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和歌山のパーソナルトレーニングジム7選!料金が安い順に徹底比較

女性なら「ダイエットに挑戦したいんだけど、筋トレしたらムキムキになってしまわないか心配。女性らしく美しいボディラインを手に入れるにはどうしたら…」

男性なら「腹筋の割れた男らしい身体を目指したいけど、仕事が忙しくてトレーニングする暇なんてない…」

と、悩んだことありませんか?

もし少しでも思い当たる節があれば、パーソナルトレーニングジムに通ってみることを検討してみてはいかがでしょうか。

なぜなら、痩せることに特化した知識や経験をもつプロのトレーナーから直接指導を受けられるので、独学で取り組むよりも確実に理想の体型を手に入れられるからです。

とはいえ

  • どこのパーソナルトレーニングジムに通ったらいいのか?
  • そもそもパーソナルトレーニングジムごとの料金や特徴は?
  • パーソナルトレーニングジムの口コミや評判はどうだろう?

と、どのパーソナルジムを選ぶべきかわからない人も少なくありません。

そこでこの記事では、和歌山にあるパーソナルトレーニングジムの

  • 料金
  • おすすめのポイント
  • 口コミ、評判、実績

をまとめて紹介していきたいと思います。

和歌山でパーソナルトレーニングジムを探している人に、ぜひお役立てできれば幸いです。

 

目次

後悔しないパーソナルジムの選び方

パーソナルジム選びで迷ったときに抑えておきたいポイントは以下の3つ。

  • ジムのコンセプト(考え方)と自分の目的が合っているか
  • トレーナーは自分が理想としている体型か
  • 担当トレーナーが自分の得意分野を持っているか

パーソナルジム選びの悩みには、トレーニングや食事制限が厳しそうでハードルが高いイメージと、金額が高価だから自分に合わなくて挫折するのが怖いなどがあります。

そこでここから先は、ジム選びに失敗しない3つのポイントをご紹介します。

 

パーソナルジムのコンセプトに共感できるか

パーソナルジムは「短期で痩せることに特化したジム」ですが、痩せる以外にトレーニングで何を得て何を目指すのか、というジムのコンセプト(考え)を持っています。

和歌山のパーソナルジムの場合は、

  • 健康的な生活習慣を身につける
  • 病気を予防する身体づくり
  • 楽しんで続けられるトレーニング

といった健康維持や病気予防、楽しいトレーニングで日々のストレスを解消といった、生活習慣の改善をコンセプトにしてるジムが多いのが特徴と言えます。

パーソナルジムの場合、ある意味痩せるのは当然であり、本当の成功はトレーニング終了後も理想の身体をキープできる習慣が身につくことなのです。

和歌山には生活習慣改善をコンセプトにした質の高いパーソナルジムが揃っていると言えるでしょう。

 

担当トレーナーの体型

体験やカウンセリングを受けるときに、ぜひ注目していただきたいのが、指導するトレーナーの体型です。

もちろん、同性のトレーナーならわかりやすいと思いますが、異性のトレーナーであっても、体型が整っているかをチェックするのは大切なポイントと言えますね。

体型が整う=トレーナー自身の自己管理がしっかり行えている証拠なのです。

人によって目指す体型は違いますが、例えば

  • 年齢が高い(中高年)けど体が整ってる
  • 憧れの体型に近い
  • 体の見た目がかっこいいor綺麗

と思えるトレーナーがいれば、そのジムと相性が良い可能性が高いと言えるでしょう。

上記の年齢については、40歳を超えるとジムトレーナーであっても加齢により体型の緩みが出やすくなるため、より一層しっかりした自己管理が行えていると判断できるためです。

 

トレーナーが得意分野を持っているか

パーソナルトレーナーは、体全体に対して高い知識や指導経験を持つことがほとんどですが、特定のパーツや特定の指導を得意とするトレーナーがいることをご存知でしょうか?

二の腕、ウエスト、ヒップ専門など特定のパーツ痩せから全身のホディメイク(ダイエットではなく見た目)、など様々な専門性を持つトレーナーがいます。

ダイエットよりも、ボディメイクにこだわりたい人なら、専門性の高い指導ができる得意ジャンルをもったトレーナーを選ぶのが結果を出す最適な方法となります。

パーソナルジム選びは、最終的にはカウンセリングや体験に参加して決めることが大切です。

 

和歌山のおすすめパーソナルジム一覧表(料金安い順)

まずはじめに、和歌山でおすすめなパーソナルジムを一覧表でご紹介します。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

順位 店舗名 入会金 コース料金 総額
第1位 HALEO 0円 100,000円(税込110,000円) 100,000円(税込110,000円)
第2位 FLOW MINE 10,000円(税込11,000円) 100,000円(税込110,00円) 110,000円(税込121,000円
第3位 MoveLab BEAUTY 11,000円(税込) 158,400円(税込) 169,400円(税込)
第4位 SHARLUZ DESIGN 20,000円(税込22,000円) 160,000円(税込176,000円) 180,000円(税込198,000円)
第5位 当メディアおすすめ
24/7ワークアウト
38,000円(税込41,800円) 196,000円(税込215,600円) 234,000円(税込257,400円)
第6位 BODY MAKER’S SALON 50,000円(税込55,000円) 192,000円(税込211,200円 242,000円(税込532,400円)
第7位 当メディアおすすめ
RIZAP
50,000円(税込55,000円) 298,000円(税込327,800円) 348,000円(税込382,800円)

和歌山のおすすめパーソナルトレーニングジム

最初に当メディアで調べた7社のパーソナルトレーニングジムのうち、特におすすめのパージムをご紹介します。

迷ったらここから選んでみてください。

当メディアおすすめジム


第1位:24/7ワークアウト

第2位:RIZAP

それぞれのジムを比較した一覧表もあわせてご覧ください。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

ジム名 料金 返金保証 ウェアのレンタル 個室 食事指導 シャワー
24/7ワークアウト 234,000円(税込257,400円)
RIZAP 348,000円(税込382,800円)

 

ここからは各ジムをご紹介していきますので、参考にしていただければ幸いです。

 

和歌山おすすめ第1位 24/7ワークアウト

出典:24/7ワークアウト公式HP

24/7ワークアウトの料金

入会金 38,000円(税込41,800円)
コース料金 196,000円(税込215,600円/月8回)
総額 234,000円 (税込257,400円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 16,088円(税込)
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

24/7ワークアウトの特徴

  • 信頼できる圧倒的な実績数
  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナー

経験豊富で実績のあるトレーナーから1対1でトレーニングを受けることができます。

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ

  • 食事を減らすことに抵抗がある方
  • 自分で食事の管理が出来るようになりたい方
  • 信用できるトレーナーから指導を受けたい方

24/7ワークアウトの口コミ・評判

出典:24/7ワークアウト公式HP(体験者の声)

トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。 もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。 女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

「24/7ワークアウト」和歌山市内の店舗一覧

  • 和歌山市美園町

 

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

和歌山おすすめ第2位 RIZAP(ライザップ)

出典:RIZAP公式HP

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の料金

入会金 50,000円(税込55,000円)
コース料金 298,000円(税込327,800円/月8回)
総額 348,000円(税込382,800円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 23,925円(税込)
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

RIZAP(ライザップ)の料金は税込総額382,800円。

料金は高く設定されていますが、トレーニングだけでなく、健康へのサポートが充実していますので、身体に負担をかけることなくダイエットに取り組めます。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」イチオシのポイント

出典:RIZAP公式HP

RIZAP(ライザップ)の特徴は

  • 独自の科学メソッドに基づいたトレーニング
  • 圧倒的な実績に裏付けのあるプログラム
  • 厳しい教育を受けたRIZAPトレーナー

の3つ。

RIZAPでは、根拠に基づいたトレーニングや食事の知識を身に付けられるため、いつまでも太らないボディメイクに取り組めます。

また、14万人以上のダイエット成功者を輩出しており、数字に裏付けされているメソッドを受けられるのがライザップです。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」がおすすめな人

  • 本気で結果を残したい
  • 正しい食事、トレーニング方法が分からない
  • 自分に合うプログラムでトレーニングしたい

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の口コミ・評判まとめ

出典:RIZAP公式HP(体験者を見る)

太った体が嫌で自分に自信を持てずにいました。つい周りと比べてしまう自分に、トレーナーが「これは自分との戦いです!」と言い切ってくれたんです。その言葉がパワーの源に。引き締まった体に変わって、自分に自信を持てるようになり、おかげで今の妻にも出会うことができました。
出典:RIZAP公式HP(MENS)

超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も!」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。
出典:RIZAP公式HP(MENS)

「ライザップ」和歌山市内の店舗一覧

  • 和歌山市吉田

 

RIZAP(ライザップ)公式HPを見る

 

選んで後悔なし!短期間で結果を出すなら24/7ワークアウト

出典:24/7ワークアウト公式HP

豊富な成功実績から導き出された24/7ワークアウトオリジナルのダイエットメソッド。 一人ひとりの生活習慣や運動歴に合わせたトレーニングプランにより、受講後も自身で体型の管理が出来るようになります。

  • 結婚式や同窓会があるから短期間で痩せたい
  • 過度な食事制限は続かないから、食べながら痩せたい
  • いままでダイエットに挑戦しても失敗ばかり…
  • 仕事帰りに手軽に通いたい

と思ったことがある方は、24/7ワークアウトがおすすめです。

もし通い始めて効果を得ることが出来なかった場合は、全額返金保証があるので、安心して通い始められます。

料金や内容は詳細ページでも紹介されているので、あわせてお読みください。

通うか悩んでいるのであれば、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

24/7ワークアウトの公式ページから気軽にお申込みできるので、身体の悩みを専門家に聞いてみましょう!

公式ページ

 

女性向けの和歌山おすすめパーソナルトレーニングジム

ここからは和歌山に展開しているパーソナルジムの中から特に女性におすすめなジムを紹介します。

女性向けパーソナルトレーニングジム

第1位:FLOW MINE

第2位:MoveLab BEAUTY

女性向け第1位 FLOW MINE 和歌山店

出典:FLOWMINE公式HP

「FLOW MINE」の料金

入会金 10,000円(税込11,000円)
コース料金 100,000円(税込110,00円/月8回×2ヶ月分)
総額 110,000円(税込121,000円/16回通った場合)
1回あたりの料金 約7,563円(税込)

FLOW MINEは税込総額121,000円で、16回のトレーニングを受けることができます。

通常のセッションは、1回のトレーニングと食事アドバイスで、60分6,000円(税込6,600円)でうけることができるので、自分の都合に合わせて調整可能です。

「FLOW MINE」イチオシのポイント

FLOW MINEの特徴は

  • ダイエットのストレスを減らすカウンセリング
  • 効率的にメリハリをつけるトレーニング
  • 脳のしくみを上手に使った「我慢しない食事法」

の3つ。

FLOWMINEは、カウンセリングにとても力を入れており、効率的に理想の身体を手に入れるトレーニングを強みにしています。

特に脳の仕組みを上手く使った我慢しない食事法で、ストレスを感じることなく、ダイエットに取り組むことが可能です。

「FLOW MINE」はこんな人におすすめ

  • 運動が苦手な方
  • メリハリのある美しいボディラインになりたい
  • 食べても太りにくい体質になりたい

「FLOW MINE」の口コミ・評判

パーソナルトレーニングのイメージが倒れこむぐらいハードに筋トレ!というものでした!実際はこれで本当にいいのかと何回もきいてしまうぐらい。無理のない、でも効いている感じのあるトレーニングです。自信がなかったわたしですが、今は努力している自分を少しずつ認められるようになってきました!自分に合った方法を見つけてくれるので、きっと楽しく自分の体と向き合えるようになると思います☆
出典:FLOWMINE公式HP(お客様の声)

「FLOW MINE」和歌山市内の店舗一覧

  • 和歌山市北島

 

女性向け第2位 MoveLab BEAUTY 和歌山店 140,400円

出典:MoveLab BEAUTY公式HP

「MoveLab BEAUTY」の料金

入会金 11,000円(税込)
コース料金 158,400円(税込)
総額 169,400円(税込/3ヶ月12回通った場合)
1回あたりの料金 約14,117円(税込)

MoveLab BEAUTYの料金は税込総額169,400円。この料金で3ヶ月12回のトレーニングを受けることができます。

また、6ヶ月プランや、美しい姿勢を目指すボディメイクプランもございます。

「MoveLab BEAUTY」イチオシのポイント

MoveLab BEAUTYの特徴は

  • 医師監修の酵素栄養学に基づいた栄養指導
  • 理想のカラダをつくるピラティス
  • カロリー計算ではない食事アドバイス

の3つ。

MoveLabは、栄養指導やピラティスなど食事指導に強いパーソナルジムです。

運動と食事の両面から充実したサポートが受けられるため、女性らしい身体を健康的に実現することができます。

「MoveLab BEAUTY」はこんな人におすすめ

  • ダイエットしてもなかなか痩せない
  • 何を食べたら良いかわからない
  • 太りにくいカラダ(体質)になりたい

「MoveLab BEAUTY」の口コミ・評判

20代半ばから夜の間食が原因で体重が8㎏ぐらい増加して、自分でダイエットを行っていたけどもあまり変わらず足のむくみまでひどくなってきていました。足のむくみは自分でマッサージをしても夕方にはひどくなる。減量しようとジムに通うも体重は現状維持で自分の力では痩せることはできなかった。自分に合った足のむくみ解消方法を指導していただき、足のむくみはなくなりました。ダイエットの方法も何が良くて何がダメなのかを丁寧に教えていただけるので納得しながらできます。何が原因か分からない方や根本から改善していきたい方にはお勧めです!
出典:MoveLab BEAUTY公式HP(お客様の声)

「MoveLab BEAUTY」和歌山市内の店舗一覧

  • 和歌山市屋形町

 

 

女性向け第3位 SHARLUZ DESIGN 和歌山店

出典:SHARLUZ DESIGN公式HP

「SHARLUZ DESIGN」の料金

入会金 20,000円(税込22,000円)
コース料金 160,000円(税込176,000円)
総額 180,000円(税込198,000円/16回通った場合)
1回あたりの料金 12,375円(税込)

SHARLUZ DESIGNの料金は税込総額198,000円。

もちろん、1回のセッションごと(単発・税込13,000円)にトレーニングを受けられるので、自分の都合に合わせて調整することができます。

「SHARLUZ DESIGN」イチオシのポイント

SHARLUZ DESIGNの特徴は

  • 目的に合わせた最適なトレーニング
  • クビレとヒップラインのトレーニング専門
  • マンツーマンで取り組むボディメイク

の3つ。

独自だからできる本気のトレーニングを安心価格で提供しています。

驚異の実績を誇るトレーナーがタッグを組んだ、結果にコミットメントするパーソナルジムをぜひ体感してください。

無料カウンセリングでの診断をお待ちしております。

「SHARLUZ DESIGN」はこんな人におすすめ

  • 綺麗になりたい
  • 自分に自信を持ちたい
  • 美しいクビレ・ヒップラインを手に入れたい

「SHARLUZ DESIGN」の口コミ・評判

トレーニングはすごくしんどい。どんどん体に負荷をかけていくから、集中力が必要。だけど、毎回楽しくトレーニングできて、帰るときは達成感が気持ちよく思う。
それは、秋吉さんのかけてくれる声だと思う。とにかくほめるのが上手い!だから自然とやる気がでてくる。常にどういうスタイルになりたいか、そのスタイルを手に入れてどうしたいか、までイメージをふくらませてくれるから、やる気がでてくる。自分の中にねむっている力を自然と引き出してくれるから新しい自分を発見できたりする。
出典:SHARLUZ DESIGN公式HP(お客様の声)

「SHARLUZ DESIGN」和歌山県内の店舗一覧

  • 岩出市西野

 

 

女性向け第4位 HALEO 和歌山店

「HALEO」の料金

入会金 0円
コース料金 100,000円(税込110,000円/2ヵ月週2回通った場合)
総額 100,000円(税込110,000円)
1回あたりの料金 6,875円(税込)

HALEOの料金は税込総額110,000円。週2回のトレーニングを2ヶ月受けてこの料金。

1ヶ月50,000円(税込55,000円)で受けることができるので、月ごとの調整も可能です。

また、週4回や週2回のコースもございます。

「HALEO」イチオシのポイント

HALEOの特徴は

  • 指導実績豊富な日本屈指の有名トレーナー
  • ただ痩せるのでなく美しく痩せる
  • 初心者・女性も安心のマンツーマン指導

の3つ。

ダイエット・シェイプアップで悩んでいる人におすすめしたいのがHALEOトレーニングスタジWAKAYAMA。

身体のプロであるトレーナーが一人一人の目標に合わせてメニューを作成しています。

運動や食事に関して、充実した個別指導が受けながら理想の身体作りが可能です。

「HALEO」はこんな人におすすめ

  • 運動が苦手で何をすればいいか分からない
  • 運動がなかなか続かない
  • どんな食事をとればいいのか分からない

「HALEO」和歌山市内の店舗一覧

  • 和歌山市黒田

 

男性向けの和歌山おすすめパーソナルトレーニングジム

最後に男性に特におすすめする和歌山のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

筋肉質で鍛えられた身体を手に入れたい方はこちらを参考にしみてくださいね!

男性向けパーソナルトレーニングジムベスト3

第1位:24/7ワークアウト

第2位:RIZAP

第3位:BODY MAKER’S SALON

男性向け第1位 24/7ワークアウト 和歌山店

出典:24/7ワークアウト公式HP

24/7ワークアウトの料金

入会金 38,000円(税込41,800円)
コース料金 196,000円(税込215,600円/月8回)
総額 234,000円 (税込257,400円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 16,088円(税込)
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

24/7ワークアウトの特徴

  • 信頼できる圧倒的な実績数
  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナー

経験豊富で実績のあるトレーナーから1対1でトレーニングを受けることができます。

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ

  • 食事を減らすことに抵抗がある方
  • 自分で食事の管理が出来るようになりたい方
  • 信用できるトレーナーから指導を受けたい方

24/7ワークアウトの口コミ・評判

出典:24/7ワークアウト公式HP(体験者の声)

トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。 もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。 女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。
出典:24/7ワークアウト公式HP(ダイエットを終えて)

「24/7ワークアウト」和歌山市内の店舗一覧

  • 和歌山市美園町

 

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

男性におすすめ第2位:RIZAP(ライザップ) 和歌山店

出典:RIZAP公式HP

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の料金

入会金 50,000円(税込55,000円)
コース料金 298,000円(税込327,800円/月8回)
総額 348,000円(税込382,800円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 23,925円(税込)
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

RIZAP(ライザップ)の料金は税込総額382,800円

料金は高く設定されていますが、トレーニングだけでなく、健康へのサポートが充実していますので、身体に負担をかけることなくダイエットに取り組めます。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」イチオシのポイント

出典:RIZAP公式HP

RIZAP(ライザップ)の特徴は

  • 独自の科学メソッドに基づいたトレーニング
  • 圧倒的な実績に裏付けのあるプログラム
  • 厳しい教育を受けたRIZAPトレーナー

の3つ。

RIZAPでは、根拠に基づいたトレーニングや食事の知識を身に付けられるため、いつまでも太らないボディメイクに取り組めます。

また、14万人以上のダイエット成功者を輩出しており、数字に裏付けされているメソッドを受けられるのがライザップです。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」がおすすめな人

  • 本気で結果を残したい
  • 正しい食事、トレーニング方法が分からない
  • 自分に合うプログラムでトレーニングしたい

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の口コミ・評判まとめ

出典:RIZAP公式HP(体験者を見る)

太った体が嫌で自分に自信を持てずにいました。つい周りと比べてしまう自分に、トレーナーが「これは自分との戦いです!」と言い切ってくれたんです。その言葉がパワーの源に。引き締まった体に変わって、自分に自信を持てるようになり、おかげで今の妻にも出会うことができました。
出典:RIZAP公式HP(MENS)

超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も!」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。
出典:RIZAP公式HP(MENS)

「ライザップ」和歌山市内の店舗一覧

  • 和歌山市吉田

 

RIZAP(ライザップ)公式HPを見る

 

 

男性向け第3位 BODY MAKER’S SALON 和歌山店

出典:BODYMAKER’SSALON公式HP

「BODY MAKER’S SALON」の料金

入会金 50,000円(税込55,000円)
コース料金 192,000円(税込211,200円/月8回)
総額 242,000円(税込266,200円/2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約16,638円(税込)

BODY MAKER’S SALONの料金は税込総額266,200円。50分コースで16回のトレーニングを受けられてこの料金。

また、トレーニング回数は8回、16回、24回、32回の中からお選びいただけます。時間も25分、50分、80分があり、自分のお好きな時間をお選びいただけます。

「BODY MAKER’S SALON」イチオシのポイント

BODY MAKER’S SALONの特徴は

  • 楽しくやりがいのあるプログラム
  • 痩せながら健康な身体にしていく
  • 一人で筋トレ、食事をコントロールできるようになれる

の3つ。

独自だからできる本気のトレーニングを安心価格で提供しています。

驚異の実績を誇るトレーナーがタッグを組んだ、結果にコミットメントするパーソナルジムをぜひ体感してください。

無料カウンセリングでの診断をお待ちしております。

「BODY MAKER’S SALON」はこんな人におすすめ

  • すきま時間に通いたい
  • 終了後も自分でトレーニングできるようになりたい
  • 女性らしい美しいボディラインを手に入れたい

「BODY MAKER’S SALON」の口コミ・評判

10年間蓄えたお腹の肉が30日で無くなったのは正直びっくりしました、引き続きガッチリしたマッチョになるまで継続して頑張ります。
出典:BODYMAKER’SSALON公式HP(実績モニタリング)

まだ始めて30日ですがお尻の位置が高くなってかなり脚が長くなったことを実感しました、まだまだ頑張っていきたいです。
出典:BODYMAKER’SSALON公式HP(実績モニタリング)

「BODY MAKER’S SALON」和歌山市内の店舗一覧

  • 和歌山市鷺ノ森堂前丁

 

パーソナルトレーニングジムなら短期間で理想の体型になれる

パーソナルトレーニングジムとは「痩せること(ダイエット)に特化したパーソナルトレーニングジム」のことです。

  • プロのトレーナー指導の正しいトレーニング
  • マンツーマンでモチベーションを保ちやすい
  • 実績に基づいた効果的なトレーニング内容
  • 専門知識をもつ管理栄養士が監修した食事サポート
  • 2~3ヵ月集中することで身につく、痩せやすいカラダづくりの習慣

など、短期間で効率良く、理想の体型を手に入れられる内容が詰まっています。

もし仮に独学でダイエットに取り組んだとしても、パーソナルトレーニングジムに通うよりも効率良く痩せることは簡単なことではありません。

確実に、そして短期間で痩せたい人はパーソナルトレーニングジムに通うことを検討してみてくださいね。

 

まとめ:和歌山のパーソナルトレーニングジム通って痩せよう

この記事では和歌山にあるパーソナルトレーニングジム7社を紹介しました。

ジムを選び際には料金に注目しがちです。

しかし、料金だけで決めてしまうと選んだジムが自分に合わず、途中で辞めてしまう場合も考えられます。

自分の理想のボディラインを手に入れるためにも、ジムごとの体験談や効果、実績などをじっくりと確認してから通うかどうか判断しましょう。

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