ダイエットクラブ

りんごのカロリーは何kcal?

りんごのカロリー目安は143kcalです。

カロリー情報

参考

りんご1個(250g想定)

143kcal

出典 
日本食品標準成分表2015年版(七訂)

「りんご」を含むダイエット日記

2,161日目(2017.3.2.Thu.) - ピーチ

朝)りんごジュース、りんご、ご飯+納豆、キムチ、コーヒー、間)りんごジュース、昼)ご飯、ゆで卵、カレー(じゃがいも+ブロッコリー+玉ねぎ+コーン+厚揚げ)、間)りんご、晩)トースト(2枚)+ジャム、青...

Height
152cm
Weight
50.5kg(-7.5kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2017/03/02/4555144.html

12.13 りんご - あの

仕事休みで家にいると、なんだかたべたくなるお腹減ってないのに(・_・;今日はりんごDAYでっかくて、おいしいりんご半分たべ、朝ごはんたべ、またりんご半分たべ、テレビ見て、また、りんご半分蜜超はいってて...

Height
160cm
Weight
48kg(-5.3kg)
Fat
23.5%
URL
/diaries/2018/12/13/5193149.html

4/26 - こざる0802

お通じ:△ 歩数:5,742歩 空中ヨガ&リラックス朝食:WONDA、牛乳青汁、シリアルバー、りんご、いちご、プルーン、ヨーグルト。昼食:青汁、フォー、トマト、りんご、いちご、オイコス。夕食:WOND...

Height
156cm
Weight
51.7kg(0kg)
Fat
28.7%
URL
/diaries/2017/04/26/4616310.html

7/26 - こざる0802

お通じ:◎、歩数:6,654歩朝食:WONDA、牛乳青汁、シリアルバー、りんご、オレンジ、プルーン、ヨーグルト。昼食:SOYJOY、めかぶ、酢醬油玉子、りんご、パルテノ。夕食:めかぶ、りんご、ヨーグル...

Height
156cm
Weight
51.3kg(-0.4kg)
Fat
28.3%
URL
/diaries/2018/07/26/5072152.html

12/19 - こざる0802

お通じ:◎、歩数:5,360歩朝食:WONDA、牛乳青汁、シリアルバー、りんご、いちご、プルーン、ヨーグルト。昼食:ウインナー、ハム、めかぶ、味付き玉子、りんご。(チチヤスは食べず。)夕食:りんご1/...

Height
156cm
Weight
51.7kg(0kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2018/12/19/5197183.html

1/27 - こざる0802

お通じ:◎、歩数:8,129歩朝食:WONDA、ヤクルト青汁、シリアルバー、りんご、いちご、プルーン、ヨーグルト。昼食:野菜スープ、めかぶ、ピーマンの肉詰め、蒟蒻煮、鰯煮、玉子、りんご、ビオ。夕食:酢...

Height
156cm
Weight
53.1kg(+1.4kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2020/01/27/5497855.html

体調不良で…。 - あかねん。

朝:りんご昼:りんご夜:胃腸炎みたいな症状のせいで、食欲が全然ないお腹空いてもりんごくらいしか食べれない(´;ω;`)あぁ~~だるいよ~~~。体調が良くなったらDIET再スタートしようお...

Height
157cm
Weight
54.8kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2012/04/01/1221156.html

再8日目 - op

昨日朝:りんご昼:GS(キウイ、パセリ、マンゴー、人参)、サラダ夜:ビュッフェ(結婚式二次会)土曜朝:無昼:ビュッフェ(パン)夜:アイス4つ金曜朝:りんご昼:サラダ、カブの和風煮夜:りんご、GS、パン...

Height
145cm
Weight
50.6kg(-4.1kg)
Fat
25.1%
URL
/diaries/2012/06/04/1392875.html

2/2 - こざる0802

お通じ:◎(とても良い♪) 歩数:4,115歩朝食:WONDA、牛乳青汁、シリアルバー、りんご、いちご、プルーン、ヨーグルト。昼食:もずくスープ、ブランパン、キムチ玉子、りんご、オイコス。夕食:ポトフ...

Height
156cm
Weight
51.8kg(+0.1kg)
Fat
29.5%
URL
/diaries/2017/02/02/4522875.html

69日目 - ピーナッツ

………朝………ごはんカレーりんご酢………昼………弁当りんご酢………夜………たこせんガムご飯少しカレーりんご酢牛乳コロッケ×1マカロニサラダアイス漬物増えたヤバイよぉお腹いっぱい食べてしまった気...

Height
157.9cm
Weight
56.6kg(-1.6kg)
Fat
24.8%
URL
/diaries/2011/05/10/325692.html

学校 - さぁちん

◇6:10〜インスタント味噌汁(クリープ)バナナ 1本◇12:10〜りんご 1/2個◇14:30〜りんご 1/4個◇17:20〜りんご 1/4個鯖の水煮缶 1缶アボカド 1個キャベツ◇22:00〜蜂蜜...

Height
156.6cm
Weight
43.8kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2014/11/21/3335571.html

2,109日目(2017.1.7.Mon.) - ピーチ

朝)りんご、ご飯+納豆、漬物、コーヒー、間)ビスケット(5枚)、ぜんざい(餅2個)、昼)ご飯+ふりかけ、みそ汁(厚揚げ+ネギ+とろろ昆布)、漬物、間)りんご、晩)りんご、トースト+ジャム、ビスケット(...

Height
152cm
Weight
51.3kg(-6.7kg)
Fat
32.6%
URL
/diaries/2017/01/09/4492293.html

2,162日目(2017.3.3.Fri.) - ピーチ

朝)りんごジュース、りんご、インスタントラーメン(ネギ+ちくわ)、キムチ、青汁、間)青汁、りんご、昼)ご飯+納豆、ゆで卵、キムチ、コーヒー、晩)トースト(2枚)+ジャム、青汁、☆スイムday (クロー...

Height
152cm
Weight
50.6kg(-7.4kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2017/03/03/4556265.html

11/27 - umi

【朝】りんごジュース50カフェラテ90【昼】ポークカレー.ナン.サラダ.コーラ1200【夜】おでん(大根50.ちくわ100.玉子140.すりみ100)りんご100りんごジュース50【運動】60分【お通...

Height
158.5cm
Weight
49.1kg(-10.3kg)
URL
/diaries/2014/11/27/3345528.html

72日目 - あきら

朝…ご飯、鮭のムニエル、卵焼き、納豆、りんご昼…ご飯、鮭のムニエル、卵焼き、おひたし、りんご、かまぼこ夜…炊き込みご飯、みそ汁、厚焼き豆腐、茶碗蒸しデザート…りんご、プレミアムチョコロールケーキ×1/...

Height
160cm
Weight
57.1kg(-4.5kg)
Fat
28.4%
URL
/diaries/2015/03/13/3519370.html

2014/10/25,93日目 - まるこ

朝:りんご、豆乳コーヒー、野菜炒め、魚、麦茶、味噌汁昼:りんご、麦茶、レタス、玄米、チーズ、キムチ間食:ミニバームクーヘン夕方:大根の煮物、野菜パスタ、しゃけ、サラダ、麦茶、紅茶、りんご運動:腹筋30...

Height
160cm
Weight
59.6kg(-4.4kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2014/10/25/3285602.html

5,285日目(2020.3.30.Mon.) - ピーチ

朝)りんご、トースト、ゆで卵、コーヒー、昼)りんご、大根漬、うどん(しめじ+ネギ+卵)、ビスケット、玄米茶、晩)りんご、大根漬、スナック菓子、カクテル、野菜カレー、トースト、☆スイム(クロール2キロ)...

Height
152cm
Weight
53.2kg(-4.8kg)
Fat
32.2%
URL
/diaries/2020/03/30/5538592.html

19日目 - 脾臓っ子

朝ごはん肉豆腐少しりんご間食ココア昼ごはん1/2肉豆腐少しかぼちゃサラダ肉団子1こおやつシュークリーム夜青りんごてりやきバーガーフライドポテトM1/2青りんごともらったりんごを食べてます。りんごは甘い...

Height
159.8cm
Weight
57.5kg(-0.5kg)
Fat
26.4%
URL
/diaries/2010/12/29/88767.html

8月30日 - よしだ

8:00りんご酢きゅうり、りんご1/2個チーズ雑穀ごはん(100g)12:00りんご酢ブラン(ヨーグルト&蜂蜜しょうが)きゃべつの千切り豚のしょうが焼き雑穀ごはん(100g)19:00りんご酢トマトの...

Height
153cm
Weight
53.5kg(+1.4kg)
Fat
29.3%
URL
/diaries/2012/08/30/1636167.html

りんご - あやち

りんごを毎日一個、どこかの食事の時にいただく!というのを最近してます。胃もたれのお年頃のこの頃はりんごは胃に優しいみたいです。これ続けられそうです。サイトでりんごの酵素ジュースというのを教えてもらって...

Height
158cm
Weight
60.7kg(-0.8kg)
Fat
32.4%
URL
/diaries/2017/11/07/4835946.html

その他「りんご」関連ページ

りんごジュース&りんご料理レシピを掲載した「朝りんごダイエット」本を発売

マキノ出版は、『白澤卓二教授の朝りんごダイエット』を刊行した。 同書では、「朝りんごダイエット」について、リンゴの健康効果を存分に取り込みながら、体に無理な負担をかけないダイエット方法として紹介している。 著者である、順天堂大学 ...

URL
https://dietclub.jp/news/article/2013/12/20/3700.html

バヤリースに、りんご酢入り『バヤリース さらさら毎日 元気なりんご ...

アサヒ飲料は、「バヤリース」ブランドから『バヤリース さらさら毎日 元気なりんご PET350ml』を、10月15日から発売する。 同商品は、さわやかな甘みのりんご果汁に、まろやかなりんご酢を加えた、果汁30%のりんご果汁飲料。1本あたり、 ...

URL
https://dietclub.jp/news/article/2013/08/26/2705.html

ノンシュガーりんご水 - ダイエットレシピ - ダイエットクラブ

市販のりんご水に砂糖や水飴が入っていたので自作してみました。味はりんご ... 材料. りんご 1個クエン酸 小さじ半分水 1.5L ... 手順4. 濃い味と色が欲しい場合は、りんごを薄切りにしたあとにレンジで5分水分を飛ばして漬け込むだけでOK。

URL
https://dietclub.jp/recipes/2012/10/01/587.html

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パン類. 【りんごトースト / 20121215】. ある物で´∀`. 材料. (食パン / 2枚) (りんご / 2切分) (蜂蜜 / 大2) (バター / 10g×2). 作り方. その他・コツなど. 【参考レシピ】 http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1710004386/. 「食べたい」でブックマーク ...

URL
https://dietclub.jp/recipes/2012/12/15/684.html

空飛ぶりんご 165cm 116.4kg - 持病があって激しい運動はできないので ...

空飛ぶりんご. 体重&体脂肪 | 体重&カロリー | 目標 && 1ヶ月 | 3ヶ月 | 6ヶ月 | 12ヶ月. You need to upgrade your Flash Player この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。 最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。

URL
https://dietclub.jp/users/230914/

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40歳の主婦です。お尻を隠さず、デニムが履きたいです。食事制限で頑張ります! - 233380 - 痩せたい、スリムになりたい、キレイになりたい、ダイエットクラブはそんな方々を応援します!

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https://dietclub.jp/users/233380/

りんご - プロフィール - ダイエットクラブ

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URL
https://dietclub.jp/users/234090/

きょろりんご - プロフィール - ダイエットクラブ

体重別カテゴリーにおいて競う競技をやっています。 前回の全日本大会で日本記録を取るために2階級上げ体重増量。 増量も大変でした(泣) 4月までに元の階級に落とすべく真面目にダイエットに取り組みます。

URL
https://dietclub.jp/users/223441/

さおりんご - プロフィール - ダイエットクラブ

2011年3月に第一子女の子出産。 妊娠中に17㎏太り痩せてはリバウンドで未だに戻らず… 旦那に「前は痩せて綺麗だった」と言われてしまいました。 今度こそ痩せて綺麗なママになるぞー! 性別, 女性. 身長, 162cm. 体重, 【開始】 49.3kg 【最新】 50.3kg

URL
https://dietclub.jp/users/38141/

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