6kg(+0.1kg) コメント:4件 09月19日 16:04
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再廿参」を追加しました。

    0713梨  風雅巻き(醤油ピーナツ0825豆乳バナナ0950餃子試食1050豆乳バニラ101281225チキン南蛮  ごはんふりかけ  林檎ケーキ林檎ケーキ焼いた\(^p^)/便アリ1457...

    155cm 47kg(-0.5kg) コメント:2件 09月18日 07:16
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再廿弐」を追加しました。

    1259サラダ  豆乳コーンスープ  グラタン  ささみ1415便アリ1615スイスロール(試食1850卵豆腐  冷や奴  生キャラメルのエクレア生キャラメルよりかいつものチョコのが好きばあちゃん...

    155cm 46.7kg(-0.8kg) コメント:3件 2 09月17日 13:04
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再拾壱」を追加しました。

    1350バランスパワー(ブルーベリー  きなこ豆乳1600豆乳コーンスープなんかいきなり汗が?体調が?って思ったら終わりかけ生理の血が復活??横になったら治った(⌒~⌒)1635白玉味比べ...

    155cm 47kg(-0.5kg) コメント:10件 09月16日 13:41
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再拾」を追加しました。

    はい遅刻~ヽ(TωT)ノ何故暑いほうが起きれないの私涼しいと(心地よくて)起きれないはあるけど寝苦しくて…ってwwworz0845リエータ350ml飲んでないでカロリーメイトもってくりゃよかったお腹い...

    155cm 46.7kg(-0.8kg) 19.4% 09月15日 09:08
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再玖」を追加しました。

    朝おから豆腐パン ハムエッグ おからクッキーチャイ1040コーヒーパン1/61220フレッシュサラダ  千切りポテトのカルボ風サラダ  コーヒーパン4/6  ヨーグルトパン3/61934なめこあ...

    155cm 46.9kg(-0.6kg) コメント:2件 09月14日 08:10
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再捌」を追加しました。

    1518ウィダービューティー  フルーチェ  きなこ豆乳きなこ豆乳温めると絶対ふきこぼれる(T_T)牛乳のボタンセレクトしてんのに何故1832ヨーグルトパン試食1950春雨カルボナーラ  サラ...

    155cm 47.8kg(+0.3kg) 09月13日 15:25
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再漆」を追加しました。

    1523ヨーグルト  なし1640吐き気具合悪くなるヨーグルトが原因かも?梨とヨーグルトでぐぐったら日本人にはヨーグルトはあまり合わないらしい梨で吐くって人もいるみたいだけどバラ科アレルギーのせいら...

    155cm 47.3kg(-0.2kg) 09月12日 15:24
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再睦」を追加しました。

    0750魚肉ソーセージ  卵豆腐1220豆腐サラダ  カボチャケーキ1533冷や奴(食べるラー油1840便やっぱ豆腐うまいー!!止められない♪止まらない♪明日の朝はホットヨーグルトにしよーあ生理き...

    155cm 47.3kg(-0.2kg) コメント:6件 1 09月11日 07:55
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再伍」を追加しました。

    0812豆乳ココアこのココアあんま美味しくないなーぁ(´・ω・`)やぱ書いてあった通り水で飲むもんなのかな:(?腹持ちは良さそうだけども…お昼はお弁当~豆腐でカロリー控えてみた!あとは家にあった、高菜...

    155cm 47.5kg(0kg) コメント:3件 09月10日 08:17
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再恣」を追加しました。

    0940豆腐とネギの味噌汁  山形のだし  ごはん  目玉焼き  煎り豆腐  卵豆腐1556TULLY's/ベジフォカッチャトマト&ベーコン  ソイラテ  beard papa's/クッキーシ...

    155cm 47.4kg(-0.1kg) コメント:5件 09月09日 09:46
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再参」を追加しました。

    0925フルーツ豆乳(梨グレープフルーツ  豆腐そうめん(ネギ食べるラー油  チョコ少し食べたった\(^p^)/バカ昨日あんだけ死にそうだったのに吐いたからお腹は減ってたのね普通に食べてる自分すげえ...

    155cm 46.9kg(-0.6kg) コメント:5件 09月08日 09:29
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再弐」を追加しました。

    1340中華風かた焼きそば(ニッスイ1414梨豆乳1654豆腐グラタン2020めっちゃ下痢トイレから出られん(TωT)食あたりだったっぽい?かも上からも下からもでたわ吐ききれてないみたいでまだ気持ち...

    155cm 47.1kg(-0.4kg) コメント:4件 09月07日 13:39
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再壱」を追加しました。

    0643冷や奴1240残り物パスタ  梨1316シスコーン(豆乳1741食べるラー油豆腐  ダシ豆腐豆腐好きだわーずっと続けられる気がするバリエーションも豊富だし明日はチーズグラタン食べたいな(...

    155cm 48.1kg(+0.6kg) 26% コメント:1件 09月06日 06:43
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「めにゅー」を追加しました。

    豆腐*【朝:夜】豆腐めにゅー【昼】カロリー気にしつつバランス良いめにゅーが理想的野菜orうどんorそば★間食なし★土曜日は好きなもの一個だけOK!★飲み会の日は朝昼がまん★出来ればダンス★早歩き★ミ...

    155cm 48kg(+0.5kg) コメント:1件 09月06日 01:56
  • くま仔

    くま仔さんが日記に「再スタート!!」を追加しました。

    熊本から同級生の友達が遊びにきてて見事にリバウンド(笑)してしまったのでまた気を引き締めたいと思います\(^p^)/成人式はやっぱスラッと後悔のない体型で望みたいのでがんばってせめて体重だけでも落とそ...

    155cm 48kg(+0.5kg) コメント:4件 09月05日 18:11
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155cm 50.4kg

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