ちぃさんのダイエット日記-2012年05月

簡易入力の記録も表示する

ちぃさんが日記に「オリエンタル美女」を追加しました。

月１が終わり、痩せ期に入りました！月１前に３ｋｇ近く太ったのですが終わるにつれて元に戻り徐々に減ってきてます(*´｀*)今日はダイエット雑誌のスリムクラブを購入^^ビフォーアフターや、糖質オフのカフェ...
153cm 54.5kg(-0.9kg) コメント:2件 05月27日 19:55
ちぃさんが日記に「リバウンド」を追加しました。

おはようございます(*´-｀*)実は最近、３ｋｇ近くリバウンドしてました；今朝、計ったら２ｋｇ戻ってました(*´∇｀*)♪原因は外食が多かったことかなぁ。それと、お通じｗやはり、糖質オフは効き目ある...
153cm 54.7kg(-0.7kg) コメント:2件 1 05月13日 11:26
ちぃさんが日記に「しらたきのカルボナーラ」を追加しました。

しらたきパスタを作ってみました(*´ω｀*)麺には劣るけど、ダイエット中にパスタが食べたい時にはいいかも！糖質オフダイエット本を参考にして作りました♪...
153cm 54.7kg(-0.7kg) コメント:4件 05月11日 20:26
ちぃさんが日記に「無題」を追加しました。

朝おからパウンドケーキ２切れ一平ちゃん焼きそば明太子味昼　　ラーメンと餃子のセット夜　　さくらんぼ飲むヨーグルト　　　野菜ジュース　今朝は、半年ぶりくらいにインスタント焼きそば食べました！...
153cm 54.7kg(-0.7kg) コメント:4件 1 05月04日 09:28
ちぃさんが日記に「おからのパウンドケーキ」を追加しました。

朝からcooking！おからのパウンドケーキ材料は、おから＋黒砂糖＋バニラエッセンス＋玉子。追記　　バター６０ｇを書き忘れてました味は豆腐っぽい感じはあるけど、まぁまぁおいしい(*´ω｀*)粉類も...
153cm 54.7kg(-0.7kg) コメント:4件 05月03日 09:40
ちぃさんが日記に「ゆるマクロビ」を追加しました。

１玄米と野菜のワンプレートごはん(ゆるマクロビ)２糖質OFFダイエット３明日、美容室でこの髪型にする予定の画像最近、野菜不足のため１の本を購入♪前にマクロビをしてた時にお肌の調子がよかったのと身近な...
153cm 54.7kg(-0.7kg) コメント:8件 05月02日 21:48
ちぃさんが日記に「無題」を追加しました。

朝麻婆豆腐明太マヨおにぎりファミチキ半分飲むヨーグルト昼スタバの野菜のキッシュイングリッシュマフィンブラックコーヒー(写)夜　野菜スープ　　牛肉５枚　...
153cm 54.7kg(-0.7kg) コメント:3件 1 05月01日 12:53