卒デカ尻さんのダイエット日記-2012年05月

  • 卒デカ尻

    卒デカ尻さんが日記に「5/31」を追加しました。

    生理が来ない周期が変わったのか、リズムがつかめないけど・・・・生理前の食欲と、体のだるさでもうそろそろな感じ朝 ごはん 味噌汁(かぼちゃ+豆腐) もやし いんげん 肉みそ ゆで卵    リンゴ昼 朝食...

    162cm 62.5kg(-2.5kg) 05月31日 13:41
  • 卒デカ尻

    卒デカ尻さんが日記に「62.2  」を追加しました。

    食べたいものはなるべく手作りしたい。この気持ちが、意欲でもあり 時間があるから出来る幸せなんだよな~手間がかかると、ストレスなのか・・・でも、おいしいものが作れたときってとっても嬉しい!!朝 ごはん ...

    162cm 62.2kg(-2.8kg) 05月28日 10:10
  • 卒デカ尻

    卒デカ尻さんが日記に「62.0 腰いた~イ(>_<)」を追加しました。

    子供関係で、清掃活動がありました☀手を抜けばいいんだけど。。根が真面目な私は、頑張りすぎた・・・腰痛めたー・・・生理前だし、体がツライ。〈手作り〉饅頭    自分の作りやすいレシピを追求中 おいしいの...

    162cm 62kg(-3kg) 05月27日 22:16
  • 卒デカ尻

    卒デカ尻さんが日記に「リスタート!!」を追加しました。

    一週間・・・チョイ。置き換え、運動も少し休んでしまいました。。続けてない後ろめたさで、ここに戻って来るのをためらったけど・・また頑張ります!!目標も見直して、今日はまたサイズをはかった。今後1カ月のめ...

    162cm 62.8kg(-2.2kg) 05月27日 00:57
  • 卒デカ尻

    卒デカ尻さんが日記に「62.7」を追加しました。

    気づいたら日記つけてなかった・・・ちょっと反省です。。今日はシュークリーム作ったー!!お・や・つ以前作ったら失敗して以来、封印してたんだけど・・・・今回は!!上出来!?胡麻あん入りの饅頭も作りた~い&...

    162cm 62.7kg(-2.3kg) 05月16日 16:21
  • 卒デカ尻

    卒デカ尻さんが日記に「62.8 。」を追加しました。

    今日は小学校の運動会!!一言、疲れた~~(>_<)まだやりたいこと。。。しなくちゃなこと。。。(アイロンがけ)あるけど、もう寝ようzzzz明日やる!!<記録>朝 赤飯 きゅうりの浅漬け 味噌汁 ハム ...

    162cm 62.8kg(-2.2kg) コメント:1件 05月12日 23:32
  • 卒デカ尻

    卒デカ尻さんが日記に「63.0...」を追加しました。

    私の体は62~63kgぐらいが居心地いいんだろう。。。。運動して消費しないと普通の生活では落ちないなぁ~朝 ごはん 納豆 味噌汁 卵焼き たくあん漬け キャベツ+キュウリの浅漬け昼 おにぎり(梅) か...

    162cm 63kg(-2kg) コメント:2件 05月11日 13:31
  • 卒デカ尻

    卒デカ尻さんが日記に「62.5...」を追加しました。

    今日は(昨日か・・・)幼稚園の行事で朝からバタバタだった。。。朝 ごはん 味噌汁 卵焼き ウインナー かぼちゃ ほうれん草 リンゴ昼 ごはん 納豆+とろろ芋+ごま 味噌汁 肉じゃが 野菜炒め間食 きな...

    162cm 62.5kg(-2.5kg) コメント:2件 05月09日 01:19
  • 卒デカ尻

    卒デカ尻さんが日記に「62.0 今日はゆっくり食べれなかった・・・」を追加しました。

    子供の学校と、買い物、病院と、書類作りなど していたら…・一日があっという間で、お昼ご飯は=おやつタイムと一緒でした。。置き換えもして、運動はこれからやるぞー!!朝 赤飯(胡麻+きな粉+塩) 味噌汁 ...

    162cm 62kg(-3kg) 05月08日 00:03
  • 卒デカ尻

    卒デカ尻さんが日記に「63.0...休んでました。」を追加しました。

    GW中は、5/3~6まで実家めぐり。やっと我が家へ帰宅できた~やっぱりウチは良い!!!(*^。^*)!!!私の実家に二泊、旦那の実家に一泊。家事もほとんどせずのんびり。。。でも、ちょっと退屈かな自分の...

    162cm 63kg(-2kg) コメント:2件 05月07日 01:42
  • 卒デカ尻

    卒デカ尻さんが日記に「62.5 ・・・・変わらず」を追加しました。

    昼から、手ごねでパン作りにはまり・・・3回もこねてたらこんな時間!!明日・・というか今日の朝は、パン。バターロール成形したので。。。後は早起きして2次発酵と焼きで、完成!のはず・・・・朝になったら、み...

    162cm 62.5kg(-2.5kg) コメント:1件 05月02日 01:47
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