バターのカロリーは何kcal？
バターのカロリー目安は75kcalです。
カロリー情報
参考
バター（1片10g想定）
75kcal
- 出典
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）
その他
雪印北海道バター（10gに切れてる）
73kcal
- 出典
- 雪印メグミルク
「バター」を含むダイエット日記
61日目 - こぐま
朝→キウイ、サラダ、焼きナス、焼き鳥、キムチ、ナッツピーナッツバター、トースト２枚、田舎パン、牛乳、せんべい３枚、穀物バーまたピーナッツバターの恐怖>_<９月はピーナッツバターなしにしよう
昼、夜→な...
- Height
- 152cm
- Weight
- 48kg(-2.2kg)
- URL
- /diaries/2011/08/30/644768.html
43日目・土曜 - ちーさん
排便○朝→バターたっぷりふすまパン、ベーコンエッグ、冷凍きのこのチーズ焼き、ココナッツオイルバターコーヒー昼→バターココア生クリーム乗せ夕→マグロ山かけ、白菜と揚げのスープ、納豆と卵の豆腐グラタン、ゆ...
- Height
- 161.4cm
- Weight
- 53.4kg(-4.2kg)
- Fat
- 22.2%
- URL
- /diaries/2017/07/15/4713383.html
バターコーヒー8日目 - みーなん
おー！ちょっと体重おちた！ゆっくりだけど、いい感じ⭐今日は仕事が早いので眠くて眠くて。昨日ネットで頼んだバターとオイルが届いたので夜から本格的にバターコーヒー開始です！ファミマのバターコーヒーより美味...
- Height
- 164.5cm
- Weight
- 58.9kg(-0.7kg)
- URL
- /diaries/2019/05/20/5310687.html
今日の食事とトレーニング - ぴよ
食事朝：バターコーヒー、ぶどう3粒昼：スクランブルエッグ（卵2個）、豚肉ステーキ70g、海苔チーズ。夜：バタースープ（わかめ、こんにゃくライス、バター）間食：バターコーヒー、運動ポールダンス（アドバン...
- Height
- 163.5cm
- Weight
- 60.2kg(-1.9kg)
- Fat
- 28.4%
- URL
- /diaries/2015/06/09/3669500.html
バターコーヒー6日目 - みーなん
昨日からバターコーヒーを飲む時間を朝➡夜に変更してます。ファミリーマートのバターコーヒーはバターが少ないのかな？めちゃくちゃお腹すくので早く頼んだバターとオイル来ないかな➰。私は夜ご飯食べない方が楽で...
- Height
- 164.5cm
- Weight
- 59.4kg(-0.2kg)
- URL
- /diaries/2019/05/18/5309236.html
バタバタ - diet成功あや
朝栄養ドリンク昼オープントーストオレンジ胸肉とキャベツのオイスター炒めサラダ夜グリーンスムージー子どもの食べ残し今日はモーニング！遅かったのでお昼ゴハンに(*^^*)そのまま病院行ったり家事したり〜バ...
- Height
- 156cm
- Weight
- 50.6kg(-5.9kg)
- URL
- /diaries/2016/09/12/4357359.html
幸せの黄色いバター - 目指せ健康体重 目指せ健康体形
アマゾンで頼んだバター届いた今週末着と連絡来たのに、もう届いたスゲー朝 完全無欠のバターコーヒー バターの色が違う黄色い 溶けかたが違うスーパーのバター透明な部分と薄肌色の部分に別れて溶けてたように思...
- Height
- 183.3cm
- Weight
- 94.5kg(-3.8kg)
- Fat
- 25.6%
- URL
- /diaries/2018/05/23/5010038.html
9月3日 - なみ
朝十八穀米お豆とツナのマスタードポテサラ小松菜のピーナッツバター和えブロッコリーとランチョンミート炒めもずく酢昼食パンあんバターピーナッツバターブロッコリー鶏ハムアサイージュース夜オールブランフルグラ...
- Height
- 152cm
- Weight
- 46.9kg(-3.1kg)
- URL
- /diaries/2017/09/03/4768611.html
(-.-) - coyuki
朝 低糖質食パン2 ピーナッツバター バター 低糖質カフェオレパン1 カフェオレ300ml昼 白米100g ハム4 卵焼き ポタージュ 唐揚げ1夜 低糖質食パン1 ピーナッツバター サラダ 卵焼き 唐...
- Height
- 158cm
- Weight
- 50.8kg(-15.2kg)
- URL
- /diaries/2019/11/20/5454507.html
1/7分 - いちか
前日比-200g19/1/1→20/1/8(+1300g)61.2kg→62.5kg朝昼兼用目玉焼きバタートーストピーナッツバタートースト間食プチチョコレートケーキポテトフライ(じゃが塩バター)運動イ...
- Height
- 174cm
- Weight
- 62.5kg(-25.6kg)
- Fat
- 16.8%
- URL
- /diaries/2020/01/08/5484463.html
生理2日目 - coyuki
朝 ８枚切り食パン1 バター ハム3 卵焼き カフェオレ150ml昼 ８枚切り食パン2 バター ジャム カスタードクリーム 卵焼き ハム1 カフェオレ150ml夜 唐揚げ3 低糖質食パン1 バター カ...
- Height
- 158cm
- Weight
- 51.6kg(-14.4kg)
- URL
- /diaries/2020/02/24/5516399.html
6/21 - haruvinci
＊朝カフェ・オ・レカットパインミルクバタークッキー半分＊昼ミルクバタークッキー半分の半分＊おやつチーズケーキ６月に入って、丸一日のお休みがないことに気付く。Σ（ﾟдﾟlll）バタバタしてて、お昼ごはん...
- Height
- 161cm
- Weight
- 47.8kg(-0.7kg)
- URL
- /diaries/2014/06/21/3017049.html
バタバタです。 - カオリ
今日はお休みでしたが 午後からは次男くんの家庭訪問。夜は長男くんの部活の保護者会。バタバタで晩御飯は残り物のほうれん草のバター炒めのみと 健康度は低い日となりました(´Д｀)明日はちゃんとバランスのい...
- Height
- 143cm
- Weight
- 46.6kg(-4.8kg)
- Fat
- 28.4%
- URL
- /diaries/2017/04/28/4618687.html
２日目 - こぐま
朝→パン、バター、ウインナー１本、冬瓜、ラッシー、ココア、せんべい１枚昼→パン、バター、冬瓜、豆腐、ホットミルクおやつ→グレープフルーツ夜→ごはん、明太子、味噌汁、牛肉とチンゲン菜、焼きナス、焼きイカ...
- Height
- 152cm
- Weight
- 48.3kg(-1.9kg)
- URL
- /diaries/2011/09/29/724201.html
2019-1-1(火) - なおみ
【朝】●お雑煮(餅2コ)●いちご5コ●紅マドンナ●バターロール●バター●マーガリン【昼】✖【間食】●さつま芋プリン●干し芋●ミルク●まぜそばのひき肉味見【夜】なか卯●カツ丼●焼鮭●納豆【間食】セブン●...
- Height
- 152cm
- Weight
- 72.4kg(+2.6kg)
- URL
- /diaries/2019/01/01/5204869.html
5/4分 - いちか
前日比+800g 朝昼兼用 中華そば(チャーシュー、もやし、ねぎ)夜 豚汁(厚揚げ、大根、人参、なすび)間食 サクサクコーン(チーズ) ブラックサンダー ようかん ポテトフライ(塩じゃがバター)間食 ...
- Height
- 174cm
- Weight
- 62.4kg(-25.7kg)
- Fat
- 19%
- URL
- /diaries/2019/05/05/5299409.html
59.4kg （360日目) - かえで
朝：パン1コ+バターロール2コ（約？？？kcal ）昼：パン1コ+バターロール1コ（約？？？kcal ）夜：豚丼+ナスの炒めもの（約？？？kcal ）その他：プチブッセ+カップラーメン（約440+35...
- Height
- 160cm
- Weight
- 59.4kg(-12.6kg)
- URL
- /diaries/2015/06/10/3670973.html
127日目・土曜 - ちーさん
排便少し朝→キムチ鍋残り（白菜、豆腐、あげ、卵）、ふすまパン半分、バター昼→ふすまパン、バター、チョップドサラダ（キュウリ、パプリカ、レタス）夕→モッツァレラチーズ、人参シリシリ、ラム肉、サンマ塩焼き...
- Height
- 161.4cm
- Weight
- 52.5kg(-5.1kg)
- Fat
- 23.9%
- URL
- /diaries/2017/10/07/4806625.html
* - ぐりこ
朝→玄米ご飯、シーチキン入り野菜炒め、枝豆 昼→玉子サンド、バタープレッツェルパン(1/2)、チョコパン、コーヒー豆乳 夜→チーズフランスパン、バタープレッツェルパン(1/2)、トマトジュース...
- Height
- 165.8cm
- Weight
- 55.9kg(-1.5kg)
- Fat
- 29.5%
- URL
- /diaries/2018/10/29/5157283.html
* - ぐりこ
朝→ご飯、焼鮭、大根とシーチキンの煮物 昼→ふりかけおにぎり、味噌汁、ヨーグルト、ごま煎餅、チョコビスケット 間食→チョコレート 夜→バターロール２ヶ、バターバンズパン、チーズ、デコポン、コ...
- Height
- 165.8cm
- Weight
- 56.8kg(-0.6kg)
- Fat
- 29.9%
- URL
- /diaries/2019/03/19/5265992.html
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- https://dietclub.jp/news/article/2014/07/04/6144.html
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- https://dietclub.jp/recipes/2012/02/13/394.html