病さんのダイエット日記-2012年08月

  • 病

    さんが日記に「終わったー」を追加しました。

    テスト終わった!!+朝・お茶・昨日のタンドリーチキン・ご飯学校行き来テスト昼・お茶・購買のきな粉パイ

    153.6cm 52.5kg(-13kg) コメント:5件 08月31日 00:57
  • 病

    さんが日記に「テストんんーっ」を追加しました。

    朝・お茶・目玉焼き イン ハム+ケチャ・ご飯すれすれ一杯学校テスト三時間(;_;)・自転車×2・歩き×2ヨーグルト86kcal昼・お茶・ノンカップメン+キャベツ370kcal・ミニトマト(赤、黄)6個...

    153.6cm 52.5kg(-13kg) コメント:8件 1 08月30日 16:19
  • 病

    さんが日記に「夏休み最終日(;Д;)」を追加しました。

    今日で夏休み最後(;_;)嫌゛だぁ~(;Д;`三´;Д;)ド〇えもんヘルプミィ~((=;♀;=)):◎朝~昼?・お茶・市販冷やし中華・トマト煮・昨日のパウンドケーキ1/2・コーヒー・巨大トマト一つ...

    153.6cm 53.5kg(-12kg) コメント:7件 1 08月29日 09:46
  • 病

    さんが日記に「(--;)」を追加しました。

    便秘3日目…川orzツラい…朝・お茶・素麺南瓜のコロッケ1・キャベツ4分の1の半分・トマト中一つ・インスタント味噌汁・ご飯二、三口カリカリパウンドケーキ作り・卵1・ホットケーキミックス100g・米粉?...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:12件 1 08月28日 09:56
  • 病

    さんが日記に「玉ちゃんで頑張る!!」を追加しました。

    玉ちゃんのダイエット画像見つけました!!うれしい(*^ω^*)朝・お茶・卵焼きinハム・ご飯少し昼・お茶・串唐揚げ一本・ご飯+海苔の佃煮・ラスク一枚夜は少なくしよっと玉ちゃんに癒され頑張る...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:15件 1 08月27日 12:58
  • 病

    さんが日記に「うぇーい!!募金してきたぜ!!生で見たぜ!!」を追加しました。

    12時過ぎに起きました~;おそようです、皆さん;昨日はイオンモール各務原店で24時間TVの募金してきましたよ~(*σхσ*)いやぁ~TVで各務原店出てたからびっくり!!すぐ車で向かったよ!!オードリー...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:4件 1 08月26日 16:21
  • 病

    さんが日記に「プールカウントダウン残り6日or7日」を追加しました。

    お母さん休みなのかぁ~嫌じゃないけど、朝からご飯作られるから食事選べないあと、生理で暴食中~もうイヤぁ~朝・卵焼きinハム・ご飯少々・アイス234kcal・リンゴ2切れ昼・てのべそ...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:4件 08月24日 20:28
  • 病

    さんが日記に「化学ー」を追加しました。

    最近、パウンドケーキ作りにはまってまして(*´`*)でも、カロリー高いから少しでも減らそうと試してますおからとHMを同量でなんとか出来たので、ここからスタートです料理も化学ですね~(~_~;)...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:8件 1 08月24日 12:55
  • 病

    さんが日記に「勉強の休憩に」を追加しました。

    やっぱり趣味をしてるときが一番ね(´`*水着着ると醜い脂肪がよくわかる;運動ちゃんとしないとな;11時ぐらい朝兼昼・緑茶・消費期限…メロンパン・ヘルシーピーマンの肉詰め4・味噌汁一杯(ワカメ ジャガイ...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:7件 08月23日 17:24
  • 病

    さんが日記に「今からね」を追加しました。

    今からね…たくさん勉強こなしたいと思います(-"-)妹みたくなりたくないので…(-"-)よし、やろ。夜勉強-夕飯-・緑茶・大根少々+ポンジュレ勉強お風呂勉強寝-------------------...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:7件 08月22日 19:25
  • 病

    さんが日記に「レシピ公開((ヤバイ濃厚チーズケーキ!!病み付きなぅ!!」を追加しました。

     材料  ・玉子2つ ・水切りヨーグルト200グラム ・水切りなしヨーグルト100グラム ・バニラアイス(今回スーパーカップ)(バナナアイスでもOK)30g ・粉ゼラチン(ゼライス一袋)...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) 08月20日 20:55
  • 病

    さんが日記に「明後日の予定」を追加しました。

    お茶・ヨーグルト・フレーク昼・お茶・ご飯・野菜夜・お茶・ゼロカロリーゼリー

    153.6cm 54kg(-11.5kg) 08月20日 18:37
  • 病

    さんが日記に「プールの日までのスケジュール」を追加しました。

    もうすぐプールにいきます…でも、21日には送別会…食べます…(;-;川)なので、プールの日が危ない…(;х;川)取り敢えず、その日までにたるんだ筋肉つけ直していきたいと思います!!筋肉つけると太りにく...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) 08月20日 12:45
  • 病

    さんが日記に「lastday」を追加しました。

    また遅刻…仕事最後なのに…怒られても仕方ないか…朝・おからクッキー仕事1時間半昼・野菜ジュース75kcal・綾鷹少し・valorのクリームメロンパン500kcal…?仕事夜...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:4件 08月19日 12:08
  • 病

    さんが日記に「明日」を追加しました。

    最近の病み期に正常精神がついていけない…朝・緑茶・母作フレンチトースト2・冷凍スモモ1勉強PM3時昼・緑茶・ゴーヤチャンプル・青じその味噌漬け・ご飯昨日の桃ケーキ少し勉強夜・濃い緑茶・野菜...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:2件 08月17日 21:12
  • 病

    さんが日記に「朝から」を追加しました。

    朝・お茶・ゼリー234kcal?・フレーク+乳清ばかりのヨーグルト・期限ぎりぎりのシュークリームフライパンで桃ケーキづくり間食2切れ妹の朝食づくり勉強昼・緑茶他は無し今日はカロリー取りすぎたからここ...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:2件 08月17日 09:29
  • 病

    さんが日記に「レシピ投稿!!」を追加しました。

    ティラミス投稿しました!!お母さんにウケたからうれしい(*´`*)朝・お茶・ヨーグルト・冷凍もも一つ昼・お茶・醤油の漬け物・うめの昆布・しじみの煮たやつ・ご飯+お茶 二杯勉強間食・手作りおからクッ...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) 08月16日 02:00
  • 病

    さんが日記に「もも」を追加しました。

    朝から冷凍桃が食べれる最高さぁ(*´Д`*)今までのお礼にイラストを渡そうと思い描きました(*´`*;貰ってくれるか心配…11時-朝・お茶・お父さん特製味ご飯一杯・冷凍もも一つおやつ一つ3時-昼...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:4件 08月14日 11:15
  • 病

    さんが日記に「デビュー」を追加しました。

    今日は朝から学校行って履歴書書いてきました(゚p゚)(脱魂…四枚失敗して五枚め完成…死ぬかと思ったよ…今頃家族は楽しんでるんだろうな…旅行で…昨日の朝4時から人一人と猫一匹生活…(*´`*)私も行き...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:2件 08月13日 14:17
  • 病

    さんが日記に「鬱日和」を追加しました。

    :〇朝・お茶・バローのピザ:〇昼・キノコだらけの玉子丼(上・ご飯少々3時?手作りシャーベットコーヒー:〇お出掛け3時間ぐらい夕モウアイスブドウ夜・お茶・スライスポテトの和風グラタン・スライ...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:6件 2 08月10日 21:43
  • 病

    さんが日記に「もぐもぐもぐもぐもぐ…」を追加しました。

    何もすることないと(あるけど)食べちゃう~(;_;)朝・お茶・大福・サンドイッチ(食パン一枚、玉子一つ、マヨケチャ)お昼?間食?12時以降・お茶・おかゆ(ご飯、梅・インスタント味噌汁33kcal3...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:1件 08月09日 15:16
  • 病

    さんが日記に「真夜中更新(´`;」を追加しました。

    只今AM1:06です(´`;勉強進めてますφ=φ(Д;)(わしゃー;;で、予定です勉強お風呂朝・お茶・サンドイッチ(食パン一枚、トマト一個、キャベツ)勉強昼・お茶・お茶漬け(ご飯、つぶれうめ)・...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:4件 08月08日 01:12
  • 病

    さんが日記に「today」を追加しました。

    昨日:②〇〇朝・コーヒー・ヨーグルト・昨日の肉じゃが・小さめのきゅうり一本:〇〇勉強お風呂昼・お茶・食パン2・ヨーグルト・和風ポテトサラダ小皿一杯・インスタント味噌汁コーヒー勉強夕アイス130kc...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) 08月06日 20:53
  • 病

    さんが日記に「今日から!!」を追加しました。

    昨日は誕生日だったのでバイキング行きました!!おいしかったけどさすがに体重は増えてるはず…(苦笑)よし!!今日からまた頑張るのでよろしくお願いします朝・お茶・スイカ1/4・小さい唐揚げ一口・...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:11件 08月06日 11:00
  • 病

    さんが日記に「HAPPY Birthday」を追加しました。

    今日は私の誕生日こんな日まで仕事したら本気で潰れちゃう…シフト入れなくて良かった…12時になるまで彼氏からの誕生日メール待ってたけど眠たいさんの彼氏はカラオケ疲れで12時前に落ちちゃったらし...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:14件 08月05日 13:57
  • 病

    さんが日記に「はぁ…」を追加しました。

    朝普通昼・大きゅうり+つぶれうめ13時_20時_たくさん怒られた…自分なんて何にも役に立たない人間…消えたい…うぅ…(;_;)夜・野菜主・水・緑茶хアイスストレス萎える…ロングブレス2種類えいこ?スト...

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:2件 08月04日 23:02
  • 病

    さんが日記に「tomorrow」を追加しました。

    朝・お茶・おかヨーグルト+冷凍バナナ昼・お茶・カステラパン・きゅうりサラダ仕事14時_2_夜・緑茶・・

    153.6cm 54kg(-11.5kg) 08月03日 20:19
  • 病

    さんが日記に「お腹」を追加しました。

    お腹変わってきた(゚Д°;)

    153.6cm 54kg(-11.5kg) コメント:10件 08月03日 08:50
  • 病

    さんが日記に「うーん…」を追加しました。

    就職のこと考えるだけで頭が痛い…現実逃避出来ないのが現実なんだけどね…って思いながらの会社見学…絶対評価最悪だろうな…ただの粗品目当ての食い逃げ女だと思われたらどうしよう…もちろんそんなつもり...

    153.6cm 53kg(-12.5kg) 08月02日 21:01
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
むくみ撃退!
ダイエットにおける隠れたボスキャラであり、女性の天敵、『むくみ(浮腫み)』。むくみが取れると驚く程脚が細...
食べたくなったらココで発散!!
はじめまして!!!ダイエットしてると多少の我慢がつきものですよね?!例えばダイエットしてる時に限って、お...
やせて美脚になろう!!
はじめまして(^○^)!一緒にモデルのような美脚を目指しませんか!?ダイエット方法は問いません私は典型...
ライバル - 全てを見る
  • きり
  • ミサキティー
  • あかねん
  • aco
  • みいな
  • しーちゃん
  • むーちん
  • IKU
  • しいな
  • めの
  • ゆかっぺ
被ライバル - 全てを見る
  • HiNa.
  • K
  • 病 後咲姫
  • tko-2nd
  • 脱豚
  • きり
  • あかねん
  • ミサキティー
  • aco
  • みいな
  • しいな
同期生 - 全てを見る
  • ニャッキ
  • ミランダ
  • おめめ
  • ぱんだ
  • さやか
  • neve
  • はぁな☆
  • ぶーさん
  • piron
  • ちあ+゚
  • kiki
病

153.6cm 52.5kg

日記
231
ライバル
56
被ライバル
57