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水戸のパーソナルトレーニングジム12選!料金が安い順番に紹介し徹底比較!

「今年こそは本気で痩せたいけどまた今回も失敗しそう…。」「太りづらく健康的な身体を作りたい。」

このように思っている方もいるのではないでしょうか?

自分一人で痩せようと頑張ってみても、なかなかモチベーションが続かずに気が付いたらお菓子を食べてしまう、そんな経験がある方も多いはず。

ダイエットを成功させるには、正しいトレーニングを継続することはもちろん、栄養バランスが偏らないように食事管理をしたり、意識することが大事です。

そのためには、プロの目線で目標までの行動を管理してくれるパーソナルジムがオススメです。

そこで今回は、水戸にあるパーソナルジムの

  • 料金
  • サービス内容
  • 口コミ、評判、実績

について紹介していきます。

パーソナルジムの選び方から、価格の安さ順にランキング形式で手ごろなジムの紹介もするので、ぜひ最後まで記事を読み進めてみてくださいね。

 

目次

水戸で失敗しないパーソナルトレーニングジムの選び方3つ

水戸でパーソナルジム選びに失敗しないために抑えるべきポイントは以下の3つです。

  • アクセスが良く通いやすい場所にジムがあるか
  • トレーナーが有資格者で実績豊富か
  • ジムの雰囲気が明るく利用者の満足度が高いかどうか

ジムの相性は人それぞれですが、1つずつ意識して確認していくことでジム選びで大きな失敗は防げるでしょう。

順番に解説していきます。

 

アクセスが良く通いやすい場所にジムがあるか

ジム選びに失敗しないためには、アクセスが良く通いやすい場所にジムがあるかを確認しておきましょう。

なぜなら、ジムが会社や自宅からのアクセスが良ければ、トレーニングの習慣が身について継続的にボディメイクができるからです。

ジムへのアクセスが悪い状態だと、時間が取れずに行くのを止めてしまったり、サボり癖がついて結果的に痩せるきっかけを失ってしまいます。

そうならない為にも、近所や会社帰りに立ち寄れるような、アクセスが良いジムを選ぶようにしましょう。

ジムによっては、トレーニングウェアの貸出やシャワー室の完備など、手ぶらで通えるジムもあるので、チェックしてみてください。

 

トレーナーが有資格者で実績豊富か

自分に合うジムを選ぶには、専門的な資格を所有していたりセッション数が多い指導経験の豊富なトレーナーを探すようにしましょう。

厳しい採用基準をクリアしたトレーナーや、多数の資格を持っているトレーナーであれば、プロの目線で利用者の細かい悩みに対してもアドバイスをくれます。

特にジムに通うことが初めての初心者の方であれば、パーソナルジムでのトレーニングや食事管理など、分からないことばかりで不安に思うこともあるでしょう。

小さな悩みをすぐに解決できる経験豊富なトレーナーがいれば、トレーニングのモチベーションを維持しながら、減量に励めます。

公式HPなどでトレーナーの採用基準や所有資格の紹介をしているジムも多いので、一度目を通すのがおすすめです。

 

ジムの雰囲気が明るく利用者の満足度が高いかどうか

雰囲気が明るく利用者が楽しそうにトレーニングしているジムかどうかをチェックするのも、ジム選びで失敗しない為には重要です。

なぜなら、ジムの雰囲気が明るいとリラックスしてトレーニングができ、不安点や悩みも打ち明けやすい環境になるからです。

  • どことなく暗い印象でトレーナーや利用者も辛そうな雰囲気のジム
  • 明るく清潔感があり切磋琢磨してトレーニングに励めるジム

後者の方が痩せるための努力を継続しようという気になりますよね。

ジムの雰囲気が全てではありませんが、少なくとも初めてパーソナルジムに通う方であれば、緊張せずに気軽に通えるジムを選びましょう。

そのためにも、ジム全体の雰囲気が明るく利用者のクチコミも満足度が高いジムを選ぶと、ジム選びの失敗確率をグンと下げられますよ。

 

水戸でおすすめのパーソナルジムを一覧表で安い順に一挙紹介!

まず初めに、水戸のおすすめのパーソナルジムを料金が安い順番に一覧表にして紹介します。

順位 店舗名 入会金 コース料金 総額
1位 マグノリア 20,000円 3,000円 23,000円
2位 ATLAS Fitness & Hotspring 2,000円(税込2,200円) 22,500円(税込24,750円) 24,500円(税込26,950円)
3位 パーソナルジムc.r.a.v.e 記載なし 31,636円(税込34,800円) 31,636円(税込34,800円)
4位 Asap 10,000円(税込11,000円) 42,000円(税込46,200円) 52,000円(税込57,200円)
5位 High Five!! 18,181円(税込20,000円) 101,818円(税込112,000円) 120,000円(税込132,000円)
6位 BODY-ONE 10,000円 56,800円 66,800円
7位 DHICRES 記載なし 136,000円 136,000円
8位 Habits 記載なし 198,000円 198,000円
9位 スポーツクラブ ルネサンス 水戸24 0円 230,090円(税込253,099円) 230,090円(税込253,099円)
10位 24/7ワークアウト水戸店 38,000円(税込41,800円) 196,000円(税込215,600円) 234,000円(税込257,400円)
11位 StudioK赤塚店 30,000円(税込33,000円) 240,000円(税込円264,000円) 270,000円(税込297,000円)
12位 RIZAP水戸店 50,000円(税込55,000円) 298,000円(税込327,800円) 348,000円(税込382,800円)

 

当メディアおすすめの水戸にあるパーソナルトレーニングジム2選

今回の記事では、水戸のオススメのパーソナルジムを全部で2社ご紹介しています。

数あるジムの中で、多くて選べない方向けに、当メディアが特にオススメしたいパーソナルジムを2つ厳選して取り上げます。

実績豊富で自信を持ってオススメできるジムなので、ぜひご検討ください。

当メディアおすすめジム

第1位:RIZAP水戸店
第2位:24/7ワークアウト水戸店

2社のジムの簡単な比較もあるので、参考にしてみてください。

順位 ジム名 料金 返金保証 ウェアレンタル 個室 食事指導 シャワー
第1位 RIZAP 348,000円(税込382,800円)
第2位 24/7ワークアウト 234,000円(税込257,400円)

 

水戸おすすめ第1位:RIZAP水戸店


出典:RIZAP

 

RIZAP水戸店の料金

入会金 50,000円(税込55,000円)
コース料金 298,000円(月8回)(税込327,800円)
総額 348,000円(2ヶ月16回通った場合)(税込382,800円)
1回あたりの料金 約21,750円

 

RIZAP水戸店イチオシのポイント

  • 一人ひとりの年齢や体力に合わせた最適なトレーニングプラン
  • 独自のトレーニング方法で太りづらく健康なカラダを作る
  • メンタルサポートや食事管理の相談もできるのでトレーニング初心者でも安心

RIZAP水戸店は、劇的な減量に成功しているCMでおなじみの大手パーソナルジムです。

パーソナルジムの業界のなかでも、体験者の数が16万人以上を超えていて、その膨大のデータの中からあなたに合ったオリジナルメニューを作成してくれます。

そのため、一人ひとりの叶えたい目標を達成することが可能です。

そして全コースにはボディメイクを成功させるための豊富なサービスが含まれています。

  • 定期的なカウンセリング
  • 専属トレーナーによるトレーニングの指導
  • 食事アドバイス
  • 電話での栄養サポート相談
  • トレーニング用のウェア無料貸し出し
  • バスタオルやフェイスタオルなどのアメニティ完備

万全なサポートがされていて、満足できなかった場合はコース料金の全額返金保証制度があるので安心です。

無料カウンセリングも実施しているので、ボディメイクの相談をしに一度ジムの雰囲気を見に行くのもよいでしょう。

 

RIZAP水戸店はこんな人におすすめ

  • 業界最大手のパーソナルジムに通いたい方
  • 太りづらくリバウンドしない健康的な身体を作りたい方
  • 一人ではなかなかダイエットがうまくいかない方

 

RIZAP水戸店の口コミ・評判

このチャレンジを通じて感じたことは「その時の限界まで追い込むことで、次の目標が見えてくる。そして、それをサポートしてくれる人が必ずいる」ということです。そして、それはトレーニングに限ったことではないということです。独立して数年が経ち、「まあ、こんなもんか〜」と妥協していた自分が、夢をいだいて社会に出た頃と同じ感覚になりました。いろいろな理由をつけて先送りにしていた新規事業にも本格的に取り組み始めました。ボディメイクは身体だけでなく心もシャープにしてくれたと感じています。自ら機会を作りだし、機会によって自らを変えよ」という言葉をもう一度取り戻すことができ、「もう50代」ではなく「まだ50代」に気づかせてくれたことに感謝します。
出典:ライザッププログラム体験談

もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと9%!自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ(笑)。やっぱり、フルマラソンにしても、富士登山にしても、1つ1つ努力を積み重ねることで結果が得られるじゃないですか、それと同じだなと思いましたね。そりゃあ、ベンチプレスを上げるのは楽じゃないですけど、やり切った時の達成感は大きいですし、成果が見えると楽しくなってくる。もしかすると、年齢がいっているとなかなかボディメイクするのは難しいんじゃないか? と思っている人が多いかもしれませんが、自分の結果を見てもらえれば考え方が変わるんじゃないかな。あと、低糖質の食事は健康にも良いと思うんですよ。暴飲暴食はしなくなりますし、年配の人だと一種の食事療法みたいなイメージでチャレンジするのも良いと思いますね。
出典:ライザッププログラム体験談

 

RIZAPの関東にある店舗一覧

  • 水戸店
  • 神宮前店
  • 恵比寿店
  • 代々木上原店
  • 新宿店
  • 神楽坂店
  • 自由が丘店
  • 三軒茶屋店
  • 六本木店
  • 品川店
  • 成城店
  • 池袋東口店
  • 池袋西口店
  • 銀座店
  • 汐留店
  • 神田店
  • 上野店
  • 錦糸町店
  • 北千住店
  • 練馬店
  • 蒲田店
  • 府中店
  • 吉祥寺店
  • 聖蹟桜ヶ丘店
  • 町田店
  • 立川店
  • 八王子店
  • 葛西店
  • 下北沢店
  • 二子玉川店
  • 川崎店
  • 横浜東口店
  • 横浜西口店
  • 関内店
  • 戸塚店
  • 本厚木店
  • 藤沢店
  • 小田原店
  • 川口店
  • 浦和店
  • 大宮西口店
  • 南越谷店
  • 春日部店
  • 本川越店
  • 所沢店
  • 船橋店
  • 千葉店
  • 松戸店
  • 柏店
  • 千葉ニュータウン店
  • 高崎店
  • 小山店
  • つくば店
  • 土浦店
  • たまプラーザ店

 

RIZAPの公式HPを見る

 

水戸おすすめ第2位:24/7ワークアウト水戸店


出典:24/7ワークアウト水戸店

 

24/7ワークアウト水戸店の料金

入会金 38,000円(税込41,800円)
コース料金 196,000円(月8回)(税込215,600円)
総額 234,000円(2カ月16回通った場合)(税込257,400円)
1回あたりの料金 約14,625円

 

24/7ワークアウト水戸店イチオシのポイント

  • 3食きっちり食べながら痩せるダイエット
  • 身長・体重・体質を把握したオリジナルのトレーニングプランと食事指導を提供
  • ウェアやタオルなどジムで必要なものはすべて貸出可能で個室シャワー室もあるので通いやすい

24/7ワークアウト水戸店は、3食食べながらもしっかりと痩せるパーソナルジムです。

ダイエットと聞くと厳しい食事制限をイメージして、モチベーションが続かないと思う方もいるかもしれません。

しかし、24/7ワークアウトはトレーニングで効果を出すためには3食しっかり食べることが重要と考えているため、無理のない食事管理で体を引き締めることができます。

他にも特徴をまとめると

  1. 完全個室のマンツーマンレッスン
  2. オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナー
  3. お客様ごとにカスタマイズしたダイエット
  4. 手ぶらで通える気軽なジム

と気軽にトレーニングができる環境が整っているため、初めてパーソナルトレーニングを始めようと思っている方も始めやすいのではないでしょうか。

その他にも、週2回のパーソナルトレーニングや食事管理のアドバイスが含まれた超短期の1か月コースもあるため、早く痩せたいと思う方にもおすすめです。

目的に合わせてさまざまなコースで対応してくれるので、悩んでいる方は無料カウンセリングに足を運んでみてください。

 

24/7ワークアウト水戸店はこんな人におすすめ

  • 厳しい食事制限をせずに3食しっかり食べて痩せたい方
  • 会社帰りにてぶらで通えるジムを探している方
  • 1か月で集中的に痩せたい方

 

24/7ワークアウト水戸店の口コミ・評判

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。
女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心のメニューだったので、このくらいの運動でいいの?と感じました。
食生活の改善は慣れるまで苦労しましたが、質のいい食べ物を取る思考に変えられました。ウエストラインを見せると健康的に痩せていることにびっくりされるので、キープしてリバウンドはしたくないです。
出典:24/7ワークアウト 口コミ

1回減量に挑戦したことがあったので、本当にこの短期間で目標達成できるのかな、という不安はありました。でも、トレーナーさんが励ましてくれたこともあり、最後まで続けられました。
パーソナルトレーニングによって、体質が大きく変化したと感じています。食事で体調が左右されることが多かったのですが、規則的に食べて、運動することで改善されました。
今、体脂肪率がいい感じなので、痩せるという目標から、筋肉をつけてボディーラインを綺麗にしたいなと思っています。
出典:24/7ワークアウト 口コミ

 

24/7ワークアウトの関東の店舗一覧

  • 水戸店
  • 池袋店
  • 池袋東口店
  • 上野店
  • 秋葉原・神田店
  • 新橋・銀座店
  • 品川店
  • 蒲田店
  • 南青山店
  • 恵比寿・目黒店
  • 渋谷店
  • 自由が丘店
  • 新宿東口店
  • 新宿西口店
  • 神楽坂店
  • 牛込神楽坂店
  • 三軒茶屋店
  • 下北沢店
  • 荻窪店
  • 北千住店
  • 錦糸町店
  • 錦糸町店
  • 四ツ目通店
  • 赤羽店
  • 西葛西店
  • 町田店
  • 八王子店
  • 立川店
  • 横浜店
  • 関内店
  • 川崎店
  • 藤沢店
  • 大宮店
  • 浦和店
  • 南越谷店
  • 春日部店
  • 千葉店
  • 本八幡店
  • 船橋店
  • 宇都宮店
  • 高崎店

 

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

女性向けの水戸おすすめパーソナルトレーニングジム

ここでは、女性に特におすすめできる水戸のパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

女性向けパーソナルトレーニングジムベスト3

第1位:StudioK赤塚店
第2位:Habits
第3位:ATLAS Fitness & Hotspring

 

女性向けパーソナルトレーニングジム第1位:StudioK赤塚店


出典:StudioK赤塚店

 

StudioK赤塚店の料金

入会金 30,000円(税込33,000円)
コース料金 240,000円(3ヶ月プラン)(税込円264,000円)
総額 270,000円(3カ月16回通った場合)(税込297,000円)
1回あたりの料金 約16,875円

 

StudioK赤塚店のポイント

  • 水戸発のオシャレな会員制プライベートフィットネスクラブ
  • 専属トレーナーによる個別指導で自分のペースで痩せられる
  • 目標や用途に合わせた多様なプラン

StudioK赤塚店は、トレーニングのモチベーションが上がる上質なフィットネス空間で完全予約制&マンツーマン指導のパーソナルジムです。

専属トレーナーによる個別指導を受けられるので、それぞれの目的・年齢・体力に合わせたトレーニングをしてくれます。

個別指導ならではの密なコミュニケーションにより、万全なサポート体制があるので、体力に自信が無い方でも安心してトレーニングに取り組めます。

コース内容も多様で、早く痩せたい方には短期間でのダイエットコースがオススメです。

気になる方はStudioKの無料カウンセリングもしくは体験レッスンを受けてみましょう。トレーナーがあなたに適したプランを提案してくれます。

 

StudioK赤塚店はこんな人におすすめ

  • 結婚式などを控えていて短期間で痩せる必要がある方
  • 食習慣を見直して健康的な身体を取り戻したい方
  • 運動習慣を身につけて引き締まった身体を作りたい方

 

StudioK赤塚店の口コミ・評判

最初の1週間は本当につらかったですが、体が辛い時にはトレーニングの負荷を調節していただいたり、食欲がないときの食事の仕方をアドバイスしていただき、なんとか続けることができました。トレーニングによって、みるみる変わっていく自分の体型をみて、これは本当に効果があるという確信に変わりました。プログラムが終了した時の体重は、なんと20年前の体重まで減っていました。ほんとうにトレーナーに感謝、感謝です。
出典:StudioK赤塚店 お客様の声

トレーニングはキツかったけど、自分の相談を本気で受け止めてトレーニング内容を組んでくれたので、期待に応えようと頑張りました。今思えば、本当にキツかったのは初めの2週間くらいで、筋肉痛も徐々に気持ちよく感じていきました。大袈裟かもしれませんが、本当に命が救われたと思っています。

ダイエット前の食生活を続けていれば、今頃はなにかしらの病気になっていたかもしれません。自分の相談を本気で受け止めてくれてありがとうございました。サボり癖のある私でもここまで痩せさせることができているので、やる気があれば短期間でびっくりするくらい痩せられます。古徳トレーナーを信じてぜひ体験してみてください。
出典:StudioK赤塚店 お客様の声

 

StudioKの店舗一覧

  • 赤塚店

 

StudioK赤塚店の公式HPを見る

 

女性向けパーソナルトレーニングジム第2位:Habits


出典:Habits

 

Habitsの料金

入会金 記載なし
コース料金 198,000円(2カ月16回)
総額 198,000円(2カ月16回通った場合)
1回あたりの料金 12,375円

 

Habitsのポイント

  • 日々の体調によってメニューを調整してくれるパーソナルトレーニングと姿勢改善のピラティスが強みのパーソナルジム
  • 食育と運動を通して生活習慣を変えるがコンセプト
  • 肩こりや腰痛などの痛みがあってもダイエットが可能

Habitsは、茨城県水戸市にある日々の体調やコンディションによってメニューを変更してくれるパーソナルトレーニングと、基礎代謝を上げて姿勢や身体の不調を改善する姿勢改善ピラティスが強みのパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングプランは、以下の通りです。

  1. ピラティスを軸とした「姿勢・痛み」改善コンディショニングプラン
  2. 食事管理と筋トレをするダイエットコース
  3. 運動する方向けのパフォーマンスアップコース

どのコースを選択すれば良いか不安な方でも、来店時のカウンセリングにより、お客様の目標や環境、身体の状態に合わせた最適なオーダーメイドのプランを作成してくれるので安心です。

 

Habitsはこんな人におすすめ

  • 身体の一部分に不調があるけどトレーニングやダイエットをしたい方
  • ダイエットを通して生活習慣を改善していきたい方
  • 冷え性やむくみ、腰痛や肩こりなどを改善したい方

 

Habitsの店舗一覧

  • 千波山スタジオ

 

Habitsの公式HPを見る

 

女性向けパーソナルトレーニングジム第3位:ATLAS Fitness & Hotspring


出典:ATLAS Fitness & Hotspring

 

ATLAS Fitness & Hotspringの料金

入会金 2,000円(税込2,200円)
コース料金 22,500円(5回)(税込24,750円)
総額 24,500円(5回通った場合)(税込26,950円)
1回あたりの料金 約10,290円

 

ATLAS Fitness & Hotspringのポイント

  • 身体を動かすプログラムからプールプログラムまで多彩なプランがある総合フィットネスジム
  • パーソナルトレーニングは加圧パーソナルも含めて2種類
  • 加圧パーソナルの前後の時間に筋トレマシンや有酸素マシンなどで自主トレーニングも可能

ATLAS Fitness & Hotspringは身体を動かすプログラムやプールプログラムなどがある総合フィットネスジムです。

プログラムの中には、パーソナルトレーニングや加圧パーソナルがあり、美尻製造倶楽部という女性限定のクラスなどもあります。

パーソナルジムの特徴としては以下の通りです。

  1. プライベート空間のパーソナルジム
  2. 初心者から上級者の方まで対応できる1:1の完全マンツーマン指導
  3. 加圧パーソナル予約日は前後の時間に有酸素マシンや筋力マシンなど豊富なトレーニングマシンの利用が可能
  4. 完全予約制で回数券払いのシンプルな料金体系
  5. トレーニング後は温泉に入れる

総合フィットネスジムだからこそ、パーソナル予約の前後にフィットネスジムのマシンが利用出来たり、天然温泉に入れるのがメリットですね。

普通のトレーニングではなく、少しレベルアップしたマンツーマン指導のトレーニングで体を引き締めたい方にはうってつけのジムです。

 

ATLAS Fitness & Hotspringはこんな人におすすめ

  • ダイエットや筋力アップをしたい方
  • パーソナルトレーニングを受けながら自主的なトレーニングもしたい方
  • トレーニング終了後に温泉に入ってリラックスしたい方

 

ATLAS Fitness & Hotspringの口コミ・評判

加圧パーソナルで得られる効果が続けられている要因です。ジム通いの時期は、気分が乗らなければ行かないし、行ってもお風呂だけ入って帰るという事が続いていましたが、スマートは予約制なので気乗りしない時でも行かなきゃ!という気持ちになります。料金も決して安いものではないので、その分1回1回が一生懸命になります。
出典:ATLAS Fitness & Hotspring お客様の声

週2回のペースで通っています。自分一人では甘えが出てしまい、ジム通いが続かなかったのですが、マンツーマンでその日の体調などを考慮してトレーナーさんがメニューを決めてくれるので、無理なく続けられています。食事の摂り方や管理の仕方などもアドバイスくれて体重と体脂肪も落とすことができました。
出典:ATLAS Fitness & Hotspring お客様の声

 

ATLAS Fitness & Hotspringの店舗一覧

  • 水戸店

 

パーソナルジムc.r.a.v.eの公式HPを見る

 

女性向けパーソナルトレーニングジム第4位:パーソナルジムc.r.a.v.e


出典:パーソナルジムc.r.a.v.e

 

パーソナルジムc.r.a.v.eの料金

入会金 記載なし
コース料金 31,636円(月6回)(税込34,800円)
総額 31,636円(6回通った場合)(税込34,800円)
1回あたりの料金 約5,800円

 

パーソナルジムc.r.a.v.eのポイント

  • 気軽に楽しく遊び感覚でトレーニングできるパーソナルジム
  • 砂浜トレーニングや人工芝トレーニングなどリゾート感覚で体を動かせる
  • 専門トレーナーが長期的に健康でいられる身体づくりをサポート

c.r.a.v.eは短期間のダイエットのみではなく、長期的に健康でいられるために生活のサイクルの一部として馴染むまでトレーニングを習慣化させてくれるパーソナルジムです。

c.r.a.v.e代表のまなみさんは看護師の経験もあり、短期的な結果ではなく長期的にダイエットがいらない健康的な習慣を身につけて欲しいという思いで開業しました。

そのため、c.r.a.v.eは健康的なイメージを持てるようにリゾート施設のような内装を意識して作成してあり、砂場エリアや人工芝エリアなどもあります。

「気軽に楽しく遊び感覚で継続しやすい」をコンセプトとしているので、初めての方でも楽しくトレーニングが可能です。

もちろん、パーソナルトレーナーの資格も所有しているので、お客様に合わせたオリジナルメニューも提案してくれます。

楽しく長く継続的に運動習慣を身につけたい方は、ぜひc.r.a.v.eに足を運んでみてくださいね。

 

パーソナルジムc.r.a.v.eはこんな人におすすめ

  • 楽しく遊び感覚で気軽にトレーニングしたい方
  • 運動が初めてで厳しいトレーニングや食事制限は避けたい方
  • 自分の体力に合わせたプログラムから無理なく始めたい方

 

パーソナルジムc.r.a.v.eの口コミ・評判

初めは自重でできるメニューからスタートしました。manamiさんはワークアウト中,フォームの適切さと筋肉に効いているかの意識づけを重視されていました。これが当時の自分に合い,manamiさんのもとで頑張っていこうを思えたきっかけかもしれません。しばらく自重で身体を動きに慣らし,三ヶ月ほど経ってついにバーベルを使うワークアウトが始まりました。当然,バーベルは持ったことも無かったので,BIG3(スクワット・ベンチプレス・デッドリフト)を軽い重量から行いました。そしてワークアウトを始めて半年ほど経った頃には,それまで週1回manamiさんのもとでワークアウトしていたことに加え,週1回公共施設での自主ワークアウトを始めました。この頃には背中の筋肉がついてきて,腰痛はなくなっていました。私の場合は,ワークアウトにより腰痛が改善されたようです。フォームも初めに比べればかなり安定し,しっかりターゲットの筋肉に効かせることができるようになりました。おもりを持ち上げることが限界になっても,manamiさんが声をかけてくださったり,補助をしてくださったりするので,最後までしっかり追い込めます。
出典:パーソナルジムc.r.a.v.e 生徒さんより感想をいただきました。

 

パーソナルジムc.r.a.v.eの店舗一覧

  • 水戸店

 

パーソナルジムc.r.a.v.eの公式HPを見る

 

女性向けパーソナルトレーニングジム第5位:High Five!!


出典:High Five!!

 

High Five!!の料金

入会金 18,181円(税込20,000円)
コース料金 101,818円(16回)(税込112,000円)
総額 120,000円(16回通った場合)(税込132,000円)
1回あたりの料金 約7,500円

 

High Five!!のポイント

  • 理想の身体を目指すパーソナルジム
  • 低価格で通いやすい
  • 個室なので異性の目を気にせずに集中してトレーニングできる

High Five!!は、茨城県水戸市にある低価格で通いやすい完全個室のパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングのプランは2通りに分かれています。

  • 短い時間から始められて運動習慣を身につけたいトレーニング初心者の方向けの30分トレーニング
  • 減量・ダイエット・筋力アップなど目標が決まっている人向けで、毎回フォームを身につけながら目標達成を目指す60分トレーニング

目的や時間の都合、料金の予算などによって2つのコースから選べるのは嬉しいですね。

低料金で通いやすいジムのHigh Five!!ですが、時期によってはキャンペーンを行っているので、気になる方は公式HPより問い合わせてみてください。

 

High Five!!はこんな人におすすめ

  • 低料金で気軽に始められるパーソナルジムを探している方
  • 自分の目標に合わせたオリジナルのメニューを提案して欲しい方
  • 異性の目を気にせずに集中してトレーニングをしたい方

 

High Five!!の店舗一覧

  • 水戸店

 

High Five!!の公式HPを見る

 

男性向けの水戸のおすすめパーソナルトレーニングジム

最後に男性向けのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

男らしい筋肉質な身体つきを目指している方は、ぜひ参考にしてください。

男性向けパーソナルトレーニングジムベスト3

第1位:BODY-ONE
第2位:Asap
第3位:DHICRES

 

男性向けパーソナルトレーニングジム第1位:BODY-ONE


出典:BODY-ONE

 

BODY-ONEの料金

入会金 10,000円
コース料金 56,800円(月8回50分)
総額 66,800円(1カ月8回通った場合)
1回あたりの料金 約8,350円

 

BODY-ONEのポイント

  • ダイエットや身体の痛み、運動不足など個人の悩みにフォーカスしたトレーニングを受けられる
  • 短期集中ダイエットでは他者と比較しても低料金
  • -8㎏以上の減量を成功させたダイエット事例もある

BODY-ONEは、茨城県石岡市にあるマンツーマン指導で科学的に体質や生活を変えてリバウンドしづらい身体づくりを手伝ってくれるパーソナルジムです。

地域密着型のアットホームな環境でマンツーマン指導を受けられるので、集中して自分の目標達成に近づけます。

また短期集中ダイエットでは、以下のように集中的にコミットして目標を達成することも可能です。

  • 完全個室のマンツーマン指導
  • 3食食べても無理なく痩せる食事管理
  • 減量に挑戦して8.8㎏の減量に成功した方もいる

お客様の声でも「トレーナーが励ましてくれて一緒にプログラムをしている感じだった」とのコメントもあり、寄り添ってサポートしてくれます。

 

BODY-ONEはこんな人におすすめ

  • 短期間で集中的にダイエットを成功させたい方
  • -8㎏以上の大幅な減量を考えている方
  • 3食食べられる無理のないダイエットをしたい方

 

BODY-ONEの口コミ・評判

徐々に筋力がついていくのが体感できた。
一つ一つのメニューが短時間なので、思ったよりつらくない。
食事も思っていたより沢山食べれた。つらくない。
食事と水の大切さが分かった。
出典:BODY-ONE ダイエット事例

筋力がついた実感がある。
グラフで体重が減っていく。楽しい。
ひざの不具合が改善されていく気がする。
出典:BODY-ONE ダイエット事例

 

BODY-ONEの店舗一覧

  • 茨城店

 

BODY-ONEの公式HPを見る

 

男性向けパーソナルトレーニングジム第2位:Asap


出典:Asap

 

Asapの料金

入会金 10,000円(税込11,000円)
コース料金 42,000円(月8回)(税込46,200円)
総額 52,000円(カ月回通った場合)(税込57,200円)
1回あたりの料金 約6,500円

 

Asapのポイント

  • トレーナーは指導実績が2,400を超えているプロのみ在籍
  • 長期的に状態を改善できるトレーニングや食事管理を指導してくれる
  • トレーニング・健康・食事について幅広い知識を持つトレーナーが丁寧にサポート

Asapは茨城県水戸市にある「オーダーメイドのトレーニングであなたの目標を最短に」をコンセプトに圧倒的な指導実績を誇るトレーナーからマンツーマン指導を受けられるパーソナルジムです。

ASAPの魅力としては大きく分けて5つあります。

  1. お客様とのコミュニケーションを大切にした継続性の高い指導
  2. 独自のカウンセリングによる最適なトレーニングプラン提案
  3. 個々のトレーナーが2,400セッション以上の指導実績
  4. 専門知識と経験豊富でカバーする専属トレーナー
  5. モチベーションを高める快適なトレーニング空間

トレーニングを継続して成功に近づくために必要な要素が詰まっており、なかでもトレーナーの圧倒的な指導実績は、マンツーマン指導を受ける上で大きな安心感に繋がります。

トレーニングプランもダイエットから健康維持、美容や姿勢改善などが用意されているので、自身の目的に合わせて選択できます。

圧倒的な指導実績があるプロからのアドバイスを受けたい方には、Asapでのパーソナルトレーニングがオススメです。

 

Asapはこんな人におすすめ

  • 専門知識や指導実績が豊富な信頼できるトレーナーに指導して欲しい方
  • 細かい部分も聞きやすいトレーナーを探している方
  • ジムに通ってもすぐに挫折してしまった経験がある方

 

Asapの店舗一覧

  • 水戸店

Asapの公式HPを見る

 

男性向けパーソナルトレーニングジム第3位:DHICRES


出典:DHICRES

 

DHICRESの料金

入会金 記載なし
コース料金 136,000円(月8回)
総額 136,000円(2カ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約8,500円

 

DHICRESのポイント

  • 10種類以上の細かいカウンセリングからお客様の悩みと目標を明確にする
  • お客様が無理なくトレーニングを継続できるマンツーマン指導が強み
  • 8キロ以上の減量に成功した利用者もいる

DHICRESは、お客様がトレーナーの手から離れてもリバウンドしない身体づくりを信念として、コミュニケーションを大切にしながら指導をするパーソナルジムです。

トレーニング終了後も健康的な生活を送れるように、最適なプランを提案するためにカウンセリングを丁寧に行います。

カウンセリングで聞くことは以下の通りです。

  • 骨格アライメント(骨や関節の並び方)
  • 姿勢のチェック
  • 関節の可動域の確認
  • 筋バランス
  • 食事回数
  • 食事時間
  • 食事の種類
  • 睡眠時間
  • 運動習慣
  • 生活サイクル

できるだけ具体的に聞くことで、お客様の悩みに対して適切なアドバイスをしてくれます。

トレーニング中も得意・不得意から、弱い筋肉や過度に使われている筋肉を把握し、改善プログラムを決めていきます。

常に細かい微調整を繰り返すことで、利用者の悩みを明確にできるため、初心者の方でも目標がハッキリしてトレーニングに取り組みやすくなるのがメリットですね。

細かく明確な指導のおかげで、1か月半で8キロの減量に成功した方のクチコミも公式HPにあるので、大幅減量に挑戦したい方にもオススメです。

 

DHICRESはこんな人におすすめ

  • 信頼できるトレーナーを探している方
  • 自分の悩みや目標を明確にしたい方
  • 短期間で大幅な減量に挑戦したい方

 

DHICRESの口コミ・評判

トレーニングや体に関するちょっとした疑問にも徹底的に調べて答えてくれます!さすがプロです。メンタル面でもかなり頼りになるトレーナーです。「1年通して進んで来れたなあと思えるかです。調子が悪い時も含めて、時には休みながら。」

落ち込んでいた時に相談し、その言葉で、素直な気持ちで自分の体と向き合えるようになりました。ボディメイクの為には、トレーニングだけではなく食事や睡眠を大切にすること。兵藤さんは、体に関する全ての事を教えてくれる尊敬するトレーナーであり信頼しています。

今後、自分の体がどう変わって行くのか変化を楽しみながらトレーニングを続けていこうと思います。1年前はトレーニングすらしていなかったのにここまで変わったので、さらに1年後が楽しみです。
出典:DHICRES お客様の声

兵藤さんは、毎回私の身体のコンディションを聞きながらその日のメニューを決めてくれます。身体のどこかに痛みがある時はストレッチメインで身体を動かしたり。そのお陰で身体痛いから今日はジム行きたくないなぁ…と思うこともありません。

兵藤さんはジムの時以外でも色々な質問に答えてくれます。食べ物の事や身体の事。本当に信頼できるトレーナーです。ちなみに私は1ヶ月半で体重8キロ、体脂肪率4%落とせました。

食生活を改善し野菜中心の生活、たまには焼肉やトンカツも食べますけど、ベースを崩さないようにすれば大丈夫と言われた事はちゃんとやってます。

これからも兵藤さんを信頼してdhicresに通い続けたいと思います。
出典:DHICRES お客様の声

 

DHICRESの店舗一覧

  • 水戸市

 

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男性向けパーソナルトレーニングジム第4位:マグノリア


出典:マグノリア

 

マグノリアの料金

入会金 20,000円
コース料金 3,000円(1回30分)
総額 23,000円(1カ月1回通った場合)
1回あたりの料金 約23,000円

 

マグノリアのポイント

  • 医療と提携した新感覚パーソナルジム
  • 医師や理学療法士などのプロが関わっているので体力維持やリハビリに最適
  • ダイエットや身体向上、メンテナンスまで幅広い目的をカバーしてくれる豊富なトレーニング

マグノリアは、医療と提携しお客様一人ひとりに合わせた健康づくりをサポートするメディカルフィットネスを強みにするパーソナルジムです。

提携している先は、医師や理学療法士、看護師なので、体力維持や体力増進、健康に不安がある方も安心してトレーニングができます。

筋力アップやダイエットを目的としたトレーニングはもちろん、健康的な運動習慣を身につけたり、ケガや手術後のリハビリ目的でも大きな効果が発揮できるでしょう。

健康的な身体を手に入れたい方は、マグノリアでのトレーニングを始めるのがオススメです。

 

マグノリアはこんな人におすすめ

  • ケガや手術後のリハビリとしてトレーニングを受けたい方
  • ジム初心者だけど健康のために運動習慣を身につけたい方
  • 一人だとなかなか運動が長続きしない方

 

マグノリアの店舗一覧

  • 水戸店

 

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男性向けパーソナルトレーニングジム第5位:スポーツクラブ ルネサンス 水戸24


出典:スポーツクラブ ルネサンス 水戸24

 

スポーツクラブ ルネサンス 水戸24の料金

入会金 0円
コース料金 230,090円(月8回)(税込253,099円)
総額 230,090円(2カ月16回通った場合)(税込253,099円)
1回あたりの料金 約14,380円

 

スポーツクラブ ルネサンス 水戸24のポイント

  • 独自のパーソナルトレーニング「2ndBody(セカンドボディ)」
  • 個人のライフスタイルに合わせた最適な食事プランを提案
  • 個人レベルでトレーニングの負荷・回数・速度・可動域まで調整してくれるので無理なく最大限の効果を発揮できる

スポーツクラブのルネサンスでは、独自のパーソナルトレーニング「2ndBody(セカンドボディ)」を34店舗で展開しています。

ルネサンス水戸24の店舗でも「2ndBody」は実施しており、個人の筋力レベルに合わせた事細やかな指導で、効果的かつ効率的なトレーニングができます。

さらに「2ndBody」では失敗しないボディメイクメソッドを掲げていて、

  • 生活を崩さず実践できる範囲で運動・食事プランの提案
  • 40年間かけて培ったトレーニングメソッド&食事管理でガマンと無縁のトレーニングができる
  • 2か月後のプラン終了後もルネサンスでの自主トレーニングが可能

このように挫折しやすいポイントを事前に回避してくれる仕組みが作られているので安心です。

また「2ndBody」のプラン内容のなかにはnosh(高たんぱく低糖質プレート)が56食分含まれているので、忙しく食事管理が難しい方に優しいのも嬉しいポイント。

無料相談会も実施しているので、失敗しないボディメイクに興味がある方は、ぜひ一度ジムに足を運んでみてください。

 

スポーツクラブ ルネサンス 水戸24はこんな人におすすめ

  • 忙しく食事管理する時間がない方
  • 過去に何度もダイエットの失敗経験がある方
  • 効率的かつ効果的なトレーニングを受けたい方

 

スポーツクラブ ルネサンス 水戸24の口コミ・評判

50代の私にとってトレーニングはとても不安でしたが、私に合った内容を考えてくださり、楽しく汗をかくことができました。筋トレの合間に生体力学、運動生理学、栄養摂取、メンタルコントロールなど本当にたくさんのことを解りやすく話してくれました。

2ヶ月後がゴールではなくてその先どう続けていくことが「最良か」を2ヶ月間の中で(ライフスタイル・栄養・筋トレ・メンタル等)じっくり話してくれました。受講後も前向きに継続していこうという気持ちを持つことができました!
出典:ルネサンス 2nd Body VOICE

続けられそう。楽しく、諦めないで継続できました。自分の身体の変化もスゴク実感できてよかったです。
出典:ルネサンス 2nd Body VOICE

 

ルネサンスの店舗一覧

  • 水戸24店
  • 早稲田店
  • 曳舟店
  • 練馬高野台店
  • 北千住店
  • 浦和店
  • 蕨24店
  • 北朝霞24店
  • 北戸田24店
  • 春日部店
  • 稲毛24店
  • 野田店
  • 浦安24店
  • 横浜24店
  • 港南中央24店
  • 相模大野店
  • 橋本店

 

ルネサンスの公式HPを見る

 

パーソナルトレーニングジムって本当に効果があるの?

パーソナルジムでダイエットすることで本当に効果があるのか不安に思う方は少なからずいるでしょう。

結論から言うと、パーソナルジムは大きな減量効果があります。

なぜなら、指導経験豊富なトレーナーや、専門知識を持ち合わせた医療のプロの提携など多方面での充実したサポートを受けられるからです。

独自のトレーニング方法では、本当に効果が出るのか不安になり、モチベーションが保てなくなるといった悩みも、パーソナルジムであれば解消されます。

「そんなこと言っても相性が合わない場合は効果が出ないのでは?」と思う方もいるかもしれません。

そこで大切なのが入会前に無料のカウンセリングや体験トレーニングに参加することです。

一度ジムに足を運んで、リアルな雰囲気を感じ取ったり、専属トレーナーの指導を直接受けることで、相性の判断がしやすいでしょう。

ジム選びで失敗したくない場合は、必ず参加してください。

 

まとめ:本気で痩せるなら水戸のパーソナルトレーニングジムに通おう

この記事では、水戸にあるパーソナルトレーニングジム12社を紹介しました。

水戸市には地域密着型のジムから医療との提携が豊富なジムまで、さまざまな特徴のジムがありましたね。

自身の目的や理想としている姿に一番近づけそうなジムが見つかれば幸いです。

まだ自分に合うジムが分からず、パーソナルジムに通うのが不安という方は、無料カウンセリングや無料体験を行っているジムをオススメします。

ジムへ足を運ぶことで、記事の中では分からないことが分かったり、トレーナーから話を聞けるので、より不安感も解消されるでしょう。

ぜひこの機会に、気になるジムに足を運んでみてくださいね。

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