ダイエットクラブ

鶏胸肉のカロリーは何kcal?

鶏胸肉のカロリー目安は124kcalです。

参考

サラダチキン プレーン(1袋110グラム)
124kcal
出典 プリマハム

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忘ればかりで、どれがどの日だかわからなくなってしまう。(朝)雑炊(昼)納豆オムレツ(ご飯入り)。。納豆、卵、ケチャマヨ(夜)ご飯鶏胸肉の甘辛煮。。。鶏胸肉、新玉ねぎ、マヨネーズ夕食後、ウォーキング30...

Height
159cm
Weight
98.9kg(-4.3kg)
Fat
40.7%
URL
/diaries/2012/06/02/1390600.html

五日目 - みわ

今日も落ちないなぜそれは…便秘今日お仕事お休みだから間食しちゃうかも腹筋 30回ラジオ体操今日は鶏肉とトマトの日朝スープ鶏胸肉 一枚トマトジュースコーヒー水昼スープ鶏胸肉トマトコーヒー夜 56...

Height
153cm
Weight
55.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2012/05/09/1320677.html

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Height
149cm
Weight
55.2kg(-2.6kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2013/02/23/2065197.html

12日目 - 桃桜

➖➖➖➖➖➖am5:00照り焼きチキン半分カニクリームコロッケ大1ご飯少し生ハムサラダam9:00鶏胸肉キャベツam10:30〜11:30エアロバイクam12:00鶏胸肉ネギポンpm6:00鶏胸肉ネギ...

Height
153cm
Weight
48.5kg(-1.5kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2014/04/24/2884261.html

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増えてる…増えてる……今月に入って毎日自転車やら水泳やら、結構頑張ってるのに、全く減らない……生理前だからですかねぇ終わったらがくんと減るのかしら…('A`)前回も同じこと思ったなぁ。結局大して減らな...

Height
159cm
Weight
54.3kg(-2kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2015/05/08/3611281.html

鶏胸肉の唐揚げ - ばばちゃん

夜ご飯は鶏胸肉で唐揚げ作りました★ダイエット中でも唐揚げ大好きだから食べたい人です(*´-`)もも肉だとカロリー高めだけど鶏胸肉ならいいかなと思って( ^ω^ )(皮部分はちゃんと捨ててます)ごはんは...

Height
152cm
Weight
70.2kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2017/09/29/4797813.html

3月13日 - きてぃ

朝枝豆トマトジュースヨーグルト60gSゆで卵豆腐半分くらい?(タレすし酢ふりかけ)鮭コンフレ6g牛乳ちょいたい焼きのあんこちょっとご飯120gふすさつまいも1野菜スープ鶏胸肉たい焼き半分100おにぎり...

Height
168.5cm
Weight
53.7kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2013/03/13/2105503.html

夜半✪ +++ - まー

寝坊助。体重測定〜最初 2017.09.01 67.1キロ43.3% 前回 2017.12.13 56.0キロ36.0% (-11.1キロ-7.3%)今回 2017.12.15 56.1...

Height
150cm
Weight
56.1kg(-10.6kg)
Fat
36.3%
URL
/diaries/2017/12/15/4868929.html

体脂肪が少し減りました。 - さっちん

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Height
156cm
Weight
72.3kg(-5.7kg)
Fat
38.9%
URL
/diaries/2015/09/13/3835190.html

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Height
161cm
Weight
68.6kg(-40.4kg)
URL
/diaries/2017/09/15/4781389.html

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Height
153cm
Weight
64.8kg(-8.2kg)
URL
/diaries/2014/03/20/2821295.html

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Height
158cm
Weight
51.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2015/06/09/3669982.html

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Height
168cm
Weight
62.2kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2015/01/12/3414760.html

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Height
179.8cm
Weight
81.7kg(-3.3kg)
Fat
20.5%
URL
/diaries/2010/09/17/43051.html

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Height
168.5cm
Weight
54.1kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2013/03/08/2094393.html

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Height
155.5cm
Weight
46.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2013/01/21/1986861.html

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1時間、走ったり歩いたりしてきましたorz5時台でも充分暑い…(ーー;)朝ご飯 鶏胸肉と豆腐のサラダ(200kcal)昼ご飯 月見そば(415kcal)間食 ヨーグルト(62kcal)、アーモンド10...

Height
160cm
Weight
53.6kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2013/07/19/2392754.html

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Height
164cm
Weight
58.4kg(-1.6kg)
Fat
28.3%
URL
/diaries/2014/07/09/3058845.html

(^O^)少しだけど減った♫ - さっちん

今日は食べるものに気を付けた。食べる時間も気を付けた。夕食は4時頃。8時にお風呂で半身浴するとお腹がグーグーなってたけどね!'`,、'`,、(´ω`) '`,、'`,、朝:鶏胸肉・鍋物昼:雑炊・野菜炒...

Height
156cm
Weight
72.6kg(-5.4kg)
Fat
39%
URL
/diaries/2015/09/11/3832282.html

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朝兼昼鶏胸肉ゆで卵バナナおまんじゅう夜鶏胸肉ゆで卵キャベツしめじニラ玉もやし今日は美容室でカラーリング。そして一年かけて伸ばしてきた前髪をきって前髪を作りました。は、いいんだけども、なんか似合ってる気...

Height
159cm
Weight
58.1kg(-7.7kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2015/07/03/3717287.html

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URL
https://dietclub.jp/news/article/2012/03/26/289.html

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URL
https://dietclub.jp/questions/27126.html

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URL
https://dietclub.jp/recipes/category/7/